Ned i vekt til jul

[Gjest]

Kjempestor klapp på skuldra til dere som er så flinke.

 

Tror jeg flytter meg over til denne tråden selv jeg. Etter noen ukers "ferie" er utgangspunktet litt annerledes og jeg gidder ikke stresse i høst-tråden, så da utsetter jeg bare målvekt-datoen litt og blir med her i stedet.

 

Veier meg på fredag, tenker jeg.

 

Målet er 56 kg.

[AnonymBruker]

Stabilisator.

 

Høyde: 165
Mål: Stabilisere vekta

Startvekt 10.08: 115,3

 

Vekt 03.08:

Vekt 10.08: 115,3
Vekt 18.08: 117,1

Vekt 24.08: 116,9

Vekt 31.08: 116,8

Vekt 07.09: 117,6

Vekt 14.09: 117,6

Vekt 21.09: 120,2 (en dag forsinket, glemte det i går).

Vekt 28.09:

 

Opp igjen. Og aldri nedover, virker det som. Jeg vet ikke helt hva jeg skal gjøre. Kanskje på tide å registrere alt jeg spiser, så jeg får oversikt over hva jeg faktisk spiser i løpet av en uke. Og skal jeg være helt ærlig har jeg siste uka ikke hatt overskudd til å tenke noe særlig over hva jeg spiser. Og elendig matlyst, som har gjort at jeg tyr til usunne og kaloririke alternativer.

 

Vel, vel, bedre lykke denne uka.

Anonymous poster hash: 6af1b...2d5

[AnonymBruker]

Frøken spretten 

 

Startvekt 24.08: 69,0 kg  Mål før Jul: 63 kg

 

Vekt 31.08: 68,0 kg

Vekt 07.09: 67,2 kg   Total vektnedgang siden 24.08: 1,8 kg

Vekt 14.09: 67,2 kg   Total vektnedgang siden 24.08: 1,8 kg

Vekt 21.09: 66,9 kg   Total vektnedgang siden 24.08: 2,1 kg

 

Vekt 28.09:

Vekt 05.10:

Vekt 12.10:

Vekt 19.10:

 

Vekt 26.10:

Vekt 02.11:

Vekt 09.11:

Vekt 16.11:

 

Vekt 23.11:

Vekt 30.11:

Vekt 07.12:

Vekt 14.12:

Vekt 21.12:

 

 

Anonymous poster hash: 3e10d...753

[AnonymBruker]

Jeg har tydeligvis fått en skikkelig kickstart, forventer ikke denne store nedgangen hver uke, men det var oppmuntrende å se!

Amanda.

Høyde: 1.55

Startvekt: 57,5 kg.

Mål: 52 kg.

18.09.15: 57,5 kg.

25.09.15: 55,3 kg.

Anonymous poster hash: d05bd...486

[AnonymBruker]

Stabilisator.

 

Høyde: 165
Mål: Stabilisere vekta

Startvekt 10.08: 115,3

 

Vekt 03.08:

Vekt 10.08: 115,3
Vekt 18.08: 117,1

Vekt 24.08: 116,9

Vekt 31.08: 116,8

 

Vekt 07.09: 117,6

Vekt 14.09: 117,6

Vekt 21.09: 120,2 (en dag forsinket, glemte det i går).

Vekt 28.09: 118,3

 

Denne uka gikk bedre, ja. Heldigvis, holdt på å gi opp alt og la vekta fyke til himmels.

 

Det som er frustrerende er at jeg ikke kan se noen store forskjeller fra forrige uke til denne uka. Hva er riktig kosthold og trening for meg? (Det har uansett ikke vært noe trening de siste to ukene, av årsaker utenfor min kontroll.)

Anonymous poster hash: 6af1b...2d5

[jente*25]

03.08: 135.8

10.08: 130.4

17.08: 130.8 (ny vekt som viser 2.5 kilo mer enn den gamle)

24.08: 129.5

31.08: 127.7

07.09: 127.2

14.09: 125.8

21.09: 124.3

28.09: 122.8

05.10:

12.10:

19.10:

26.10:

Likte egentlig bedre denne tråden enn den andre, så siden andre fortsetter her gjør jeg også det.

