carolinebergeriksen.no

[Annimor]

Jeg har fulgt denne tråden med stor interesse i en periode, og det er helt fascinerende å se hvordan en skute kan være så ute av kurs, på full fart til sitt endelikt på bunnen av havet. Etter delingen fra treningsstudioet i dag, så er jeg så lattermild, oppgitt og irritert at jeg nesten ikke har ord. Er det kødd? Er det parodi? Hva er det som skjer? Hele familien er flyttet ut av kjelleren til treningsstudio? Opphenget i venstresiden, den innsugede magen, poseringene, coaching av en tenåring? For et sammensurium. Forestillingen vi er vitne til, for det må det kunne kalles, er så ufattelig trist. 

Jeg håper luftslottet snart eksploderer, for makan til tøv og intetsigende innhold … i mellomtiden skal jeg fortsette å følge med her, og jeg vil bare si tusen takk til de kritiske og nødvendige stemmene her inne - jeg har lært og lærer masse av hva dere skriver, og jeg blir både inspirert og imponert! 

Hilsen småbarnsmor og jurist i 30-årene, som ikke trenger å være så veldig misunnelig på «glansbildet» som presenteres

Endret 15. januar 2024 av Annimor
Stavefeil

[Kollontaj]

Må innrømme at jeg er ganske målløs av at en så ung gutt vises frem på den måten.  Teste biologisk alder? Atte hæ? Fint CBE oppdaterte Netfit siden hun leste her at det var 10 dager siden sist. Men med hva? Ukomfortabel og sidekikkende husmortøying? Med filter? Det er virkelig skremmende om man kan leve av dette sirkuset. For ikke å snakke om eksponeringen av datteren på gemalens konto. Skammelig! 

[Frisk Frosk]

Kollontaj skrev (28 minutter siden):

Må innrømme at jeg er ganske målløs av at en så ung gutt vises frem på den måten.  Teste biologisk alder? Atte hæ? Fint CBE oppdaterte Netfit siden hun leste her at det var 10 dager siden sist. Men med hva? Ukomfortabel og sidekikkende husmortøying? Med filter? Det er virkelig skremmende om man kan leve av dette sirkuset. For ikke å snakke om eksponeringen av datteren på gemalens konto. Skammelig! 

Hun er jo ikledd topp fra ICIW, så det betaler seg nok med umerket reklame...

Men ja, skammelig - det de holder på med burde vært straffbart, slik de utnytter små barn!

[Kokoknit]

1. Ekstremt kritisk til bruk av barn i reklame for LKEs bedrift, dette er det strenge regler for i tradisjonell reklame. 
2. Hva i alle dager er hensikten med å teste fysisk alder på en 13-åring? Kun uetisk spør du meg. Spennet mellom barn i den alderen er enormt, og det er helt normalt, og barnet har INGENTING det kan gjøre selv for å innvirke på resultatet. Hos voksne kan det brukes som en indikasjon på hvor godt trent man er ift snittet i sin aldersgruppe og yngre/eldre aldersgrupper, og er slik sett relevant å måle om man ønsker å komme i bedre form/tror man er i dårlig form. Hos et barn er det imidlertid helt høl i hue. Dette vil ikke si noesomhelst fornuftig om hvor godt trent barnet er, kun påpeke eventuelle svakheter som lav muskelmasse if gjennomsnitt hvis man er mindre utviklet enn snittet, og gjøre barnet usikker over noe som er helt normalt og jevner seg ut når man er mer utvokst. Muskelmassen bestemmes først og fremst av pubertet og utvikling, ikke av trening i denne alderen. Å forsøke å manipulere resultatet med overdreven styrketrening osv for å kompensere for senere utvikling kan i verste fall føre til belastningsskader og varig skade som hindrer barnet i videre trening. Får du ikke gjort noe med det er det INGEN hensikt å teste det!! Testing av spenst, hurtighet osv er sikkert isolert sett ok, men det er veldig vanskelig å sammenlikne barn i den alderen, og det er viktig at resultater fremlegges på en måte som ikke gjør at barnet tviler på seg selv men trygges på at det er innenfor normalen! Til sammenlikning var jeg selv ca 15-20 cm lavere enn de fleste av mine lagkamerater og veide bare rundt 35-38 kg da jeg var 13. Naturlig nok gikk jeg saktere på ski bortsett fra i bratte oppoverbakker pga veldig redusert kraft i armer og bein i forhold til de andre, var dårligere i sprint, men løp på omtrent samme nivå pga vekt og kraft har mindre å si i løping. Vi fikk bare lov til å trene med kroppsvekt på felles styrketrening, og da vi begynte med vekter da vi var litt eldre var det fortsatt tilpasset kroppsstørrelse. Hadde vi testet fysisk alder hadde den sikkert vært 11 år eller lavere, men hvilken hensikt ville det hatt? Jeg kunne ikke trene meg til en høyere kropp eller større muskelmasse. Jeg ville vel bare fått en merkelapp som mange sikkert ville tolket som «du er for liten og har ikke sjans.» Hadde jeg prøvd å gjøre noe med det ved å trene enda mer kunne jeg risikert varig skade og også enda tregere kvinnelig utvikling, som i et helseperspektiv er VELDIG usunt.

