Skravletråd for de som strever med alkoholkonsumet

[AnonymBruker]

Tenkte jeg skulle opprette en tråd der man kan finne trøst og støtte. Om vi kaller det alkoholiker, fungerende alkoholiker, forhøyet alkoholkonsum, i grenseland eller noe annet spiller ingen rolle. Fokuset er hjelp, støtte og trøst og over alt ingen dømming! Hvis du tenker å si noe negativt og dømmende, så gå en runde med deg selv og spør deg selv om det du sier hjelper andre.  

Regner med mange vil være anonyme, og da er det fint om dere finner på et navn man undertegner med slik at vi ikke går i surr med ABer. 

Jeg begynner med meg selv jeg er i 30årene har ett barn og ett på vei. Jeg har egentlig det perfekte a4 livet, med fint hus, biler, mann, barn, god utdannelse, god jobb etc. Jeg har heller ingen i familien som har alkoholproblemer, så ingen unnskyldninger her.

Det er vanskelig å si når den usunne drikkingen startet. På en måte startet det nok fra jeg begynte å drikke da jeg var 18 (ja jeg vet ikke spesielt tidlig). Jeg var alltid den av venninnene som ble fullest, den venninnene mine måtte passe på på byen, men jeg utmerket meg ikke på hyppighet. Etter at jeg ble ferdig utdannet og fikk bedre råd, så begynte drikkingen å ikke bare bli i helger. for noen år siden tenkte jeg at nå bør vi egentlig roe litt ned, men så ble det liksom ikke sånn. Så ble jeg gravid og sluttet med ene eneste gang. Det var egentlig ikke vanskelig i det hele tatt. Da var liksom valget tatt. Så kom ungen og det ble litt vanskelig igjen. Så eskalerte drikkingen. I de siste 1,5 årene har det nok fort gått 1,5-2 vinflasker hver kveld når barnet har lagt seg. Dette føles jo ikke greit, men jeg visste ikke helt hvordan jeg skulle stoppe. Nå er jeg gravid igjen og har sluttet å drikke. Jeg er ikke redd for at jeg skal drikke under svangerskapet, for det vet jeg at jeg aldri ville gjort, men jeg føler jeg burde bruke denne tiden til å finne ut hvordan jeg ikke skal begynne på igjen når ungen er ute. 

-Andrea

Anonymkode: a69ef...525

[AnonymBruker]

Følger!

Anonymkode: 273df...b94

[AnonymBruker]

1 time siden, AnonymBruker skrev:

Følger!

Anonymkode: 273df...b94

Skriv noe! Hvem er du? hvorfor er det her? Vet det er vanskelig, men kanskje du kan få hjelp av noen her, kanskje du kan hjelpe. 

TS

Anonymkode: a69ef...525

[AnonymBruker]

Jeg sliter med både alkohol og andre rusmidler. Har akkurat avsluttet langtids rusbehandling. Det er hardt å holde seg. Psykisk syk og lite nettverk. For syk til å jobbe. 

- C 

Anonymkode: 1ead6...708

[AnonymBruker]

12 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Jeg sliter med både alkohol og andre rusmidler. Har akkurat avsluttet langtids rusbehandling. Det er hardt å holde seg. Psykisk syk og lite nettverk. For syk til å jobbe. 

- C 

Anonymkode: 1ead6...708

Velkommen, C! Hvor lenge har du «holdt deg»?

-Andrea

Anonymkode: a69ef...525

[AnonymBruker]

Akkurat nå, AnonymBruker skrev:

Velkommen, C! Hvor lenge har du «holdt deg»?

-Andrea

Anonymkode: a69ef...525

Akkurat nå en måned i dag, men det er fordi jeg har vært i behandling (hadde en sprekk da jeg var hjemme på perm). Jeg hadde nok ikke holdt så lenge hvis det ikke var for det. Skaffet meg benzo her om dagen, men har ikke rørt det enda. Fordi jeg fortsatt har "etter-oppfølging" fra rusbehandlingen. Om 16-17 dager er det helt avsluttet og da står jeg mye mer alene. Selv om jeg har oppfølging da også, men ikke så tett som nå. Det er tungt at psyken ikke har blitt så mye bedre og at jeg fortsatt er så skjør med tanke på å holde meg rusfri etter ett år i behandling. Det får meg til å tenke at jeg er håpløs. 

