er 210 i hjerterytme normalt under søvn? (med amazfitklokke app bilder)

[AnonymBruker]

Jeg tenker at du bør slutte å overvåke søvnen din, Ts. Hvilken verdi har det for deg? Enten er du uthvilt eller så er du ikke uthvilt etter søvn. Dersom du ikke er uthvilt bør du stresse ned, bevege deg mer og spise sunnere, ikke måle søvnen. 

Det er ellers helt naturlig at du var trøtt i dag tidlig. Du la deg etter 3 i natt. Og hadde kanskje drukket alkohol, vært oppe lenge dagen før, forskjøvet døgnrytmen ++. Dersom du ønsker våkne uthvilt må du slutte med det. Eller godta at det etter en rangel er normalt å være sliten, uavhengig av timer søvn. 

Anonymkode: d1c20...9ba

[Pinnedyr]

1 time siden, AnonymBruker skrev:

Jeg tenker at du bør slutte å overvåke søvnen din, Ts. Hvilken verdi har det for deg? Enten er du uthvilt eller så er du ikke uthvilt etter søvn. Dersom du ikke er uthvilt bør du stresse ned, bevege deg mer og spise sunnere, ikke måle søvnen. 

Det er ellers helt naturlig at du var trøtt i dag tidlig. Du la deg etter 3 i natt. Og hadde kanskje drukket alkohol, vært oppe lenge dagen før, forskjøvet døgnrytmen ++. Dersom du ønsker våkne uthvilt må du slutte med det. Eller godta at det etter en rangel er normalt å være sliten, uavhengig av timer søvn. 

Anonymkode: d1c20...9ba

jeg overvåker ikke søvnen. jeg bruker bare en amazfit klokke som registrerer søvn og aktivitet og hjerterytme. jeg drikker ikke alkohol for det tåler jeg ikke. jeg sovnet ikke før 3 i natt fordi jeg har problemer med å få sove avogtil, de periodene jeg skal få mensen, for da hopper hjerte så extremt. at jeg ikke sovna før 3 i natt, har forøvrig ingenting med det i innlegget mitt om at jeg er trøtt eller om søvn, men om hjerteryttmen. jeg la meg klokka 01.00 i går.

[AnonymBruker]

23 minutter siden, Pinnedyr skrev:

jeg overvåker ikke søvnen. jeg bruker bare en amazfit klokke som registrerer søvn og aktivitet og hjerterytme. jeg drikker ikke alkohol for det tåler jeg ikke. jeg sovnet ikke før 3 i natt fordi jeg har problemer med å få sove avogtil, de periodene jeg skal få mensen, for da hopper hjerte så extremt. at jeg ikke sovna før 3 i natt, har forøvrig ingenting med det i innlegget mitt om at jeg er trøtt eller om søvn, men om hjerteryttmen. jeg la meg klokka 01.00 i går.

Kanskje du har angst?

Anonymkode: 553ea...16f

[AnonymBruker]

Hvis dette er første og eneste gang du har sett så høye verdier så ville jeg ha tatt det som en feil i systemet (ikke kroppen din, men de appene som måler) og ikke tenkt mer på det. Hvis du opplever det flere ganger så gå til legen og fortell om disse tilfellene med veldig høy puls. Kanskje kan du få en ny Holter-registrering og kanskje mener legen det ikke er noe å bekymre seg over.

Ha i bakhodet at pulsmålere på aktivitetsarmbånd ikke er noe leger forholder seg til, til det er de altfor unøyaktige. Bare du har et (ufarlig) ekstraslag eller to, kan appen tolke det som noen sekunder med veldig høy puls. Hjerteslag er elektrisk aktivitet og det er mye som kan forstyrre signalene på vei til måleren din og gi feil avlesning. Jeg har en pulsmåler som bæres foran på magen (rett under puppene) og den gir helt merkelige resultater om jeg har på BH med spiler eller har elektroniske dingser for nært (mobil, bluetooth-ørepropper o.l.)
Alle apparater har feilmålinger i større eller mindre grad. Jeg har f.eks. et blodtrykksapparat som skal registrere uregelmessig hjerterytme, og den eneste gangen jeg har fått opp beskjed om uregelmessigheter var da jeg lå i sengen og målte blodtrykket og katten hoppet opp på meg og tråkket rundt på brystet og armen min under målingen.

Éngangshendelser trenger ikke bety noe, men dersom ting gjentar seg kan det være greit å sjekke det ut.

 

Anonymkode: 6b00e...8d5

[Pinnedyr]

17 timer siden, AnonymBruker skrev:

Hvis dette er første og eneste gang du har sett så høye verdier så ville jeg ha tatt det som en feil i systemet (ikke kroppen din, men de appene som måler) og ikke tenkt mer på det. Hvis du opplever det flere ganger så gå til legen og fortell om disse tilfellene med veldig høy puls. Kanskje kan du få en ny Holter-registrering og kanskje mener legen det ikke er noe å bekymre seg over.

Ha i bakhodet at pulsmålere på aktivitetsarmbånd ikke er noe leger forholder seg til, til det er de altfor unøyaktige. Bare du har et (ufarlig) ekstraslag eller to, kan appen tolke det som noen sekunder med veldig høy puls. Hjerteslag er elektrisk aktivitet og det er mye som kan forstyrre signalene på vei til måleren din og gi feil avlesning. Jeg har en pulsmåler som bæres foran på magen (rett under puppene) og den gir helt merkelige resultater om jeg har på BH med spiler eller har elektroniske dingser for nært (mobil, bluetooth-ørepropper o.l.)
Alle apparater har feilmålinger i større eller mindre grad. Jeg har f.eks. et blodtrykksapparat som skal registrere uregelmessig hjerterytme, og den eneste gangen jeg har fått opp beskjed om uregelmessigheter var da jeg lå i sengen og målte blodtrykket og katten hoppet opp på meg og tråkket rundt på brystet og armen min under målingen.

Éngangshendelser trenger ikke bety noe, men dersom ting gjentar seg kan det være greit å sjekke det ut.

 

Anonymkode: 6b00e...8d5

ok. takk for info. da kan det dansynligvis ha vært bluetoothen på nettbrettet ved senga og bluetoothen på nattborklokka som gjorde hjerterytmeregistreringrn helt feil i amazfit armbåndet, fordi amazfit armbåmdet bruker bluetooth for å være tilkoblet mobilen via notify for amazfit appen, for at jeg skal kunne få ringe vibrasjonsvarsler på klokka når noen ringer. men nå har jeg valgt i amazfit appen at bare amazfit klokka skal registrere hjerterytmen, og ikke amazfit appen, og skrudd av alle varsler. så i natt var hjerterytmen helt normal. mellom 44 bpm og 95 bpm.

Endret 21. januar 2018 av Pinnedyr

[AnonymBruker]

Hvis du er urolig for hjertet anbefaler jeg deg å få deg en legetime. 

Anonymkode: 553ea...16f

[Pinnedyr]

8 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Hvis du er urolig for hjertet anbefaler jeg deg å få deg en legetime. 

Anonymkode: 553ea...16f

jeg regner med det var en feil i amazfiten, så jeg er ikke urolig for hjertet.