Jump to content
AnonymBruker

Vi som skal ned før jul 2014

Recommended Posts

tunaen

Dette blir gøy! :)

Tunaen

Startvekt fra tidligere: 94,6

Høyde: 162 cm

Startvekt for denne tråden: 93,5

Mål før jul: 80 kg

September 2014

5. september, uke 36 (1): 93,5

12. september, uke 37 (2): -- kg (-kg)

19. september, uke 38 (3): -- kg (-kg)

26. september, uke 39 (4): -- kg (-kg)

Oktober 2014

3. oktober, uke 40 (5): -- kg (-kg)

10. oktober, uke 41 (6): -- kg (-kg)

17. oktober, uke 42 (7): -- kg (-kg)

24. oktober, uke 43 (8): -- kg (-kg)

31. oktober, uke 44 (9): -- kg (-kg)

November 2014

7. november, uke 45 (10): -- kg (-kg)

14. november, uke 46 (11): -- kg (-kg)

21. november, uke 47 (12): -- kg (-kg)

28. november, uke 48 (13): -- kg (-kg)

Desember 2014

5. desember, uke 49 (14): -- kg (-kg)

12. desember, uke 50 (15): -- kg (-kg)

19. desember, uke 51 (16): -- kg (-kg)

Edited by tunaen

Share this post


Link to post
Share on other sites

Fortsetter under...

Renate79

Jeg vil gjerne bli med også! :)

Startvekt fra tidligere: 119,2 (1.mai 2014)

Høyde: 172 cm

Startvekt for denne tråden: 99 kg (28.aug)

Mål før jul: under 85 kg

September 2014

28.august, uke 35 (0): 99,0 kg

5. september, uke 36 (1): -- kg (-kg)

12. september, uke 37 (2): -- kg (-kg)

19. september, uke 38 (3): -- kg (-kg)

26. september, uke 39 (4): -- kg (-kg)

Oktober 2014

3. oktober, uke 40 (5): -- kg (-kg)

10. oktober, uke 41 (6): -- kg (-kg)

17. oktober, uke 42 (7): -- kg (-kg)

24. oktober, uke 43 (8): -- kg (-kg)

31. oktober, uke 44 (9): -- kg (-kg)

November 2014

7. november, uke 45 (10): -- kg (-kg)

14. november, uke 46 (11): -- kg (-kg)

21. november, uke 47 (12): -- kg (-kg)

28. november, uke 48 (13): -- kg (-kg)

Desember 2014

5. desember, uke 49 (14): -- kg (-kg)

12. desember, uke 50 (15): -- kg (-kg)

19. desember, uke 51 (16): -- kg (-kg)

Share this post


Link to post
Share on other sites
pippip

Pippip

Startvekt fra tidligere: 126kg (sep 13)

Høyde: 174 cm

Startvekt for denne tråden: 102 (31.aug)

Mål før jul: 89 kg

September 2014

5. september, uke 36 (1): 101,2 (-0,8kg)

12. september, uke 37 (2): 99,6 kg (-1,6kg)

19. september, uke 38 (3): 99,3 kg (-0,3kg)

26. september, uke 39 (4): 100,8 kg (+1,5kg)

Oktober 2014

3. oktober, uke 40 (5): 97,9 kg (-2,9kg)

10. oktober, uke 41 (6): 97 kg (-0,9kg)

17. oktober, uke 42 (7): 96,9 kg (-0,1kg)

24. oktober, uke 43 (8): -- kg (-kg)

31. oktober, uke 44 (9): -- kg (-kg)

November 2014

7. november, uke 45 (10): 96,7 kg (-0,2kg)

13. november, uke 46 (11): 94,5 kg (-2,2kg)

21. november, uke 47 (12): 93,5 kg (-1kg)

28. november, uke 48 (13): 91,5 kg (-2kg)

Desember 2014

5. desember, uke 49 (14): -- kg (-kg)

12. desember, uke 50 (15): 94 kg (-kg)

19. desember, uke 51 (16): 92,9 kg (-kg)

Totalt ned 9,1 kg

Edited by pippip

Share this post


Link to post
Share on other sites
Safira07

Så fint med sånn gruppe :) Henger meg på jeg :)

Safira07

Høyde: 166 cm

Startvekt for denne tråden: 107

Mål før jul: 97

September 2014

5. september, uke 36 (1): -STARTVEKT-

12. september, uke 37 (2): -- kg (-kg)

19. september, uke 38 (3): -- kg (-kg)

26. september, uke 39 (4): -- kg (-kg)

Oktober 2014

3. oktober, uke 40 (5): -- kg (-kg)

10. oktober, uke 41 (6): -- kg (-kg)

17. oktober, uke 42 (7): -- kg (-kg)

24. oktober, uke 43 (8): -- kg (-kg)

