Er dette mye frokost?

[Lill3My]

Det kommer helt an på hva du spiser resten av dagen.  Og hva mener du med mye? Kalorimessig eller mengde? Og hva er målet ditt -  vektøkning, slanking, vedlikehold? Uten å vite dette er det ingen som kan gi deg et skikkelig svar. 

For samme mengde kalorier kan du for så vidt lett spise noe som metter langt mer :-) 

[Vesentlig]

haha hva er det folk sier? Det er helt ok mengde.

jeg spiser 2-3 skiver med pålegg og en frukt til frokost hver dag jeg. Er jeg på ferie på hotell og det er frokostbuffet spiser jeg sikkert dobbelt så mye.

[AnonymBruker]

Dere som synes det er mye, spiser dere en halv skive med ingenting til frokost? 

Anonymkode: 667ed...c34

[Carrot]

5 timer siden, AnonymBruker skrev:

Du skriver jo dette: 

Det er jo ikke et eksempel. Du har jo regnet ut her, og dine tall er jo på viddene. Hun spiser jo ikke 100 gram av alle matvarer heller. 

Anonymkode: a1250...487

Du fikk med deg at jeg korrigerte etter at TS hadde påpekt at mengden var feil og at det var EKSEMPEL basert på oppgitt mengde i gram eler gikk du glipp av viktige poenger og leste bare det du ville?