Mensen monsteret

[AnonymBruker]

Ettersom dette heter Kvinneguiden, er vel dette rette plassen å henvende seg! For det er det jeg trenger En kvinnelig Guide.

Jeg er et monster. Et PMS-monster. Når frøken rød nærmer seg, så blir jeg snudd opp ned som en jojo. Jeg blir noe dritt av et kvinnemenneske, og all normal logikk og forstand forsvinner helt i prosessen der jeg forvandles fra et menneske til et monster.

Jeg er irritabel, hissig og følsom på en gang. Og jeg føler faktisk ikke at jeg har kontroll over det. Eller på en måte så føler jeg at jeg har kontroll over det, men samtidig så klarer jeg ikke å styre kjeften min. Det popper ut alt mulig piss, og jeg føler meg urettferdig etterpå. Vanlige ting som at trafikken går sakte, det er kø, kjæresten søler kaffe på meg eller gudene vet  - blir plutselig verdens undergang.

Til vanlig er jeg rolig, kontrollert og har en ganske lang lunte, men det slår aldri feil. fra 7 til 14 dager før mensen kommer så havner jeg i en slags følelsesmessig karusell. Plutselig er jeg ikke attraktiv, alt andre gjør er galt, det skal Ingenting før jeg blir hissig eller amper på kjæresten og jeg er stort sett et følelsesmessig vrak som ikke vet helt hvor jeg skal gjøre av meg. Jeg syntes mest synd på kjæresten, og fatter virkelig ikke at han orker. Jeg orker jo ikke selv en gang.

Så kvinneguidens kvinner, Er det noen av dere som har lignende erfaringer? Og hvordan takler dere PMS? Alle tips og råd for å roe ned gemyttet og følelseskaoset mitt i disse dager mottas med stor takknemlighet.

Anonymkode: 71acb...eaa

[Gjest PetterPanne]

snip

Endret 22. november 2016 av PetterPanne

[AnonymBruker]

6 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Ettersom dette heter Kvinneguiden, er vel dette rette plassen å henvende seg! For det er det jeg trenger En kvinnelig Guide.

Jeg er et monster. Et PMS-monster. Når frøken rød nærmer seg, så blir jeg snudd opp ned som en jojo. Jeg blir noe dritt av et kvinnemenneske, og all normal logikk og forstand forsvinner helt i prosessen der jeg forvandles fra et menneske til et monster.

Jeg er irritabel, hissig og følsom på en gang. Og jeg føler faktisk ikke at jeg har kontroll over det. Eller på en måte så føler jeg at jeg har kontroll over det, men samtidig så klarer jeg ikke å styre kjeften min. Det popper ut alt mulig piss, og jeg føler meg urettferdig etterpå. Vanlige ting som at trafikken går sakte, det er kø, kjæresten søler kaffe på meg eller gudene vet  - blir plutselig verdens undergang.

Til vanlig er jeg rolig, kontrollert og har en ganske lang lunte, men det slår aldri feil. fra 7 til 14 dager før mensen kommer så havner jeg i en slags følelsesmessig karusell. Plutselig er jeg ikke attraktiv, alt andre gjør er galt, det skal Ingenting før jeg blir hissig eller amper på kjæresten og jeg er stort sett et følelsesmessig vrak som ikke vet helt hvor jeg skal gjøre av meg. Jeg syntes mest synd på kjæresten, og fatter virkelig ikke at han orker. Jeg orker jo ikke selv en gang.

Så kvinneguidens kvinner, Er det noen av dere som har lignende erfaringer? Og hvordan takler dere PMS? Alle tips og råd for å roe ned gemyttet og følelseskaoset mitt i disse dager mottas med stor takknemlighet.

Anonymkode: 71acb...eaa

Sjokolade er super medisin mot pms!

Jeg har en sjef som er i ferd med å miste jobben pga hun lar sin PMS ta kontrollen...

