Er det vanlig å hovne helt opp i hoftene etter treningsøkt?

[AnonymBruker]

Har vondt i hoftene og prøver å trene de opp fir har svake hofter men jeg får vondt i under økten og masse rett etter på og hovner helt ut i hoftene og tar som regel en uke før jeg slutter å ha vondt og hevelsene gir seg. Dette et vel ikke normalt? 

Anonymkode: 02dc5...2a5

[Mona123]

Nei, ikke normalt. Snakk med lege. 

[AnonymBruker]

1 time siden, Mona123 skrev:

Nei, ikke normalt. Snakk med lege. 

Har snakket med lege men blir ikke tatt seriøst. Så han skikket på hoftene mine sist jeg var der og bare smilte litt for seg selv og jeg tror jeg vet hva han tenkte, at du er jo ikke hoven. Men da har han heller ikke sett meg når jeg ikke er det. 

Han sa bare at du må trene hoftene dine og gå 30 minutter om dagen, grunnen til at du opplever det slik er før du du har svake hofter. Men klarer jo ikke å trene de opp  når kroppen reagerer på dem måten heller så er blitt veldig inaktiv og alt går o en ond sirkel. 

Anonymkode: 02dc5...2a5