31. oktober, uke 44 (9): -- kg (-kg)

November 2014

7. november, uke 45 (10): -- kg (-kg)

14. november, uke 46 (11): -- kg (-kg)

21. november, uke 47 (12): -- kg (-kg)

28. november, uke 48 (13): -- kg (-kg)

Desember 2014

5. desember, uke 49 (14): -- kg (-kg)

12. desember, uke 50 (15): -- kg (-kg)

19. desember, uke 51 (16): -- kg (-kg)

Edited by Safira07

Share this post


Link to post
Share on other sites
Safira07

Oj så smått det ble. Hvordan fikser jeg det? Aldri gjort det her før jeg :laugh:

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker

Hvordan er det med dere jenter og vekten når dere har mensen? Går dere vanligvis opp eller står vekten bomstille under hele mensen? Jeg har gjort en skikkelig innsats denne uken, men etter at jeg fikk mensen på torsdag så har vekten stått bomstille og det er forferdelig demotiverende! Nesten så jeg tenker:

"Hva er vitsen med å være flink uken jeg har mensen, da går jeg jo ikke ned uansett hvor flink jeg er!"

Anonymjente26.

Anonymous poster hash: c1d94...911

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

AnonymBruker

Dina

Startvekt fra tidligere: --

Høyde: 174 cm

Startvekt for denne tråden: -67,5- -66,7-

Mål før Jul: -63- kg

September 2014

5. september, uke 36 (1): -STARTVEKT-

12. september, uke 37 (2): -- kg (-kg)

19. september, uke 38 (3): -- kg (-kg)

26. september, uke 39 (4): -- kg (-kg)

Oktober 2014

3. oktober, uke 40 (5): -- kg (-kg)

10. oktober, uke 41 (6): -- kg (-kg)

17. oktober, uke 42 (7): -- kg (-kg)

24. oktober, uke 43 (8): -- kg (-kg)

31. oktober, uke 44 (9): -- kg (-kg)

November 2014

7. november, uke 45 (10): -- kg (-kg)

14. november, uke 46 (11): -- kg (-kg)

21. november, uke 47 (12): -- kg (-kg)

28. november, uke 48 (13): -- kg (-kg)

Desember 2014

5. desember, uke 49 (14): -- kg (-kg)

12. desember, uke 50 (15): -- kg (-kg)

19. desember, uke 51 (16): -- kg (-kg)

Jeg er med! :)

Anonymous poster hash: d1186...4e3

Rettelse angående startvekt (ny vekt i dag)

Anonymous poster hash: d1186...4e3

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker

Oj så smått det ble. Hvordan fikser jeg det? Aldri gjort det her før jeg :laugh:

Hei :)

Du kan velge å redigere innlegget om du vil, og endre tekststørrelsen. Det har ikke noe å si at skriften kom i smått. Redigeringsknappen er til venstre for den rosa Post-knappen

Anonymous poster hash: d1186...4e3

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker

Oj så smått det ble. Hvordan fikser jeg det? Aldri gjort det her før jeg :laugh:

Etter at du har postet et innlegg er det 4 knapper under innlegget: Knappene er i rekkefølge fra høyre:

Svar, multisitat, rapporter, og Rediger. Velg redigeringsknappen og gå inn og endre str om du vil

Anonymous poster hash: d1186...4e3

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest boblebrus

Jeg er med! (droppa ut på slutten av den forrige tråden, var så mye bursdager og kaker og styr :fnise: ). Nå er jeg skikkelig klar for ny "før jul"-tråd. Gikk jo så bra i fjor :)

Boblebrus

Startvekt fra tidligere: 95 kg (aug 2013)

Høyde: 171 cm

Startvekt for denne tråden: 84 kg* (29/8 - ny startvekt på fredag!)

Mål før jul: 79 kg

September 2014

5. september, uke 36 (1): -STARTVEKT-

12. september, uke 37 (2): -- kg (-kg)

19. september, uke 38 (3): -- kg (-kg)

26. september, uke 39 (4): -- kg (-kg)

Oktober 2014

3. oktober, uke 40 (5): -- kg (-kg)

10. oktober, uke 41 (6): -- kg (-kg)

17. oktober, uke 42 (7): -- kg (-kg)

24. oktober, uke 43 (8): -- kg (-kg)

31. oktober, uke 44 (9): -- kg (-kg)

November 2014

7. november, uke 45 (10): -- kg (-kg)

14. november, uke 46 (11): -- kg (-kg)

21. november, uke 47 (12): -- kg (-kg)

28. november, uke 48 (13): -- kg (-kg)

Desember 2014

5. desember, uke 49 (14): -- kg (-kg)

12. desember, uke 50 (15): -- kg (-kg)

19. desember, uke 51 (16): -- kg (-kg)

Share this post


Link to post
Share on other sites
Pringle

Hvordan er det med dere jenter og vekten når dere har mensen? Går dere vanligvis opp eller står vekten bomstille under hele mensen? Jeg har gjort en skikkelig innsats denne uken, men etter at jeg fikk mensen på torsdag så har vekten stått bomstille og det er forferdelig demotiverende! Nesten så jeg tenker:

"Hva er vitsen med å være flink uken jeg har mensen, da går jeg jo ikke ned uansett hvor flink jeg er!"