Har hun en dårlig dag (har merket det er en gang i måneden) - ja da går det ut over alle, alt er feil og bla bla... det er nesten så man mistenker at hun har en diagnose, men siden jeg har merket meg at det er omtrent på samme tid på mnd hun er sånn, så mistenker jeg sterkt at det er pms. Neste gang hun får et slikt anfall, skal jeg spør henne om det er PMS... hehe... men da klikker hun nok. det verste du kan si til en kvinne når hun har pms er "har du pms eller?"? :D

Anonymkode: e1485...df6

[AnonymBruker]

6 minutter siden, PetterPanne skrev:

Har du prøvd å ha sex med kjæresten din? 

Få ut litt aggresjon slik at du blir rolig etterpå?

Hard, røff, hemningsløs sex.

Gjenta flere ganger om dagen om nødvendig.

mvh

Dr. Kvinne Guide

Jeg velger å tolke svaret ditt som helt seriøst. Så Dr. Kvinne Guide. Takk for ditt forslag og bidrag!
Og ja, vi har faktisk mer sex i den perioden - ettersom sexlysten min faktisk øker når jeg har PMS. Men det hjelper uansett lite generelt. Kun der og da. Derfor trenger jeg en løsning som varer litt lenger, og som gjør at jeg ikke er et troll når vi ikke har sex også.

Mvh. Mensen monsteret.

Anonymkode: 71acb...eaa

[Gjest PetterPanne]

På 21.9.2016 den 12.58, AnonymBruker skrev:

Jeg velger å tolke svaret ditt som helt seriøst. Så Dr. Kvinne Guide. Takk for ditt forslag og bidrag!
Og ja, vi har faktisk mer sex i den perioden - ettersom sexlysten min faktisk øker når jeg har PMS. Men det hjelper uansett lite generelt. Kun der og da. Derfor trenger jeg en løsning som varer litt lenger, og som gjør at jeg ikke er et troll når vi ikke har sex også.

Mvh. Mensen monsteret.

Anonymkode: 71acb...eaa

snip

Endret 22. november 2016 av PetterPanne

[AnonymBruker]

Alle kvinner blir i varierende grad monster når de har PMS. Problemet er de som ikke er bevisste på dette selv. Jeg har noen venninner som blir nesten borderline psycho en gang i måneden, men de nekter for at de blir psycho, og det har jo ihvertfall ikke noe med mensen å gjøre. Jeg blir selv emosjonell og har perioder der jeg hater meg selv for at jeg reagerer som en hysterisk 14åring på ting. Jeg er alltid rasjonell og balansert, men de dagene i måneden før mensen er et mareritt. Heldigvis har jeg bare PMS i 4-5 dager. Vet ikke hva jeg skulle gjort med meg selv om jeg hadde hatt dette like lenge som deg TS  

Anonymkode: 31216...f08

[AnonymBruker]

4 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Sjokolade er super medisin mot pms!

Jeg har en sjef som er i ferd med å miste jobben pga hun lar sin PMS ta kontrollen...

Har hun en dårlig dag (har merket det er en gang i måneden) - ja da går det ut over alle, alt er feil og bla bla... det er nesten så man mistenker at hun har en diagnose, men siden jeg har merket meg at det er omtrent på samme tid på mnd hun er sånn, så mistenker jeg sterkt at det er pms. Neste gang hun får et slikt anfall, skal jeg spør henne om det er PMS... hehe... men da klikker hun nok. det verste du kan si til en kvinne når hun har pms er "har du pms eller?"? :D

Anonymkode: e1485...df6

Hei,

Takk for svaret ditt. Hvis det er såpass alvorlig at det går utover hele jobbsituasjonen hennes, så er det vel kanskje noe mer enn PMS som ligger til grunn?

Akkurat det der: "Har du PMS eller" spørsmålet ditt, er noe jeg faktisk ikke bryr meg om. Såpass selvironi har jeg, men jeg antar at det ikke er så populært å spørre sjefen om det nei. Så du er nok smart om du lar være.

