Hva gjør du når du får sjokoladesug?

[exictence]

Den 18. august 2016 at 21.15, AnonymBruker skrev:

Hårstrikk rundt håndleddet, og gir meg selv noen raske "snaps" når suget kommer. Funker for meg.

Anonymkode: a86d5...04c

Hva er raske snaps? Hvilken snaps?

 

[Sykkelkopp]

Spis eple. Stoff i eple reduserer søtsug

[AnonymBruker]

1. Kjenner godt etter hvilken sjokolade jeg vil ha.

2. Kjøper denne.

3. Spiser og nyter til jeg er fornøyd. Når jeg er fornøyd, stopper jeg.

4. Har god samvittighet, er takknemlig for nytelsen, og fortsetter med dagen min.

På denne måten er det null problem å spise sjokolade innimellom selv om man går ned i vekt. Om man derimot fyrer seg opp med stress, kvaler angående skal/skal ikke, straffer seg selv med negative og dårlige følelser, skaper du på egenhånd så mye stresshormon og uvilje mot deg selv i kroppen at den mye lettere holder fast på vekten den har.

Anonymkode: b2ffd...776

[Bambidilla]

Det får jeg aldri. 

Jeg foretrekker popcorn som snadder.

[AnonymBruker]

Den 18. august 2016 at 21.15, AnonymBruker skrev:

Hårstrikk rundt håndleddet, og gir meg selv noen raske "snaps" når suget kommer. Funker for meg.

Anonymkode: a86d5...04c

Anonymkode: 743ff...630

[Mudkip]

Sørger for å ikke ha sjokolade i radius på 1 500 meter.

Jeg har liggende bitter kokesjokolade i skapet som jeg kan ta noen ruter av hvis det er skikkelig ille. Klarer ikke å spise så mye av den, men det dekker behovet.

[The Kitten]

Da nyter jeg sjokolade