Anonymjente26.

Anonymous poster hash: c1d94...911

Det varierer. Lenge viste vekta litt oppgang hver gang jeg veide meg når jeg hadde mensen, men i det siste er det ikke mulig å se noe mønster.

Jeg tror du tenker helt feil hvis du lar naturlige variasjoner i mengden kroppsvæske og ufordøyd mat få deg til å tvile på om du gjør det du vet fungerer for å nå ditt mål. Du vet at vekta viser nedgang igjen når mensen er over, hvis du holder deg til mat- og treningsplanen din. Lagring av og tæring på fettvev er langsomme prosesser, tallet på vekta kan svinge mer fra en dag til den neste enn i løpet av to ukers reell opp- eller nedgang.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Safira07

Hei :)

Du kan velge å redigere innlegget om du vil, og endre tekststørrelsen. Det har ikke noe å si at skriften kom i smått. Redigeringsknappen er til venstre for den rosa Post-knappen

Anonymous poster hash: d1186...4e3

Takk for svar :) måtte bare prøve meg frem litt:P

Share this post


Link to post
Share on other sites
Safira07

Etter at du har postet et innlegg er det 4 knapper under innlegget: Knappene er i rekkefølge fra høyre:

Svar, multisitat, rapporter, og Rediger. Velg redigeringsknappen og gå inn og endre str om du vil

Anonymous poster hash: d1186...4e3

Takk for svar :) Skjønte det bedre nå :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

Gelica

Hei,

Lurer på hvor mange av disse trådene jeg har vært med i.

Jeg starter så bra også detter jeg av :-(

Håper det likevel er plass til meg...

Gelica

Startvekt for denne tråden: 58

Mål før jul: 52

September 2014

5. september, uke 36 (1): -STARTVEKT-

12. september, uke 37 (2): -- kg (-kg)

19. september, uke 38 (3): -- kg (-kg)

26. september, uke 39 (4): -- kg (-kg)

Oktober 2014

3. oktober, uke 40 (5): -- kg (-kg)

10. oktober, uke 41 (6): -- kg (-kg)

17. oktober, uke 42 (7): -- kg (-kg)

24. oktober, uke 43 (8): -- kg (-kg)

31. oktober, uke 44 (9): -- kg (-kg)

November 2014

7. november, uke 45 (10): -- kg (-kg)

14. november, uke 46 (11): -- kg (-kg)

21. november, uke 47 (12): -- kg (-kg)

28. november, uke 48 (13): -- kg (-kg)

Desember 2014

5. desember, uke 49 (14): -- kg (-kg)

12. desember, uke 50 (15): -- kg (-kg)

19. desember, uke 51 (16): -- kg (-kg)

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker
Hei,

Lurer på hvor mange av disse trådene jeg har vært med i.

Jeg starter så bra også detter jeg av :-(

Håper det likevel er plass til meg...

Gelica

Takk Pringle, jeg er nok altfor opptatt av hva vekta viser, jeg veier meg hver eneste dag, burde kanskje begynne å veie meg kun på veiedagene.

Gelica, du er ikke alene om å falle av lasset underveis. Vi får oppmuntre hverandre!

Anonymjente26

Anonymous poster hash: c1d94...911

Share this post


Link to post
Share on other sites
*Rødhette*

*RØDHETTE*

Startvekt fra tidligere: 63

Høyde: 165 cm

Startvekt for denne tråden: 59,5

Mål før jul: 54 kg

September 2014

5. september, uke 36 (1): 59,5

12. september, uke 37 (2): 58,7 (- 0,8 kg)

19. september, uke 38 (3): 59,0 (+ 0,3 kg)

26. september, uke 39 (4): 58,5 kg (- 0,5 kg)

Oktober 2014

3. oktober, uke 40 (5): -- kg (-kg)

10. oktober, uke 41 (6): 58,8 kg (+0,3 kg)

17. oktober, uke 42 (7): 57,1 kg (-1,7kg)

24. oktober, uke 43 (8): 56,4 kg (-0,7kg)

31. oktober, uke 44 (9): 55,7 kg (-0,7kg)

November 2014

7. november, uke 45 (10): kg (-kg)

14. november, uke 46 (11): -- kg (-kg)

21. november, uke 47 (12): -- kg (-kg)

28. november, uke 48 (13): -- kg (-kg)

Desember 2014

5. desember, uke 49 (14): -- kg (-kg)

12. desember, uke 50 (15): -- kg (-kg)

19. desember, uke 51 (16): -- kg (-kg)

Edited by *Rødhette*

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest Lite nytt

Whohooo! I'm in!