Jeg kan også legge til at PMS-problemet mitt ikke er noe som går utover arbeidssituasjonen, ettersom jeg "heldigvis" tar alt ut på hjemmebane hoho, så det er vel meg selv og kjæresten som sliter mest med dette problemet.. (Heldig kjæreste jeg har!)

Mvh. PMS_monsteret
 

Anonymkode: 71acb...eaa

[AnonymBruker]

Jeg har også slitt med dette, mistet helt kontroll over meg selv -kjeftet og var rasende på utsiden og helt uten mulighet til å slutte selv om jeg inne i hodet visste at det jeg sa/ropte/kjeftet var helt latterlig. I tillegg begynte jeg å kaste opp natten før mens kom, så det var helt uholdbart. Legen startet meg på p-piller (mercilon) og det funket så bare det - helt fantastisk!

Anonymkode: 3aeaf...9c1

[a l'orange]

1 time siden, AnonymBruker skrev:

Jeg kan også legge til at PMS-problemet mitt ikke er noe som går utover arbeidssituasjonen, ettersom jeg "heldigvis" tar alt ut på hjemmebane hoho, så det er vel meg selv og kjæresten som sliter mest med dette problemet.. (Heldig kjæreste jeg har!)

Mvh. PMS_monsteret
 

Anonymkode: 71acb...eaa

Vi kvinner har selv ansvaret for å ikke ta ut alle de gretne følelsene som dukker opp når vi har pms. Ærlig talt, vi vet jo at det skyldes hormoner og ikke utenforliggende problemer og det nytter uansett fint lite å "bearbeide" følelsesmessige problemer ved å la surheten gå utover andre.

Og jeg synes IKKE det er bedre at du tar det ut på kjæresten enn på kollegaene. Er han bitchen din liksom, som bare skal stå der og ta i mot?

Det går likevel an å gjøre ganske mye med hormonene, snakk med en gynekolog og forsøk deg frem med ulike hormoner. Det går også an å skape en bedre hormonbalanse i kroppen ved å spise helt alminnelig mat og kanskje tilskudd av omega 3, magnesium, sink, nattlysolje hjelper. Les om dette.

Det viktigste er at du gjenkjenner følelsen av pms, og trekker deg unna folk viss du blir et monster. Forhold mellom to mennesker kan lett ta slutt om den ene tankeløst lasser all sin grettenhet over på den andre.

[AnonymBruker]

Jeg har slitt med pms slik som du forklarer. Glir inn i ett ukontrollert dårlig humør, som ofte eskalerer til at jeg roper, kjefter, kaster ting og rett og slett blir helt gal. Ser det selv, synes forferdelig synd i min gode mann som tar i mot dritten, og ber alltid om unnskyldning og vi har gode samtaler etterpå hvor vi kartlegger hendelsen osv. Mitt vendepunkt kom når vi bestemte oss for å få barn. Jeg dro til legen først, da vi ikke ville ha barn som skulle vokse opp med mine utbrudd. Og legen ga meg en beroligende jeg kunne ta ved utbrudd. Husker ikke hva den heter, har aldri tatt den. Da jeg sluttet på P-piller, stoppet pms'en helt! Jeg fullførte hele svangerskapet uten et eneste hormonelt utbrudd og i forkant av menstruasjon før graviditeten var jeg ikke premenstruell! 

Vi fikk et nytt liv når jeg sluttet på pillen. Har nå begynt på hormonspiral, og om jeg blir en anelse hormonell av den, så tar vi den ut og steriliserer mannen. Men etter å ha kjent og sett forandringen uten piller, så er vi helt enige om at jeg ikke skal gå på hormoner om jeg blir så plaget. 

Det er helt forferdelig å ha det slik, og de færreste har forståelse for at sinnet er ukontrollert. Men ja, man blir en annen person. Det ødelegger livskvaliteten betydelig. Om du går på hormonell prevensjon, er mitt råd at du prøver en periode uten. 

Lykke til! 

Anonymkode: bf93d...710

[exictence]

Telle til ti eller noe sånt, og tenk og vit at det går over. Og tenk at du skal vente med det du har på hjertet (sinneutbrudd, gjøre noe drastisk konklusjon, beslutning) før du er ferdig med å ha mensen.

