Du som har gått til psykolog..

[AnonymBruker]

Ble du dårligere før du ble bedre? Merker dette selv, men har virkelig ikke tid til å bli verre. Samtidig trenger jeg sårt hjelp, så er i et lite dilemma 😅 Takker for svar

Anonymkode: c6b78...3ac

[AnonymBruker]

nei, men ble ikke noe bedre heller. 

Anonymkode: dfdfd...0bd

[Duff]

Ble bare dårligere og dårligere så jeg byttet til en kognitiv terapaut, da gikk det oppover. 

[AnonymBruker]

Tja... Ble nok ikke verre? Men hadde endel reaksjoner eller bivirkninger om du vil, trøstespising, trøtt og slapp rett etter til noen dager etter et møte enkelte ganger. 

Anonymkode: 97c4b...b4e

[Yunax]

Det kommer vel an på problemet du har tenker jeg. Hva sliter du med om man kan spørre? 

[AnonymBruker]

19 minutter siden, AnonymBruker skrev:

nei, men ble ikke noe bedre heller. 

Anonymkode: dfdfd...0bd

Huffda, det hørtes ikke bra ut. Håper du har det bedre nå ❤️ 

16 minutter siden, Duff skrev:

Ble bare dårligere og dårligere så jeg byttet til en kognitiv terapaut, da gikk det oppover. 

Okei, må man ha henvisning til det? 

11 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Tja... Ble nok ikke verre? Men hadde endel reaksjoner eller bivirkninger om du vil, trøstespising, trøtt og slapp rett etter til noen dager etter et møte enkelte ganger. 

Anonymkode: 97c4b...b4e

Hmm, kanskje man får forskjellige reaksjoner. 😊

 

6 minutter siden, Yunax skrev:

Det kommer vel an på problemet du har tenker jeg. Hva sliter du med om man kan spørre? 

Vet ikke om jeg skal nevne det her på KG, da blir innlegget stengt  

Anonymkode: c6b78...3ac

[AnonymBruker]

Tja, jevnt over så har vel psyken min blitt verre, men det er nok ikke fordi jeg går til psykolog og har gjort det i mange år. Psykologer/behandlere har hjulpet meg ganske mye til tider

Anonymkode: e46ec...148

[AnonymBruker]

Ble egentlig ingen forskjell for min del... så jeg sluttet etterhvert. Følte egentlig ikke at de forsto meg, men var mer opptatt at jeg skulle fylle krav til en diagnose. Var jeg i litt godt humør 1 dag - da var jeg helt frisk! Men det varer jo ikke lenge

Anonymkode: f21d3...f7b

[AnonymBruker]

13 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Tja, jevnt over så har vel psyken min blitt verre, men det er nok ikke fordi jeg går til psykolog og har gjort det i mange år. Psykologer/behandlere har hjulpet meg ganske mye til tider

Anonymkode: e46ec...148

Godt å høre at det har hjulpet ❤️ 

 

11 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Ble egentlig ingen forskjell for min del... så jeg sluttet etterhvert. Følte egentlig ikke at de forsto meg, men var mer opptatt at jeg skulle fylle krav til en diagnose. Var jeg i litt godt humør 1 dag - da var jeg helt frisk! Men det varer jo ikke lenge

Anonymkode: f21d3...f7b

Trist.. Hvem skal hjelpe om psykologen ikke kan

Anonymkode: c6b78...3ac

[AnonymBruker]

7 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Godt å høre at det har hjulpet ❤️ 

 

Trist.. Hvem skal hjelpe om psykologen ikke kan

Anonymkode: c6b78...3ac

Man snakker med venner viss man har, foreldre, søsken. De som er nærmest. har man ingen prøver man egne metoder hjemme som kan fungere med tiden. Psykologer ofte har bare erfaring siden de har lest pensum eller whatever de studerer. Mange har ikke erfaring selv fra det virkelige liv, så føler det blir så overfladisk fra deres side med mindre de har hatt et tungt liv selv.

Anonymkode: d4493...c57

[AnonymBruker]

6 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Man snakker med venner viss man har, foreldre, søsken. De som er nærmest. har man ingen prøver man egne metoder hjemme som kan fungere med tiden. Psykologer ofte har bare erfaring siden de har lest pensum eller whatever de studerer. Mange har ikke erfaring selv fra det virkelige liv, så føler det blir så overfladisk fra deres side med mindre de har hatt et tungt liv selv.