- C 

Anonymkode: 1ead6...708

[Djungelvrål]

Hvordan fungerer man som mor når man drikker 1,5 l vin hver kveld?  

[AnonymBruker]

Hei Andrea. 

Hva føler du når du drikker? Hva føler du før du tar den første vinen ut av kjøleskapet for å starte kveldsdrikkingen? 

❤️

Anonymkode: 53291...a29

[AnonymBruker]

7 minutter siden, SupaWoman skrev:

Hvordan fungerer man som mor når man drikker 1,5 l vin hver kveld?  

Det er etter at barnet har sovnet, men ja. Barna er jo en stor motivasjon for å ikke drikke så mye. 

-Andrea

Anonymkode: a69ef...525

[AnonymBruker]

2 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Hei Andrea. 

Hva føler du når du drikker? Hva føler du før du tar den første vinen ut av kjøleskapet for å starte kveldsdrikkingen? 

❤️

Anonymkode: 53291...a29

Avslapping, pause, glede, lykke.

-Andrea

Anonymkode: a69ef...525

[Djungelvrål]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

Det er etter at barnet har sovnet, men ja. Barna er jo en stor motivasjon for å ikke drikke så mye. 

-Andrea

Anonymkode: a69ef...525

Tenker mest på dagen derpå (er du ikke fyllesyk), og hva du gjør hvis det skjer ungen noe om natta og du er full. 

[AnonymBruker]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

Det er etter at barnet har sovnet, men ja. Barna er jo en stor motivasjon for å ikke drikke så mye. 

-Andrea

Anonymkode: a69ef...525

Hva skjer hvis barnet våkner? Hvis en brann oppstår? Etter 1 flaske vin er man absolutt ikke ved sine fulle 5. Du bør for barnets skyld søke ordentlig hjelp, ikke bare søke «trøst» på kg. Jeg vet jeg virker krass, men du drikker seriøst 1-1,5 flaske vin med et barn i huset! Det er såppas alvorlig at bvtj ville ha satt inn hjelpetiltak hvis de ble meldt. 

Anonymkode: 9c5cf...072

[AnonymBruker]

Hei, jeg heter Indianer (i denne sammenhengen;). Saken er at jeg drikker ikke mye i det hele tatt, men tåler ingenting. Jeg blir full og dårlig (fyllesyk) selv av 1-2 flasker i uka (spredd over flere dager). Jeg også har barn. Jeg syns jeg får til så mye mer når jeg drikker 1-2 glass vin også lager mat og rydder, og vasker. Men selv med et sånt konsum merker jeg at jeg sover dårligere, får kortere lunte (til jeg drikker igjen) og er en sliten og nedkjørt utgave av meg selv. Jeg misunner barnefar som er i grenseland for fungerende alkoholiker; han merkes aldri av at han drikker. Merker ikke at han er full, han er litt tregere om morgenen dagen derpå , ellers ingenting. Jeg kaller meg Indianer fordi jeg lurer på om jeg må ha dårligere anlegg for å tåle alkohol enn andre? Har 1 alkoholiker i slekta, ellers er de fleste svært moderate.

Anonymkode: 9bf15...12f

[AnonymBruker]

8 minutter siden, SupaWoman skrev:

Tenker mest på dagen derpå (er du ikke fyllesyk), og hva du gjør hvis det skjer ungen noe om natta og du er full. 

Nei, blir ikke særlig fyllesyk lenger. Ja, det er ikke en god tanke om noe skulle skje om natten. Hittil har vi aldri opplevd at det har skjedd noe brått og uventet om natten. Vi har hatt våre runder med sykdom, selvsagt, men da har det begynt på dagen/kvelden og da har vi bare ikke drukket. 