NIH kritiserte i 2021 opptaksprøver/fysiske tester til idrettslinje på ungdomsskole og problematiserer noe av det samme som jeg prøver å gjøre over, selv om fysisk alderstest ikke er nevnt, for akkurat det tror jeg ALLE skjønner at bare er tull.

 

[AnnaCotta]

Kleenex skrev (22 timer siden):

Fruemannen viste fram en 13 år gammel gutt som en slags kunde hos han fra helga på IG. Uetisk spør du meg, men man gjør mye for penger i de kretser. 

Høl i huet og skremmende utvikling. Hvorfor er det ingen i treningssamfunnet eller barneidretten som advarer? I en uregulert og ukritisk bransje med knallhard konkurranse om kundene, kan dette spre seg til idrettslag og andre treningskonsepter.

[AnnaCotta]

Har en sønn på samme alder. Fotballaget hans regnes for å være overambisiøse og tenke for mye på elite. Likevel gjør de ikke noe som minner om dette.  Trenerne har utdannelse fra NIH. Filosofien er mest mulig ballkontakt og øvelser som ligner kampsituasjon. Så har de introdusert dem for styrke og har frivillig deltakelse på basistrening. Men med klare instruksjoner til oss foreldre om at dette skal vi ikke pushe og ikke gjøre for ofte, og at restitusjon må til hvis barnet har vært mye aktivt. De er ekstremt opptatt av at kroppene deres er i vekst og skal ha skånsom belastning.
 

Det er altså fotballtrenere med flere bachelor i barne- og ungdomsidrett som sier dette og ikke en halvstudert røver med ettårig PT-utdannelse og nettbaserte brevkurs. 

[LullaSkrulla]

At barn er små voksne trodde jeg vi hadde gått bort i fra for lenge siden. Slik opplegget til LKE virker å være, høres det ut som han fortsatt tenker at barn bare er voksne i en mindre kropp.

[Rufs]

Jeg har faktisk blitt influencet for første gang i mitt liv, av CBE, til å *IKKE* kjøpe ICIW treningstopp når jeg skulle ha et par nye nå. Styrte unna merket utelukkende fordi hun bruker det. 

[Kleenex]

AnnaCotta skrev (7 timer siden):

Høl i huet og skremmende utvikling. Hvorfor er det ingen i treningssamfunnet eller barneidretten som advarer? I en uregulert og ukritisk bransje med knallhard konkurranse om kundene, kan dette spre seg til idrettslag og andre treningskonsepter.

Fordi alle i miljøet klør hverandre på ryggen, stort sett. 

