Ville du kalle det en spiseforstyrrelse?

[AnonymBruker]

Jeg veier alt jeg spiser og loggfører det, slik at jeg har kontroll på kalori- og makroinntak. Om jeg spiser noe uten å veie det, f. eks en brødskive, så har jeg " mista kontrollen" og hiver i meg hele kjøleskapet, omtrent...😳

Vil gjerne ned i vekt litt, men med de matorgiene så går det jo ikke! Kan sikkert spise opp hele ukas kaloribudsjett på en dag når jeg setter i gang. Så føler jeg meg som verdens mest misslykka tjukkas etterpå.  

Når jeg er inne i en god periode, og klarer holde meg til tillatte kalorier og makroberegningene går opp, da vil jeg helst ikke gå på noen tilstelninger der jeg må spise, for da er alt "ødelagt".

Nå sier ei venninne at jeg er spiseforstyrra, og bør søke hjelp. Regner med den hjelpa består i at jeg må slutte veie og logge maten... Og det vil jeg ikke! Da har jeg jo null kontroll og ender opp som smellfeit!

Synes egentlig ikke selv dette kvalifiserer som spiseforstyrrelse. Et vanskelig forhold til mat, ja. Men ikke spiseforstyrret.

Hva mener dere andre?

Anonymkode: 4a2ab...005

[AnonymBruker]

Ja, du er spiseforstyrret.

 

Anonymkode: a2fbe...0ba

[BlendaSensitive]

Jo, når mat blir et problem, så er det en spiseforstyrrelse. Så synes venninna din er en fin venninne som ser det, og ønsker du skal få hjelp.

[Pringle]

Du har et forstyrret forhold til mat hvis du ikke kan gå på tilstelninger fordi du ikke kan kontrollere kaloriinntaket nøyaktig. Hva du gjør av og til har lite å si i det store bildet. 

Det kan hende at du inntar for lite mat og for få kalorier, og at dette i seg selv får deg til å overspise periodisk. Vurder om dette er tilfelle og gjør i så fall de nødvendig endringene.

Det går fint an å telle kalorier og passe på hva man spiser uten å være spiseforstyrret.

[Avalon]

Kjære trådstarter, jeg må dessverre stenge tråden din. Årsaken til det er at vi moderatorer ikke kan passe tråden din konstant og luke ut svar du kan få som kan være skadelig for deg i den situasjonen du er i nå. En annen grunn er at vi ikke vet noe om hvilke kompetanse som ligger til grunn for de svarene du måtte få. Jeg vil oppfordre deg til å ta kontakt med Mental Helse, som er en telefon- og netttjeneste for alle som trenger noen å snakke eller skrive med noen om livets utfordringer. Du kan ringe til dem døgnet rundt på 116 123 eller benytte deg av nettsiden deres. Her vil du treffe mennesker som du kan prate med og få råd av, og du kan ta kontakt som anonym.

Du kan også ta kontakt med  Rådgivning Om Spiseforstyrrelser.. De kan du kontakte på både mail og telefon. De har bred erfaring med spiserelaterte problemer, og kan være gode å snakke med når man er i en vanskelig situasjon, slik du beskriver. Snakk også gjerne med legen din eller noen du kjenner om problemene, det er vondt å sitte med slike ting alene. Hvis du synes det er vanskelig å ta opp, kan du vise dem det du har skrevet her. Håper du får hjelp til å bli frisk, ingen skal måtte ha det sånn som du har det nå.

 

Lykke til,

Avalon, mod