Tynn hårmanke og styrketrening

[AnonymBruker]

Jeg har observert etter flere års trening på forskjellige senter, at det er flere menn som er skallet eller tynn i håret/raket av seg alt håret enn menn som har håret i behold. Jeg begynte da å tenke på om det er en sammenheng mellom tung styrketrening/ mye muskelmasse og lite hår på toppen? Eller er det tilfeldigvis menn i riktig alder for håravfall som jeg ser trene tung styrke? 🤔

Anonymkode: c2979...095

[Castor Troy]

Hvis man har høyt testosteron nivå kan man få redusert hårvekst. Dette forsterkes veldig blant de ivrige som også bruker anabole steroider i tillegg. Da forsvinner hårveksten rimelig kjapt. 

[AnonymBruker]

12 minutter siden, Castor Troy skrev:

Hvis man har høyt testosteron nivå kan man få redusert hårvekst. Dette forsterkes veldig blant de ivrige som også bruker anabole steroider i tillegg. Da forsvinner hårveksten rimelig kjapt. 

Øker testosteronnivået i kroppen når man øker muskelmassen kraftig? 

Ts 

Anonymkode: c2979...095

[Castor Troy]

Noen menn har høyt testo nivå naturlig, de som ligger i overkant av normalt nivå sliter ofte med tidlig håravfall som unge. Ved kunstig tilsetning som ved steroider vil man slite med det samme. Det er testosteron nivået som er utslagsgivende, ikke muskelmassen. 

[Whistler]

27 minutter siden, AnonymBruker skrev:

 Jeg begynte da å tenke på om det er en sammenheng mellom tung styrketrening/ mye muskelmasse og lite hår på toppen? .........................................

Anonymkode: c2979...095

Har alle tjukkasene du har sett fyldig hårmanke er svaret ja.  Hvis ikke så er svaret nei.

Endret 29. januar 2020 av Whistler

[AnonymBruker]

Kreatin kan gi håravfall.

Anonymkode: cee42...535

[AnonymBruker]

1 time siden, AnonymBruker skrev:

Jeg har observert etter flere års trening på forskjellige senter, at det er flere menn som er skallet eller tynn i håret/raket av seg alt håret enn menn som har håret i behold. Jeg begynte da å tenke på om det er en sammenheng mellom tung styrketrening/ mye muskelmasse og lite hår på toppen? Eller er det tilfeldigvis menn i riktig alder for håravfall som jeg ser trene tung styrke? 🤔

Anonymkode: c2979...095

Har vært mye i styrkeløft og "løfte jern" miljøet, og der jeg har trent, har det vært motsatt   

Og disse jeg har trent med, har vært livredde for å miste håret. Mange av de har også farget håret i en mørkere farge. 

Anonymkode: 00735...5f6

[AnonymBruker]

2 timer siden, Castor Troy skrev:

Noen menn har høyt testo nivå naturlig, de som ligger i overkant av normalt nivå sliter ofte med tidlig håravfall som unge. Ved kunstig tilsetning som ved steroider vil man slite med det samme. Det er testosteron nivået som er utslagsgivende, ikke muskelmassen. 

Et dilemma for meg dette. Har blitt singel i  moden alder, og skulle så gjerne hatt litt mer futt "der nede" nå som jeg skal ut på markedet igjen. Tør ikke å ta testo-tilskudd, da jeg vil beholde det håret jeg har igjen. Har brukt ganske mye på div, naturprodukter, men stort sett bare svada.

Anonymkode: 63b11...4e8

[AnonymBruker]

På 29.1.2020 den 15.56, AnonymBruker skrev:

Et dilemma for meg dette. Har blitt singel i  moden alder, og skulle så gjerne hatt litt mer futt "der nede" nå som jeg skal ut på markedet igjen. Tør ikke å ta testo-tilskudd, da jeg vil beholde det håret jeg har igjen. Har brukt ganske mye på div, naturprodukter, men stort sett bare svada.

Anonymkode: 63b11...4e8

Hva mener du med der nede? Mere hår rundt kølla liksom?

Anonymkode: f6ac0...0fa

[AnonymBruker]

Hårtap er genetisk.

Umulig å påvirke.

Eneste er alvorlig sykdom, ekstremt vekttap. Men da kommer det tilbake.

 

Anonymkode: 20877...986

[Hr. Aktiv]

Tynn hårmanke er arvelig og en stor del av den mannlige befolkningen har det. Dette gjelder ikke trening da det er lystbetont.

