Amming og enorm sultfølelse

[Severus]

34 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Ca 70 kg. 170 høy. En del kilo ligger rundt mage og hofte/lår. Har aldri fått noen spesiell metthetsfølelse av havregrøt, men da har jeg alltid hatt halvt om halvt av vann og melk. Kanskje en dæsj fløte gjør susen. 

Da tror jeg lager en porsjon til eldstemann, en til pappen hans og tre til meg! 

Anonymkode: ee480...102

En kvinne på 70 kg skal ha 2300 kcal for ikke å legge på seg. Ser på lommelegen og andre legesider at de anbefaler ammende om de absolutt må slanke seg å ikke ligge i mer enn 500 på kaloriunderskudd. Så du skal egentlig ha 2800 kcal for å ikke gå ned i vekt.