[leetha]

Hvorfor står hun ytterst på tærne i pausene mellom intervallene? Er det en greie?

 

[Xstrella]

leetha skrev (41 minutter siden):

Hvorfor står hun ytterst på tærne i pausene mellom intervallene? Er det en greie?

 

For å se mest mulig tynn og delikat ut.

[hvalstad45]

49 minutter siden, leetha said:

Hvorfor står hun ytterst på tærne i pausene mellom intervallene? Er det en greie?

 

Absolutt ikke - hvis du ikke er sykelig opptatt av å se tynnest mulig ut til en hver tid...

[Gjedda]

49 minutter siden, leetha said:

Hvorfor står hun ytterst på tærne i pausene mellom intervallene? Er det en greie?

 

Dette kalles  plyo vetrical toe stretch og forbrenner opptil 3 kalorier i timen i motsetning til å bare stå stille.

 

kilde: meg selv

[leetha]

hvalstad45 skrev (1 minutt siden):

Absolutt ikke - hvis du ikke er sykelig opptatt av å se tynnest mulig ut til en hver tid...

Ok, aldri tenkt på at man ser tynnere ut ved å stå på tærne🤪

[Zenhouse]

leetha skrev (9 minutter siden):

Ok, aldri tenkt på at man ser tynnere ut ved å stå på tærne🤪

Det heter også: å stå på blogger-foten. Alle influensere løfter på en hæl slik at bare tærne er i bakken. Her har CBE funnet en genial måte å få løftet begge to på. *ironi 

[leetha]

Gjedda skrev (12 minutter siden):

Dette kalles  plyo vetrical toe stretch og forbrenner opptil 3 kalorier i timen i motsetning til å bare stå stille.

 

kilde: meg selv

Så det ER en greie😅🤣

[Snødronninga]

leetha skrev (32 minutter siden):

Ok, aldri tenkt på at man ser tynnere ut ved å stå på tærne🤪

Det er nok mer det at rumpa skal strutte, når hun står på denne usedvanlige merkelige måten. 😆

[Roadrunner]

Etter å ha deltatt på tosifret antall løpetimer på treningssenteret de siste månedene kan jeg melde at tåspiss-posituren kun praktiseres meget lokalt i Sarpsborg. Ikke sett en eneste person som har stått slik i pausen mellom intervallene.

[Pæddan]

Roadrunner skrev (9 minutter siden):

Etter å ha deltatt på tosifret antall løpetimer på treningssenteret de siste månedene kan jeg melde at tåspiss-posituren kun praktiseres meget lokalt i Sarpsborg. Ikke sett en eneste person som har stått slik i pausen mellom intervallene.

Meget lokalt som i Kølåsparken😅

[Surikatt]

AnnaCotta skrev (8 timer siden):

Har en sønn på samme alder. Fotballaget hans regnes for å være overambisiøse og tenke for mye på elite. Likevel gjør de ikke noe som minner om dette.  Trenerne har utdannelse fra NIH. Filosofien er mest mulig ballkontakt og øvelser som ligner kampsituasjon. Så har de introdusert dem for styrke og har frivillig deltakelse på basistrening. Men med klare instruksjoner til oss foreldre om at dette skal vi ikke pushe og ikke gjøre for ofte, og at restitusjon må til hvis barnet har vært mye aktivt. De er ekstremt opptatt av at kroppene deres er i vekst og skal ha skånsom belastning.
 

Det er altså fotballtrenere med flere bachelor i barne- og ungdomsidrett som sier dette og ikke en halvstudert røver med ettårig PT-utdannelse og nettbaserte brevkurs. 

Enig. Mange i denne alderen får problemer med knær, rygg mm pga overtrening/feil trening. Er det da bra å følge et opplegg hvor man oppmuntres til å overtrene? Var det 23 timer i døgnet ? Ungen er 13 år og går på skole.