Neste mandag håper jeg på å se 121-tallet, og kanskje jeg til og med er under 120 om to uker.

Har litt problemer på hjemmebane akkurat nå, så det er vanskelig å få I seg mat.

For en kort periode er jo ikke det skadelig, så jeg får kanskje noen positivt utav det om ikke annet, med tanke på et par kilo ned på vekta.

Jeg ser i hvert fall enorm forskjell på før- og underveisbilder. Spesielt på mage, rumpe, lår og armer. Og det er jeg veldig fornøyd med.

De nye buksene jeg kjøpte for noen uker siden begynner også å bli litt for store.

[AnonymBruker]

Amanda.

Høyde: 1.55

Startvekt: 57,5 kg.

Mål: 52 kg.

18.09.15: 57,5 kg.

25.09.15: 55,3 kg.

02.10.15: 53,8 kg.

Anonymous poster hash: d05bd...486

[AnonymBruker]

Frøken spretten 

 

Startvekt 24.08: 69,0 kg  Mål før Jul: 63 kg

 

Vekt 31.08: 68,0 kg

Vekt 07.09: 67,2 kg   Total vektnedgang siden 24.08: 1,8 kg

Vekt 14.09: 67,2 kg   Total vektnedgang siden 24.08: 1,8 kg

Vekt 21.09:

 

Vekt 28.09:

Vekt 05.10: 66,7 kg    Total vektnedgang siden 24.08: 2,3 kg

Vekt 12.10:

Vekt 19.10:

 

Vekt 26.10:

Vekt 02.11:

Vekt 09.11:

Vekt 16.11:

 

Vekt 23.11:

Vekt 30.11:

Vekt 07.12:

Vekt 14.12:

Vekt 21.12:

 

 

Anonymous poster hash: 3e10d...753

[AnonymBruker]

Frøken spretten 

 

Startvekt 24.08: 69,0 kg  Mål før Jul: 63 kg

 

Vekt 31.08: 68,0 kg

Vekt 07.09: 67,2 kg   Total vektnedgang siden 24.08: 1,8 kg

Vekt 14.09: 67,2 kg   Total vektnedgang siden 24.08: 1,8 kg

Vekt 21.09: 66,9 kg   Total vektnedgang siden 24.08: 2,1 kg

 

Vekt 28.09:

Vekt 05.10:

Vekt 12.10: 67,0 kg   Total vektnedgang siden 24.08: 2,0 kg

Vekt 19.10:

 

Vekt 26.10:

Vekt 02.11:

Vekt 09.11:

Vekt 16.11:

 

Vekt 23.11:

Vekt 30.11:

Vekt 07.12:

Vekt 14.12:

Vekt 21.12:

 

Jeg har vanskeligheter med å gå ned. Fett% min er ganske lav, og det kan kanskje virke inn?

Men fettet er på feil steder...

 

Anonymous poster hash: 3e10d...753

[AnonymBruker]

 

Frøken spretten 

 

Startvekt 24.08: 69,0 kg  Mål før Jul: 63 kg

 

Vekt 31.08: 68,0 kg

Vekt 07.09: 67,2 kg   Total vektnedgang siden 24.08: 1,8 kg

Vekt 14.09: 67,2 kg   Total vektnedgang siden 24.08: 1,8 kg

Vekt 21.09: 66,9 kg   Total vektnedgang siden 24.08: 2,1 kg

 

Vekt 28.09:

Vekt 05.10:

Vekt 12.10: 67,0 kg   Total vektnedgang siden 24.08: 2,0 kg

Vekt 19.10:

 

Vekt 26.10:

Vekt 02.11:

Vekt 09.11:

Vekt 16.11:

 

Vekt 23.11:

Vekt 30.11:

Vekt 07.12:

Vekt 14.12:

Vekt 21.12:

 

Jeg har vanskeligheter med å gå ned. Fett% min er ganske lav, og det kan kanskje virke inn?

Men fettet er på feil steder...

 

Anonymous poster hash: 3e10d...753

 

Det er inspirerende å følge deg Vi har samme vekt, vet ikke hvor høy du er men mine kg vises godt på mage spesielt, resten av kroppen generelt. Heier på deg!

Anonymous poster hash: 0dad1...2e3