Gå til innhold

Dagen i dag er en grusom dag,


Fremhevede innlegg

Videoannonse
Annonse
Skrevet

Nå er det julaften siden klokka er etter tolv. Æsj. Jeg liker ikke jula. Klarer ikke å se noe positivt med den heller. Uff. Jeg får ikke sove heller. I natt så var jeg våken til klokka fem midt på natta. Hadde for mye uro i kroppen. Alle de 1000000000000000000000000000000000000000 billene i kroppen kryper på meg. Og da klarer jeg ikke å stå i ro når det er så mange. Og istad skulle jeg se på flåklypa grand prix, men jeg var så urolig at jeg kun så et kvarter av gangen før jeg måtte gå rundt i rommet igjen. Alle disse billene kribler sånn. Og jeg fikk bare sett en halv time av gangen. Tok den opp på video så jeg må dele den opp itre økter. Klarer ikke å følge med for lenge av gangen. Så vanskelig å konsentrere meg. Slitsomt. Merkelig at det er så vanskelig å sitte i ro og å se på en film. Men tankene surrer rundt, og de kverner meg og spiser meg opp innenfra.

Så har pappa handla juletre og pynta. Jeg prøvde å pynte litt jeg oxo, men det blir bare feil uansett hvordan jeg pynter. Jeg får det ikke til sånn som pappa vil ha det. Gjør alt feil. Uff. Flaut. Også har jeg handla julegaver for lenge siden. Og jeg har ennå ikke pakket inn gavene fordi jeg klarer aldri å bestemme meg for hva jeg skal gi. Og til hvem. Og alt blir jo dumt. Er redd de ikke liker presangen som jeg har kjøpt. Tenk om de ikke liker det. Og jeg som er så redd for pakker og å kjøpe de i butikken. Fælt at alt skal være så vanskelig. Når bare det å velge en gave og å pakke den inn blir vanskelig for meg. Føler jeg aldri kjøper bra nok gaver. Oxo kjøper jeg enda en gave, men blir fortsatt ikke fornøyd med den gaven heller. Fælt. Uff.

Også er familien krangla igjen. DEt blir alltid krangling. Krangling hver dag, men det er spseielt vondt når det er jul og lille julaften og på selveste julaften. Ikke noe hyggelig når foreldrene mine krangler. Jeg blir redd da jeg. Og gjemmer meg inne på rommet full av masse angst. Æsj.

Liker ikke jul. Liker ikke at jeg ikke klarer å glede meg heller. Får ikke til å glede meg. Og de mange vonde minnene fra barndommen blusser opp. Jeg husker at rundt jul var det juleferie og da tenkte jeg at jeg fikk ferie fra mobbinga på skolen. Fordi når det var juleferie fra skolen slapp jeg å gå på skolen. Og da slapp jeg mobbinga oxo. Og det var bra. Selv om det var krangling og mye vondt hjemme oxo. Jeg føler meg aldri trygg den gangen heller. Fælt å tenke på at jeg aldri har vært trygg. Noe folk tar som en selvfølge for andre mennesker. Men når man har angst så føler jeg meg redd konstant. Og det er slitsomt og vondt.

Uff, nå forteller jeg mye dumt og surr her inne også. Jeg er jo helt snål. Forteller så mye rart. Og jeg skjønnner ikke hvorfor jeg skriver heller. Fordi det ikke hjelper på meg å skrive eller å snakke om vonde ting og om meg selv. Flaut. Siden jeg har gått i terapi så lenge som jeg har gjort. Jeg har jo godt i terapi i hele barnskolen og på ungdomsskoloen og på vidregående. Har blitt vant med å fortelle, vant med å prate om alt. Men det hjelper ikkenoe. Hjelper ikke å fortelle til andre hvordan jeg har det. Men jeg bare gjør det for å ha noe å gjøre. Men jeg har gitt opp på å bli noe bedre med angsten og meg selv. Jeg vil så gjerne ha det bra jeg. Men jeg har det ikke bra og det er noe dritt. Å ikke ha det bra lissom.

Æsj.

Unnskyld meg.

Håper dere får en god julaften.