Jeg ligger og vaker rundt 69 kg! Altfor mye for mine 1,55 cm!

Mitt mål er 59,9 1 januar :)

Kom i gang med treningen i går etter noen mnd pauser. Sliter med anstrengelsesastma, og bihulebtennelse akkurat nå så må ta det piano- Legetime på onsdag først :/

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-

Mål før jul: -- kg

September 2014

5. september, uke 36 (1): -STARTVEKT-

12. september, uke 37 (2): -- kg (-kg)

19. september, uke 38 (3): -- kg (-kg)

26. september, uke 39 (4): -- kg (-kg)

Oktober 2014

3. oktober, uke 40 (5): -- kg (-kg)

10. oktober, uke 41 (6): -- kg (-kg)

17. oktober, uke 42 (7): -- kg (-kg)

24. oktober, uke 43 (8): -- kg (-kg)

31. oktober, uke 44 (9): -- kg (-kg)

November 2014

7. november, uke 45 (10): -- kg (-kg)

14. november, uke 46 (11): -- kg (-kg)

21. november, uke 47 (12): -- kg (-kg)

28. november, uke 48 (13): -- kg (-kg)

Desember 2014

5. desember, uke 49 (14): -- kg (-kg)

12. desember, uke 50 (15): -- kg (-kg)

19. desember, uke 51 (16): -- kg (-kg)

Share this post


Link to post
Share on other sites
OppNedPåAlt

OppNedPåAlt

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-

Mål før jul: - 10 kg Litt vagt mål, da jeg også planlegger å bygge litt muskler... Men tenker også at cm rundt diverse kroppsdeler skal telle en god del :)

September 2014

5. september, uke 36 (1): 90,8 kg - da var vi igang!

12. september, uke 37 (2): -- kg (-kg)

19. september, uke 38 (3): -- kg (-kg)

26. september, uke 39 (4): -- kg (-kg)

Oktober 2014

3. oktober, uke 40 (5): -- kg (-kg)

10. oktober, uke 41 (6): -- kg (-kg)

17. oktober, uke 42 (7): -- kg (-kg)

24. oktober, uke 43 (8): -- kg (-kg)

31. oktober, uke 44 (9): -- kg (-kg)

November 2014

7. november, uke 45 (10): -- kg (-kg)

14. november, uke 46 (11): -- kg (-kg)

21. november, uke 47 (12): -- kg (-kg)

28. november, uke 48 (13): -- kg (-kg)

Desember 2014

5. desember, uke 49 (14): -- kg (-kg)

12. desember, uke 50 (15): -- kg (-kg)

19. desember, uke 51 (16): -- kg (-kg)

Edited by OppNedPåAlt

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker

Hvordan er det med dere jenter og vekten når dere har mensen? Går dere vanligvis opp eller står vekten bomstille under hele mensen? Jeg har gjort en skikkelig innsats denne uken, men etter at jeg fikk mensen på torsdag så har vekten stått bomstille og det er forferdelig demotiverende! Nesten så jeg tenker:

"Hva er vitsen med å være flink uken jeg har mensen, da går jeg jo ikke ned uansett hvor flink jeg er!"

Anonymjente26.

Anonymous poster hash: c1d94...911

Jeg går opp 1-1_5 kg ca 10 dage før mens og ned ca 3. mensdag.

Anonymous poster hash: a0b07...6a4

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker

Jeg er med!

Dropsen91

Høyde: 153


Startvekt for denne tråden: 54
Mål før jul: 48


September 2014
5. september, uke 36 (1): -STARTVEKT-
12. september, uke 37 (2): -- kg (-kg)
19. september, uke 38 (3): -- kg (-kg)
26. september, uke 39 (4): -- kg (-kg)

Oktober 2014
3. oktober, uke 40 (5): -- kg (-kg)
10. oktober, uke 41 (6): -- kg (-kg)
17. oktober, uke 42 (7): -- kg (-kg)
24. oktober, uke 43 (8): -- kg (-kg)
31. oktober, uke 44 (9): -- kg (-kg)

November 2014
7. november, uke 45 (10): -- kg (-kg)
14. november, uke 46 (11): -- kg (-kg)
21. november, uke 47 (12): -- kg (-kg)
28. november, uke 48 (13): -- kg (-kg)

Desember 2014
5. desember, uke 49 (14): -- kg (-kg)
12. desember, uke 50 (15): -- kg (-kg)
19. desember, uke 51 (16): -- kg (-kg)



Anonymous poster hash: c76fd...c4d

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

Artikler fra forsiden

×
×
  • Create New...