Er det normalt å sove lite flere dager i strekk?

[AnonymBruker]

Sliter mye med at jeg lett blir irritert over småting, og slike ting sitter i meg hele døgnet, noe som fører til at jeg blir svært urolig i kroppen og sint og irritert. Klarer heller ikke å få meg selv til å slappe av. Hjerte gjør vondt og hjernen min er lys våken uansett hvor trøtt og sliten kroppen er.  På en vanlig ukedag er det normalt for meg å sovne i 3-4 tiden ca 2 eller 3 ganger i uken, og resten av uken sovner jeg ikke før i 5 tiden. Jeg sover heller ikke fullverdig, og er småvåken helt til 11-12 tiden også gir jeg opp og våkner. Er konstant sint og blir irritert bare av at noen ser på meh. Jeg er jente 23 år. Er dette farlig? Hat vært sånn i ca 5 år

Anonymkode: 811c3...56e

[AnonymBruker]

Det høres ut som om du har søvnproblemer som du burde oppsøke hjelp for, det er ikke bra å gå i lang tid med dårlig søvn og det finnes absolutt hjelp å få. Jeg ville oppsøkt fastlegen for å snakke om det og kanskje få henvisning til en psykolog. 

Anonymkode: db221...c36