:klem:

Skrevet
Høres ut som du sliter mye for tiden, Linnea. Skulle virkelig ønske det var noe jeg kunne si eller gjøre for at du skulle få det litt bedre, men det er ikke så lett å vite hva man skal si... Jeg håper du klarer å finne litt ro i julen... Skal du være hjemme med familien?... Har du kontakt med psykolog/ psykiater? Tror det er veldig viktig å få snakket om disse vanskelige følelsene du sliter med... Det har vært og er iallefall veldig viktig for meg...

Jeg ønsker deg alt godt i julen, og jeg håper inderlig at du får kost deg litt også... *sender masssse positive tanker til Linnea*

Stoooor :klem: fra...

Anette

Hei ;)

Jepp, jeg har kontakt med psykolog ja.

Har gått til utallige behandlere opp gjennom årene, men jeg blir ikke noe bedre av å snakke med de heller. Jeg vet ikke hvorfor jeg da. Er snål jeg.

God jul til deg oxo :)

Skrevet
God Jul!!!!!!!!!!!!!!!!

:klem:

Takk i like måde...

Skrevet

Er ikke så enkelt dette her, Linnea! Det hjelper sikkert ikke så mye med en :klem: og et oppriktig ønske om en så God Jul som det går an å få til! Jeg vet jo ikke hvem du er, men jeg tenker på deg!

Skrevet
Er ikke så enkelt dette her, Linnea! Det hjelper sikkert ikke så mye med en  :klem: og et oppriktig ønske om en så God Jul som det går an å få til! Jeg vet jo ikke hvem du er, men jeg tenker på deg!

Tusen takk ;)

Takk for melding :klem:

Skrevet

:klem:

God jul!

Håper at du kan finne lyspunkter og små gleder i julen til tross for alt det vonde.

Skrevet

GOD JUL!

Ser du har vært nattedyr i natt også, håper du har fått sove litt nå, og er klar for en ny dag! Ønsker deg alt fint Linnea!!

:klem::blomst::klem:

Gjest lillelou
Skrevet

Riktig god jul, Linnea!

Håper du klarer å slappe av,og at du får noen fine stunder. :klem:

Skrevet

Tusen takk for besøk i dagboka mi :hoppe:

Håper du får en fin jul :klem:

Skrevet

God jul, takk for hilsning i min dagbok :)

Skrevet

Takk for hilsen i dagboka mi.

Ønsker deg en riktig god jul

Gjest Ninakanin
Skrevet

Takk for julehilsen i dagboken min, Linnea!

Gidder ikke si "God Jul!" tilbake, for det blir litt tomt og rart når du så tydelig sliter med julen og følelsene rundt dem..

Vet hvordan det er å ha mixa følelser for noe som egentlig skal være positivt, sånn som nettopp jula... :)

Så det jeg heller sier er: Prøv å kos deg så mye som mulig, prøv å ha en så fin jul som mulig, og prøv å ikke ha straffe-tanker til deg selv bare fordi ting ikke er helt som de skal alltid :)

:kose:

Juleklem fra Kaninen!! :nissevink:

Skrevet

God jul! :klem:

Håper du får til å slappe av litt og kose deg med god mat i julen! Ikke tenk så mye på at det er jul og at du liksom må være lykkelig. Det er lov å være lei seg og ha angst i julen også, men prøv så godt du kan å kose deg!

Sender deg gode tanker og "slappe-av-vibber"!

:kose:

Skrevet (endret)

Hei vennen! det er ikke gøy å føle det på den måten.

Vedder for at alle som får gave av deg blit glade, ikke tenk noe annet.

Blir lei meg når jeg leser hvor vond du har det.

Skulle ønske jeg kune gi deg en god klem, som denne :klem: i "virkeligheten"

Nå har ikke jeg lest så mye annet av deg, men håper inderlig du får medisiner for angsten din.

Dette er ikke lett.

Klem til deg ihvertfall.

Endret av Miloine
Skrevet
:klem:

God jul!

Håper at du kan finne lyspunkter og små gleder i julen til tross for alt det vonde.

Tusen takk ;)

Gjest
Dette emnet er låst for flere svar.
×
×
  • Opprett ny...