[AnonymBruker]

Steroider fører vel til at man mister mer hår på hodet. Er nok en del steroidbruk på enkelte treningssentre.

Anonymkode: d1073...b04

[AnonymBruker]

Av egen observasjon så stemmer det du sier. Høyt testosteron (naturlig eller tilført) fører til tidlig hårtap. Jeg er snart 40, og de kollegaene/bekjente med tykk hårmanke på samme alder er ofte mindre muskuløse, mindre "alfahanner", ofte mer spedbygde.

Anonymkode: 05890...dc7

[Xcase33]

On 1/29/2020 at 1:10 PM, AnonymBruker said:

Jeg har observert etter flere års trening på forskjellige senter, at det er flere menn som er skallet eller tynn i håret/raket av seg alt håret enn menn som har håret i behold. Jeg begynte da å tenke på om det er en sammenheng mellom tung styrketrening/ mye muskelmasse og lite hår på toppen? Eller er det tilfeldigvis menn i riktig alder for håravfall som jeg ser trene tung styrke? 🤔

Anonymkode: c2979...095

Hårtap er genetisk bestemt. Har ingenting med testosteron å gjøre. Noen har følsomme reseptorer for dihydrotestosteron i kronen og rundt vikene.  AAS kan fremskynde denne prosessen men er det genetisk bestemt at du mister håret så gjør du nettopp det enten du løfter vekter eller ei. Er du ikke genetisk disponert for å miste håret så gjør du ikke det. 

Eksempler er f.eks Arnold og Stalone som jevnlig har brukt AAS siden slutten på 60-tallet og enda har en full manke med hår. 
 

[Xcase33]

On 1/31/2020 at 10:42 PM, AnonymBruker said:

Av egen observasjon så stemmer det du sier. Høyt testosteron (naturlig eller tilført) fører til tidlig hårtap. Jeg er snart 40, og de kollegaene/bekjente med tykk hårmanke på samme alder er ofte mindre muskuløse, mindre "alfahanner", ofte mer spedbygde.

Anonymkode: 05890...dc7

Det er ganske lenge siden man slo fast at Male Pattern Baldness er 100% genetisk disponert. Det kommer an på om hårsekkene på kronen\vikene er sensitiv for dihydrotesosteron eller ikke. 

Noen er heldige der og andre ikke. Arnold 7x ganger Mr Olympia mista aldri et hårstrå og der har det gått en del testosteron siden slutten på 60-tallet for å si det slik. Hvis du er snart 40 år så synes jeg det er litt rart du ikke har fått dette med deg.

[AnonymBruker]

On 1/29/2020 at 1:10 PM, AnonymBruker said:

Jeg har observert etter flere års trening på forskjellige senter, at det er flere menn som er skallet eller tynn i håret/raket av seg alt håret enn menn som har håret i behold. Jeg begynte da å tenke på om det er en sammenheng mellom tung styrketrening/ mye muskelmasse og lite hår på toppen? Eller er det tilfeldigvis menn i riktig alder for håravfall som jeg ser trene tung styrke? 🤔

Anonymkode: c2979...095

Kanskje verdt å tenke på at du muligens bommer på kausaliteten her.

Det kan like gjerne være at menn med lite hår er mer opptatte av å holde seg i form fysisk.

Anonymkode: ba71d...3c3

[Jdz]

På 29.1.2020 den 15.56, AnonymBruker skrev:

Et dilemma for meg dette. Har blitt singel i  moden alder, og skulle så gjerne hatt litt mer futt "der nede" nå som jeg skal ut på markedet igjen. Tør ikke å ta testo-tilskudd, da jeg vil beholde det håret jeg har igjen. Har brukt ganske mye på div, naturprodukter, men stort sett bare svada.

Anonymkode: 63b11...4e8

Hvis du tenker på kosttilskuddene basert på ekstrakt fra Bukkehornkløver som skal gi naturlig høyere testosteron kan du trygt ta disse. De fungerer nemlig ikke. 

[AnonymBruker]

Mannen min nærmer seg 50, er ripped og har mer hår enn de fleste.

Anonymkode: fc4df...f72

[AnonymBruker]

Tipper mange som mister håret, ønsker å kompensere for hårtapet ved å øke muskelmassen. De fleste menn jeg kjenner synes det er ordentlig kjipt å miste håret, de synes de fort ser "gubbete" ut. Da blir gjerne treningen trappet opp, rett og slett for å løfte selvfølelsen etter den er blitt dratt ned sammen med tapet av håret.

Anonymkode: c174f...8c0