-Andrea

Anonymkode: a69ef...525

[AnonymBruker]

12 minutter siden, AnonymBruker said:

Avslapping, pause, glede, lykke.

-Andrea

Anonymkode: a69ef...525

Kanskje du må begynne med yoga, tai chi, turer i skog og mark, musikk - et eller annet som får deg avslappet og glad uten å drikke.

Anonymkode: 9bf15...12f

[AnonymBruker]

10 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Hva skjer hvis barnet våkner? Hvis en brann oppstår? Etter 1 flaske vin er man absolutt ikke ved sine fulle 5. Du bør for barnets skyld søke ordentlig hjelp, ikke bare søke «trøst» på kg. Jeg vet jeg virker krass, men du drikker seriøst 1-1,5 flaske vin med et barn i huset! Det er såppas alvorlig at bvtj ville ha satt inn hjelpetiltak hvis de ble meldt. 

Anonymkode: 9c5cf...072

Les gjerne første avsnitt av hi igjen. Du hjelper meg ikke. 

Jeg er klar over situasjonen min og er klar over at det ikke er bra. Jeg trenger ikke å bli trykket ned. 

-Andrea

Anonymkode: a69ef...525

[AnonymBruker]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

Kanskje du må begynne med yoga, tai chi, turer i skog og mark, musikk - et eller annet som får deg avslappet og glad uten å drikke.

Anonymkode: 9bf15...12f

Hehe, har jo gjort masse av det, men det er dessverre ingenting som måler seg med alkohol. 

-Andrea

Anonymkode: a69ef...525

[AnonymBruker]

1 minutt siden, AnonymBruker said:

Hehe, har jo gjort masse av det, men det er dessverre ingenting som måler seg med alkohol. 

-Andrea

Anonymkode: a69ef...525

Ok. For min del stopper det seg selv, fordi kostnaden er så høy. Men, jeg hadde gjerne gått dagen lang god-brisen hvis jeg ikke hadde blitt dårlig av så lite. Føler du det er verdt det, for deg, hvis man glemmer hvor galt det er å drikke så mye? Isåfall er det jo vanskeligere å finne motivasjon til å slutte..

Anonymkode: 9bf15...12f

[AnonymBruker]

7 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Hei, jeg heter Indianer (i denne sammenhengen;). Saken er at jeg drikker ikke mye i det hele tatt, men tåler ingenting. Jeg blir full og dårlig (fyllesyk) selv av 1-2 flasker i uka (spredd over flere dager). Jeg også har barn. Jeg syns jeg får til så mye mer når jeg drikker 1-2 glass vin også lager mat og rydder, og vasker. Men selv med et sånt konsum merker jeg at jeg sover dårligere, får kortere lunte (til jeg drikker igjen) og er en sliten og nedkjørt utgave av meg selv. Jeg misunner barnefar som er i grenseland for fungerende alkoholiker; han merkes aldri av at han drikker. Merker ikke at han er full, han er litt tregere om morgenen dagen derpå , ellers ingenting. Jeg kaller meg Indianer fordi jeg lurer på om jeg må ha dårligere anlegg for å tåle alkohol enn andre? Har 1 alkoholiker i slekta, ellers er de fleste svært moderate.

Anonymkode: 9bf15...12f

Hei, Indianer, og velkommen!  Kjenne meg godt igjen i det du beskriver. Min mann er som din samboer. Han merkes ikke så godt av alkohol som meg. Er du selv bekymret for inntaket ditt? 

-Andrea

Anonymkode: a69ef...525

[AnonymBruker]

Akkurat nå, AnonymBruker skrev:

Nei, blir ikke særlig fyllesyk lenger. Ja, det er ikke en god tanke om noe skulle skje om natten. Hittil har vi aldri opplevd at det har skjedd noe brått og uventet om natten. Vi har hatt våre runder med sykdom, selvsagt, men da har det begynt på dagen/kvelden og da har vi bare ikke drukket. 

-Andrea

Anonymkode: a69ef...525

Du skriver "vi". Drikker både du og barnefar/den du er sammen med?

Anonymkode: c680a...b42