S.M.B.

[TeddyToria]

Jeg har heller ikke vært særlig flink de siste par fem dagene!

Det har gått jevnt med litt snacks her og der...

Men nå kom jeg nettopp ut av dusjen etter en halvtimes økt på sykkeøen og vektløft! :-)

Spent på veiingen til torsdag jeg!

[TeddyToria]

Folk glemte visst SMB i går...meg inkludert...

Men nå skal jeg ta det igjen, for jeg har gått ned 900 gram siden siste veiing!!!

Vekten stopper nå på 68.6 kg - HURRA!!!

TeddyToria --------------- +/- 7 kg --------------- 3.8 kg

:enig_animasjon: :enig_animasjon:

[Gjest Betty Boop]

Folk glemte visst SMB i går...meg inkludert...

Men nå skal jeg ta det igjen, for jeg har gått ned 900 gram siden siste veiing!!!

Vekten stopper nå på 68.5 kg - HURRA!!!

TeddyToria --------------- +/- 7 kg --------------- 3.8 kg

:enig_animasjon: :enig_animasjon:

Så kjempeflink du har vært!

Jeg har gått ned siden sist uke, men jeg hadde jo gått opp uken før det, så alt i alt har jeg gått ned 100 gram på 2 uker

BettyBoop-------------- 5kg-----------------------2,8

[Gjest gjest1]

Jeg husket å veie meg i går men glemte å skrive det inn her. Vekten stoppet på 67,5 så ned 500 g. Totalt vekttap er altså 6,3 kg.

Må si meg strålende fornøyd med det!

Toria, så flink du har vært!!!

[TeddyToria]

Men så ufattelig flink DU har vært, Heidi! :o :-)

Over 6 kg er jo bare !!!

Igrunnen synes jeg alle som har gått ned har vært flinke jeg...det være se 1 eller 7 kg! Vi har i det minste gått NED!

[Gjest gjest1]

Ja, alle har vært flinke!!!

Det var jo litt å ta av (og er det fremdeles) men fra å være rimelig passiv er jeg i mye mere aktivitet og det gjør underverker for meg

[TeddyToria]

Flinke, flinke Heidi!

Vet du, det er utrolig hvor det faktisk er de små tingene som gjør hele forskjellen mange ganger!

[Bokalven]

Så var veiedagen her, og her er resultatet:

Vekt: 66,8 kg

BMI: 27,1

Liv: 82 cm

Det er tilsammen -2,8 her inne.

(Må bare få si at jeg har gått ned 4,2 kg siden romjula. )

[TeddyToria]

Enda en uke svippetisvupp over, og jeg husket veiedagen! :-)

Vekt: 68.4 kg

Ned 200 gram...nå gjenstår "bare" 3.4 kg frem mot 22. juni, da jeg skal ha kjoletilpasning...håper det går!!!

TeddyToria --------------- +/- 7 kg --------------- 4 kg

[Gjest Betty Boop]

Rekord for min del denne uken, men det er fordi jeg har vært syk, da...

Ned 1200 gram - ny vekt: 62.0!

BettyBoop-------------- 5kg----------------------- 4 kg

Vi følger hverandre vi, Teddy!

[Gjest gjest1]

Jeg husket også å veie meg i dag.

Nå stoppet den på 67,2 og det vil si ned 300 gram siden sist veiing. Totalt vektap 6,1 kg.

Veldig fornøyd

[TeddyToria]

Rekord for min del denne uken, men det er fordi jeg har vært syk, da...

Ned 1200 gram - ny vekt: 62.0!

BettyBoop-------------- 5kg----------------------- 4 kg

Vi følger hverandre vi, Teddy!

SINNSYKT!!!

Greit nok, sykdom har vel gjort sitt...men det er jo veldig bra da! :-) Hører du er bedre iform også, og det var godt høre!

Jeg husket også å veie meg i dag.

Nå stoppet den på 67,2 og det vil si ned 300 gram siden sist veiing. Totalt vektap 6,1 kg.

Veldig fornøyd

Wow!!!

Flinke, flinke Heidi! Tror du har rekorden i antall kg ned!!!

[Bokalven]

Håper det går bra med treningen deres, jenter!

[Huldra:)]

:o SÅ FLINKE DERE HAR VÆRT JENTER!!!!!

Selv har jeg ikke tort å veie meg på en stund. Har vært så sølv med hva jeg har puttet i munnen. :oops: Trenger å være i denne dagboken igjen, sånn at jeg blir motivert!!

[leela]

Oj, her har jeg heller ikke vært på altfor lenge, men jeg har begynt på GR, og det hjelper virkelig!

Leela ---------- 10kg------------2,8kg

[Bokalven]

Har satt slankingen på hold til jeg er ferdig med eksamen og kommer hjem fra ferie. Burde derfor være tilbake med ny frisk i midten av juni.

[Gjest lillelou]

Yo ! Tenkte dette kunne være en motiverende gruppe-kan jeg få lov til å være med? Det er så vanskelig å holde disiplinen og motivasjonen oppe på egen hånd (jadda, en vilje av stål... :oops: ). Ønsker å si farvel til 10 kg, tenker jeg (ihvertfall sånn i første omgang).

[Gjest gjest1]

Da er det torsdag og veiing igjen.

Ingen endring fra sist uke for min del.

Hvordan har det gått med dere andre?

[Gjest Betty Boop]

I dag stoppet vekten på 61,7 - dvs 300 gram ned fra sist uke.

BettyBoop-------------- 5kg----------------------- 4,3 kg

:-)

[Gjest gjest1]

for Betty