[Majott]

2 timer siden, AnonymBruker skrev:

Ettersom dette heter Kvinneguiden, er vel dette rette plassen å henvende seg! For det er det jeg trenger En kvinnelig Guide.

Jeg er et monster. Et PMS-monster. Når frøken rød nærmer seg, så blir jeg snudd opp ned som en jojo. Jeg blir noe dritt av et kvinnemenneske, og all normal logikk og forstand forsvinner helt i prosessen der jeg forvandles fra et menneske til et monster.

Jeg er irritabel, hissig og følsom på en gang. Og jeg føler faktisk ikke at jeg har kontroll over det. Eller på en måte så føler jeg at jeg har kontroll over det, men samtidig så klarer jeg ikke å styre kjeften min. Det popper ut alt mulig piss, og jeg føler meg urettferdig etterpå. Vanlige ting som at trafikken går sakte, det er kø, kjæresten søler kaffe på meg eller gudene vet  - blir plutselig verdens undergang.

Til vanlig er jeg rolig, kontrollert og har en ganske lang lunte, men det slår aldri feil. fra 7 til 14 dager før mensen kommer så havner jeg i en slags følelsesmessig karusell. Plutselig er jeg ikke attraktiv, alt andre gjør er galt, det skal Ingenting før jeg blir hissig eller amper på kjæresten og jeg er stort sett et følelsesmessig vrak som ikke vet helt hvor jeg skal gjøre av meg. Jeg syntes mest synd på kjæresten, og fatter virkelig ikke at han orker. Jeg orker jo ikke selv en gang.

Så kvinneguidens kvinner, Er det noen av dere som har lignende erfaringer? Og hvordan takler dere PMS? Alle tips og råd for å roe ned gemyttet og følelseskaoset mitt i disse dager mottas med stor takknemlighet.

Anonymkode: 71acb...eaa

Knip sammen kjeften, og ikke la det gå utover mannen og nærmeste omgivelser. Hold ut med deg selv, for ikke å la det bli skader som er vanskelig å rette opp igjen.

Man glemmer ikke så lett stygge ting som er sagt og gjort, selv om den andre kan skylde på både PMS og andre ting. Det er ikke nødvendig at det går utover partner og barn.

 

[a l'orange]

6 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Jeg har slitt med pms slik som du forklarer. Glir inn i ett ukontrollert dårlig humør, som ofte eskalerer til at jeg roper, kjefter, kaster ting og rett og slett blir helt gal. Ser det selv, synes forferdelig synd i min gode mann som tar i mot dritten, og ber alltid om unnskyldning og vi har gode samtaler etterpå hvor vi kartlegger hendelsen osv. Mitt vendepunkt kom når vi bestemte oss for å få barn. Jeg dro til legen først, da vi ikke ville ha barn som skulle vokse opp med mine utbrudd. Og legen ga meg en beroligende jeg kunne ta ved utbrudd. Husker ikke hva den heter, har aldri tatt den. Da jeg sluttet på P-piller, stoppet pms'en helt! Jeg fullførte hele svangerskapet uten et eneste hormonelt utbrudd og i forkant av menstruasjon før graviditeten var jeg ikke premenstruell! 

Vi fikk et nytt liv når jeg sluttet på pillen. Har nå begynt på hormonspiral, og om jeg blir en anelse hormonell av den, så tar vi den ut og steriliserer mannen. Men etter å ha kjent og sett forandringen uten piller, så er vi helt enige om at jeg ikke skal gå på hormoner om jeg blir så plaget. 

Det er helt forferdelig å ha det slik, og de færreste har forståelse for at sinnet er ukontrollert. Men ja, man blir en annen person. Det ødelegger livskvaliteten betydelig. Om du går på hormonell prevensjon, er mitt råd at du prøver en periode uten. 

Lykke til! 