Anonymkode: d4493...c57

Det er sant, men ikke alle klarer å åpne seg for de nærmeste. Helt enig at det føles veldig overfladisk

Anonymkode: c6b78...3ac

[AnonymBruker]

14 minutter siden, AnonymBruker said:

Godt å høre at det har hjulpet ❤️ 

 

Trist.. Hvem skal hjelpe om psykologen ikke kan

Anonymkode: c6b78...3ac

Godt spørsmål! Noen over sier venner og familie, jeg klarer ikke legge en så stor byrde på de, så jeg forteller dem bare det mest nødvendige at jeg sliter med det og det, men vil ikke snakke om det. Blir ganske tøft i lengden, egentlig. 

Anonymkode: f21d3...f7b

[AnonymBruker]

23 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Godt spørsmål! Noen over sier venner og familie, jeg klarer ikke legge en så stor byrde på de, så jeg forteller dem bare det mest nødvendige at jeg sliter med det og det, men vil ikke snakke om det. Blir ganske tøft i lengden, egentlig. 

Anonymkode: f21d3...f7b

Enig, men du er sterk ❤️ 

Anonymkode: c6b78...3ac

[venus24]

Jeg har gått til en psykolog og en psykiater. Psykologen følte jeg ikke at jeg fikk noe særlig hjelp fra, men psykiateren hjalp meg mye. Kan ha noe med at jeg startet på antidepressiva da jeg begynte hos psykiateren (det er jo en av fordelene med psykiater vs psykolog - at psykiateren kan skrive ut resepter).
Men for å svare på spørsmålet ditt: jeg ble verre i en periode først, fordi terapien involverte å grave i gamle traumer. Jeg opplevde at det hjalp mye på sikt, og jeg har det langt bedre nå enn før terapien.

Lykke til!

[AnonymBruker]

Har hatt mange runder med psykisk sykdom og behandling, og jeg blir alltid verre før jeg blir bedre. Man skal jobbe hardt og presse seg selv hvis man ønsker å bli frisk, og da blir man sliten. Det er ikke psykologen som skal fikse problemet, det er en selv som må gjøre det. Og det krever innsats.

Man opplever nederlag, det går tregere enn man håpet på, kanskje orker du ikke å gjøre øvelsene dine en uke og føler deg ubrukelig. Noen dager/uker er verre enn de andre, men sånn er det for alle, friske og syke. Det bare føles som dalen er mye dypere for oss som allerede er et stykke ned, når vi har en dårlig periode. 

 

Anonymkode: 2087d...d61

[Gjest Mass]

1 time siden, AnonymBruker skrev:

Tja, jevnt over så har vel psyken min blitt verre, men det er nok ikke fordi jeg går til psykolog og har gjort det i mange år. Psykologer/behandlere har hjulpet meg ganske mye til tider

Anonymkode: e46ec...148

Jeg har lurt på dette en god stund for jeg leser det her inne gjentatte ganger; hvorfor blir man ikke bli bedre etter å ha gått til psykolog over flere år? Er du sikker på at du har en god nok psykolog? Hvor mange år skal man egentlig gå til psykolog før man kjenner at man blir bedre?

Jeg hadde forventet bedring etter hvertfall 1 år med terapi. Men jeg vet ikke hva som gjør at enkelte kan gå til diverse psykologer uten fremgang i flere år.

[AnonymBruker]

22 minutter siden, Mass skrev:

Jeg har lurt på dette en god stund for jeg leser det her inne gjentatte ganger; hvorfor blir man ikke bli bedre etter å ha gått til psykolog over flere år? Er du sikker på at du har en god nok psykolog? Hvor mange år skal man egentlig gå til psykolog før man kjenner at man blir bedre?

Jeg hadde forventet bedring etter hvertfall 1 år med terapi. Men jeg vet ikke hva som gjør at enkelte kan gå til diverse psykologer uten fremgang i flere år.

TS her. Føler det har veldig mye om motivasjon? Håper noen kan svare på spørsmålet ditt, det er veldig interessant!

Anonymkode: c6b78...3ac

[Gjest Mass]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

TS her. Føler det har veldig mye om motivasjon? Håper noen kan svare på spørsmålet ditt, det er veldig interessant!

Anonymkode: c6b78...3ac

Mulig det. Det hadde tatt meg ganske kort tid å knekke koden så lenge jeg hadde fått informasjonen jeg hadde trengt, så synes det er rart.

[AnonymBruker]

Gått til psykolog i 9 år. Blir jo bare sykere med årene, så vet ikke helt hva som er greia. 

Anonymkode: 308f1...426

[AnonymBruker]

Samtidig vet jeg ikke hva jeg skulle gjort uten psykolog. 

Anonymkode: 308f1...426