Vil bli flinkere i sosiale situasjoner

[AnonymBruker]

Jeg vil ikke si at jeg er supersjenert, men jeg er fortsatt litt dårlig på å være veldig sosial. For eksempel på fest hos en venn, så er det ofte en god del folk jeg ikke kjenner fra før. Da blir jeg veldig usikker og vet ikke hvordan jeg skal forholde meg til folk.. Hvis de snakker til meg, så svarer jeg selvsagt og jeg kan gjerne spørre om noe osv tilbake. Men jeg er ikke den flinkeste til å holde samtalen gående og da blir jeg ofte den som er mest stille. 

Dette irriterer meg utrolig mye, og jeg gruer meg ofte til å dra ut med folk der jeg vet det kommer til å være folk jeg ikke kjenner. Føler at jeg ikke får bydd nok på meg selv, men samtidig vet jeg ikke hvordan jeg skal gjøre det? Når jeg først blir kjent med noen så går kjeften min i full fart. 

Anonymkode: 5c672...8bc

[Ingeniør1989]

Det du beskriver der er jo ganske vanlig. De aller færreste av oss er veldig utadvendte, og ganske mange blir usikre rundt mange fremmede mennesker. 

Det du burde gjøre er å fortsette å gå ut med venner/venninner til steder hvor det er mye folk du ikke kjenner.  Så kan du sette deg mål. Eksempelvis at du ila. kvelden skal prøve å ha samtaler med 5 personer du ikke kjenner fra før. Øvelse gjør mester. 

Angående hva du skal snakke om (hvis samtalen ikke flyter), så anbefaler jeg at du snakker om personen du snakker med. De fleste av oss liker å snakke om oss selv. Så du kan snakke med dem om hva de driver med, planer for ferien, oppussingen i leiligheten deres osv.