Anonymkode: bf93d...710

Uff. Det er trist å høre at du heller ble tilbudt beroligende midler enn å bytte p-piller. Både oppstart, skifte merke og seponere p-piller kan gi effekt. Selv om du hadde det best uten, er det mange som har det bedre på. Og dersom den ene ikke hjelper, så kanskje en annen.

P-piller er hormoner. Hormoner er aktive signalstoffer i kroppen, nærmest å sammenligne med nerver. De påvirker kvinners liv i en LANGT større grad enn bare ved å virke preventivt mot svangerskap.

Jeg har mange ganger lurt på hvordan den generelle kvinnehelsen ville ha sett ut dersom man ikke hadde startet med å proppe kvinner fulle av hormoner uten å ta en større debatt på hva som skjer med kroppene deres utover den svangerskapspreventive virkningen.

[Gjest Lofilteret]

25 minutter siden, exictence skrev:

Telle til ti eller noe sånt, og tenk og vit at det går over. Og tenk at du skal vente med det du har på hjertet (sinneutbrudd, gjøre noe drastisk konklusjon, beslutning) før du er ferdig med å ha mensen.

Haha, ganske tydelig at du ikke har "skikkelig" pms

[metempsychosis]

4 minutter siden, Betrakteren skrev:

Haha, ganske tydelig at du ikke har "skikkelig" pms

Jeg er selv et PMS-Monster (begynner 10 dager før "datoen"), i begynnelsen var jeg ikke klar over det engang, da jeg aldri hadde hatt pms før (med unntak av noen svake smerter)! Verden gikk under rett og slett, og nåde den som snakket om pms!

Men etterhvert så ble det jo ett mønster i "verdens undergang", og siden jeg ble klar over det så har det blitt mye lettere å mestre humøret!  Det blir liksom en følelse-eksplosjon eller to, en rask titt på kalenderen, også klarer jeg å sette hormonene under lokk 

Er jeg sint og sur over noe spesielt, så skriver jeg det gjerne ned i en notatbok som jeg drar frem når det hele er over. Da kan jeg evaluere om emnet burde taes opp eller ei! 

Så, ja, det er mulig å holde hormonene forholdsvis i sjakk, selv om om man har "skikkelig" pms  

[Gjest Sukkerbit]

Kalsium og magnesium i kombinasjon kan hjelpe mot PMS, men bør tas i samråd med lege. En del blir bedre av p-piller og en del blir bedre av antidepressiva.

[AnonymBruker]

Blir nesten litt irritert av å lese dette, og niks, har ikke pms 

Dere underbygger jo mytene om at kvinner er ustabile og irrasjonelle. Jeg kjenner ingen som er sånn, jeg? Verken kolleger eller venninner eller slektninger som oppfører seg som dere beskriver. 

Tror ikke det gjelder flertallet. I så fall ville jo ikke folk fungert i hverdagen! Kan det være litt selvoppfyllende profeti/selvsuggesjon her?

Anonymkode: d7642...648

[AnonymBruker]

...og en forklaring/teori kom over her, ser jeg nå, at p-piller kan påvirke. Aldri gått på piller jeg, kanskje derfor jeg har sluppet unna. Men det gjelder neppe alle rundt meg...

Anonymkode: d7642...648

[exictence]

40 minutter siden, Betrakteren skrev:

Haha, ganske tydelig at du ikke har "skikkelig" pms

Der tar du feil. Nettopp fordi jeg har vært veldig plaget med det, har jeg lært at det hjelper å tenke (selv om jeg ikke faktisk ikke helt kan tro det) at det kommer bedre dager når det er over.

Men noen ganger har jeg slett ikke klart å følge det tipset. Men det er et tips som har hjulpet meg ved å tenke på der og da selv om jeg tror jeg ser sannheten i øyeblikket. For jeg kunne ha et raseri eller ha andre store følelsesutbrudd jeg mente passet der og da, men som du sier, ikke  var så rasjonelt likevel, som du ser etter på når du er blitt "normal" igjen.

[AnonymBruker]

Anthony William skriver om PMS i boken Medisinsk Klarsynt.

Anonymkode: a08fe...870