hva har du spist idag? 😊

[AnonymBruker]

1 pose Bacongull og te med melk. Mørk sjokolade og en skvett fløte. 

Anonymkode: 974b9...75f

[AnonymBruker]

Merkelig matdag, men skal i butikken i morgen. 
Frokost: Knekkebrød med ost og skinke, paprika, isbergsalat

Lunsj: Knekkebrød med ost og skinke igjen, pluss et eple og mandler

Middag: kidneybønner, tomatsaus, knekkebrød, olivenolje 

Snacks: sjokolademelk og dadler. Sukker-rush til tusen, så det er godt jeg trener! 

Anonymkode: a9c9a...28f

[Gjest Frøken Diamant]

Frokost:2 rugsprø med leverpostei og majonaise.Noen få druer.

Mellommåltid:En liten porsjon havregrøt.

Lunsj:2 grove skiver med kokt skinke på.

Middag:2 grove pannekaker.

Kvelds:Har ikke spist det enda,men tror det blir 2-3 egg med 1 skive til.

[AnonymBruker]

To knekkebrød med brunost og en kopp kaffe til frokost

En 14 havregrøt Kl 9

Mer kaffe...

To skiver grovbrød med makrell i tomat til lunsj

1,5 fiskekake, poteter, raspet gulrot, sukkererter og sennep til middag.

Anonymkode: e1790...242

[AnonymBruker]

En liten taxfree bounty kl 5 i morges, en pk skivet bacon stekt i smør sammen med kan kantareller og blandet sammen med posepotetstappe med ekstra smør, 4 fiskepinner og en halv broccoli kl 17 i ettermiddag. Det var det. Jeg kommer ikke til å spise før i morgen rundt kl 5-6 og da blir det sikkert en minisjokolade.

Anonymkode: 9a52d...1b3

[Gjest Mattie16]

2 knekkebrød med pålegg, 1 kiwi, banan, kaffe og vann

3/4 knekkebrød med pålegg, 1 polarskive, kaffe og vann, cottage cheese med honning og nøtter

1 liten porsjon risengrynsgrøt, 1 skive med stekt egg og røkelaks, cola zero og vann

3 knekkebrød, 1 liten polarskive med kokt egg, druer og en rute mørk sjokolade, flere kopper te, melk og vann

[Cas123]

2 knekkebrød med hvitost og brunost 

1 polarbrød

Cottage cheese med valnøtter, gresskarkjerner og syltetøy uten sukker

kyllingfilet indisk med nanbrød og fullkornsris

[AnonymBruker]

Ovnsomelett med geitost og spinat, med oliven, tomat og agurk til. 

Anonymkode: 974b9...75f

[Gjest Mattie16]

knekkebrød og kokt egg, kaffe og vann

skiver, stekte egg, litt bacon og røkelaks, grønnsaker, te og vann

gulrot og mandariner, kaffe og vann

litt pasta med stekt bacon, pesto og spinat, grønnsaker, vann

cottage cheese med nøtter og bringebærsyltetøy, skiver/knekkebrød med pålegg, melk, og til slutt 1 soya sjoko pudding til kvelds (tror jeg)

[Gjest Mattie16]

2 skiver med pålegg, kaffe og vann

2 skiver med pålegg, mandarin, kaffe og vann

1 liten lefse, vann og te

thai-suppe og hvitløksbrød

2 knekkebrød, 1 kokt egg, 1 skive med pålegg, 1 kiwi og en soya sjokopudding, te og boblevann med smak

[AnonymBruker]

Havregrøt med proteinpulver, toppet med frossen bærmiks og chiafrø

Grove knekkebrød med hummus og chiafrø

4 klementiner 

Tacosalat med taco-linser, salatblader, kesam, salsa, og tortillachips 

En håndfull saltede pistasjnøtter 

Anonymkode: b6ece...cca

[AnonymBruker]

En skikkelig restetorsdag: spekepølse (ca 75 g for de med måle-nevroser), omelettrester med en osteskalk, kyllinglår, seifileter med remulade, sylteagurk og en neve erter med smør. 

Anonymkode: 974b9...75f

[AnonymBruker]

En baguette med ost og skinke til lunsj 

Anonymkode: a3a0b...fb0

[AnonymBruker]

En kaffe med mandelmelk

1 banan + en neve usalta nøtter

2 fiskekaker (86% fisk) + fullkornspasta & grønnsaker (løk, paprika & brokkoli surra i litt soyasaus) 

1 kopp grønn te + en liten sjokolade m/chiafrø

Anonymkode: 659f2...09b

[AnonymBruker]

1 kopp kaffe til frokost

En liten porsjon kyllingwok til lunsj (gårsdagens middag) 

2 skiver julebrød med brunost til middag 

Ingen kveldsmat 

Anonymkode: 6c83b...c74

[AnonymBruker]

En pk after eight kl 5 i dag morgen. En baguette med smør og majones, 3 kote kyllingvinger( klubber), et eple Og en hel cammenbert ca kl 13, 350 gr biff og en hel stekt kål kl 20 og en kroneis ei et glass wisky for en time siden. I går ingenting, dagen før der igjen 3 Kyllinglår, en broccoli og 200 gr sjokolade. Drikker kun Apelsinjuice og vann.

Anonymkode: 9a52d...1b3

[AnonymBruker]

Kebabgryte med pinnekjøttkraft, rømme på. 

Anonymkode: 974b9...75f

[AnonymBruker]

En baguette med ost og skinke + sjokomelk

Anonymkode: fa288...219

[Gjest Mattie16]

Kaffe, eplejuice, 3 knekkebrød + et kokt egg

et glass cola, vann, frukt

Omelett på en brødskive, vann og kaffe

hjemmelaget pizza med salat og gresk dressing, cola zero

En god del sjokolade, popcorn og cola zero, pluss en ispinne

 

Endret 30. november 2018 av Mattie16

[AnonymBruker]

Frokost: nystekte rundtstykker med krydret spinat, hollandaise saus, og toppet med posjerte egg med chiliflak 

Lunsj: gresk yoghurt med blåbær og granola 

Mellommåltid: klementiner 

Middag: filodeigpai med spinat, løk, brokkoli, sopp, toppet med fetaost 

Kvelds: litt saltede pistasjnøtter 

Studenten sin det 😂  (faktisk ikke spesielt dyrt heller) 

Anonymkode: b6ece...cca