Spiste en hel boks makrell i tomat - usunt?

[AnonymBruker]

Spiste en hel boks makrell i tomat type grovhakket sammen med 4 knekkebrød og to egg. Er dette usunt/mye kalorier?

Anonymous poster hash: 7fd0a...ce4

[primadonna]

Ingenting er sundt i veldig store mengder. Men desverre Jo ikke så mye i de boksene. Jeg har til eksempel hatt marsvin som har blitt overvektige av overspising av tomater.

[hopsydaisy]

Har ikke du boksen liggende? Står vel der hvor mye det er pr 100 gram, så er det bare å regne ut hvor mye det blir tilsammen. Høres ikke usunt ut for meg, hadde vært mer usunt å drikke to kopper kakao, vil jeg tro. Eller noe sånt.

[AnonymBruker]

Det er i alle fall ikke usunt. Men du har vel fått i deg nok omega3 og proteiner for å si det sånn

Anonymous poster hash: 3477d...c89

[AnonymBruker]

Kommer til å gå opp 2 kg.

Anonymous poster hash: 64314...82b

[AnonymBruker]

Ingenting er sundt i veldig store mengder. Men desverre Jo ikke så mye i de boksene. Jeg har til eksempel hatt marsvin som har blitt overvektige av overspising av tomater.

Det er ikke så mye i en sånn boks. Man kan ikke bli helt fanatiskheller, og jeg tror det skal en del til for at et menneske blir tykk av å spise tomater.

Anonymous poster hash: 3477d...c89

[mianova]

Usunt er ikke ekvivalent med mange kalorier.

så nei og ja. Det er sunt, men det har mange kalorier.

[AnonymBruker]

http://www.næringsinnhold.no/

Anonymous poster hash: 2e91a...561

[AnonymBruker]

Nei, ikke farlig

http://www.stabburet.no/Merker-Produkter/Merker/Stabbur-Makrell/(productId)/47484

Anonymous poster hash: d9f45...0d9

[AnonymBruker]

Makrell i tomat er vel et av de sunneste påleggene er det ikke?

Anonymous poster hash: a829e...223

[Maximillian Cohen]

Det er rundt 700 kcal.

[AnonymBruker]

Tror det er rundt 270 kalorier i en sånn boks - ikke mye altså.

Anonymous poster hash: 52eea...7db

[AnonymBruker]

Du fikk i deg ca 600 kalorier. Det er ikke usunt, men du må passe på kaloriene om du skal ned i vekt.

Anonymous poster hash: 83911...1d4

[Gjest BabyBlue]

Per 100 gram er det 242 kalorier i en boks grovhakket makrell i tomat (det er 110 gram i en boks), i ett kokt egg er det ca. 143 kalorier. Så du har fått deg et godt måltid, men det er IKKE usunt. Fisk, egg og 4 knekkebrød er ikke noe du bør være redd for å innta. Men om du prøver å gå ned i vekt blir det en del kalorier som et sammensatt måltid.

[AnonymBruker]

Takk for svar. ja jeg prøver å gå ned i vekt. Dette var et bommert da :/

TS

Anonymous poster hash: 7fd0a...ce4

[AnonymBruker]

Per 100 gram er det 242 kalorier i en boks grovhakket makrell i tomat (det er 110 gram i en boks), i ett kokt egg er det ca. 143 kalorier. Så du har fått deg et godt måltid, men det er IKKE usunt. Fisk, egg og 4 knekkebrød er ikke noe du bør være redd for å innta. Men om du prøver å gå ned i vekt blir det en del kalorier som et sammensatt måltid.

Hæ? Det er ikke 143 kalorier i et kokt egg. Hvor har du det i fra? Det er ca 70 kalorier i et egg, kokt eller ukokt.

Anonymous poster hash: 83911...1d4

[Gjest BabyBlue]

Hæ? Det er ikke 143 kalorier i et kokt egg. Hvor har du det i fra? Det er ca 70 kalorier i et egg, kokt eller ukokt.

Anonymous poster hash: 83911...1d4

Jaaa, syntes det var litt mye nå som du sier det Tror jeg så på per 100 gram.

[Kamikatze]

Nei, du får sunt fiskefett fra makrellen. Eneste skår i gleden er tomatsausen, den er full av olje og sukker. Pleier å skrape den av, og grovhakke makrellen selv. Masse gode proteiner i fisken og egget.

[Lutetium 71]

Nei, du får sunt fiskefett fra makrellen. Eneste skår i gleden er tomatsausen, den er full av olje og sukker. Pleier å skrape den av, og grovhakke makrellen selv. Masse gode proteiner i fisken og egget.

Jeg pleier å mose inn tomatsausen så makrellkjøttet blir gjennomdynket med sausen. Hver sin smak.

(Nå kom jeg på at jeg er tom for delikatessen, får fyre opp handleappen)

[primadonna]

Det er ikke så mye i en sånn boks. Man kan ikke bli helt fanatiskheller, og jeg tror det skal en del til for at et menneske blir tykk av å spise tomater.

Anonymous poster hash: 3477d...c89

Du kan bli tykk av sukkererter også om du spiser 14 kilo dagen.. Så ingenting er sundt i store mengder