Sukkerfri brus ?

[Nefarian]

Lettbrus er noe av det værste du kan drikke om du slanker deg. Pepsi max for eksempel holder på magefettet.

Kan du linke til gode studier som viser dette?

Det er nå engang sånn at mange av de som drikker Pepsi Max prøver å gå ned i vekt, og de har ofte ekstra magefett.... Dette blir ofte et dilemma i de studiene der man ser på drikkevanene til folk kontra vekt og vektoppgang.

Pepsi Max får IKKE magefettet til å forsvinne, men i motsetning til sukkerholdig Pepsi, skal Pepsi Max ha liten innvirkning på fettøkning, og forbrenningen for den saks skyld.

[Gjest Runforit]

Lettbrus er noe av det værste du kan drikke om du slanker deg. Pepsi max for eksempel holder på magefettet.

Interessant....

Har du kilder på denne påstanden?

[AnonymBruker]

Har ikke lest hele tråden.

Jeg ville aldri i livet ha drukket mengder med sukkerfri brus. Da er det ikke vektoppgang eller vektnedgang jeg tenker på, men kunstige søtningsstoffer. Dersom jeg en sjelden gang kjøper brus til oss, dvs. til ungene og meg, kjøper jeg alltid sukkerbrus. Jeg ville selvfølgelig heller ikke drukket sukkerbrus ofte, men det er snakk om kanskje 2 litersflasker i måneden, maks (da delt på tre personer).

Konklusjon: Skal jeg drikke brus, skal det være uten kunstig søtningsstoffer. Da foretrekker jeg vanlig sukker. Så blir det heller å holde brusinntaket veldig lavt.

Ungene mine får knapt godteri/pastiller/tyggegummi med f.eks. aspartam. Da foretrekker jeg godis uten kunstig søtning og med vanlig sukker - de får det uansett kun én kveld i uka.

Kjenner ei som var spesielt sterkt angrepet av migrene, lå til sengs i opptil 12 døgn i måneden. Hun drakk 1 - 2 liter Tab X-tra hver dag. Så sluttet hun med det, over natta, og nå er migrenen redusert til 1 - 2 dager i måneden. Ingen tvil om sammenhengen.

Anonymous poster hash: ea941...686

[Nefarian]

Har ikke lest hele tråden.

Jeg ville aldri i livet ha drukket mengder med sukkerfri brus. Da er det ikke vektoppgang eller vektnedgang jeg tenker på, men kunstige søtningsstoffer. Dersom jeg en sjelden gang kjøper brus til oss, dvs. til ungene og meg, kjøper jeg alltid sukkerbrus. Jeg ville selvfølgelig heller ikke drukket sukkerbrus ofte, men det er snakk om kanskje 2 litersflasker i måneden, maks (da delt på tre personer).

Konklusjon: Skal jeg drikke brus, skal det være uten kunstig søtningsstoffer. Da foretrekker jeg vanlig sukker. Så blir det heller å holde brusinntaket veldig lavt.

Ungene mine får knapt godteri/pastiller/tyggegummi med f.eks. aspartam. Da foretrekker jeg godis uten kunstig søtning og med vanlig sukker - de får det uansett kun én kveld i uka.

Kjenner ei som var spesielt sterkt angrepet av migrene, lå til sengs i opptil 12 døgn i måneden. Hun drakk 1 - 2 liter Tab X-tra hver dag. Så sluttet hun med det, over natta, og nå er migrenen redusert til 1 - 2 dager i måneden. Ingen tvil om sammenhengen.

Anonymous poster hash: ea941...686

Jeg ser selvfølgelig ikke bort fra at det er Tab X-tra som førte til at den du kjenner fikk migrene, men man har ikke klart å finne ut at det er noen sammenheng mellom kunstige søtningstoffer og migrene. Koffeinet i Tab X-tra er derimot kjent for å trigge migreneanfall, det har jeg også erfart selv.

LItt interessant og riktig info om aspartam http://www.forskning.no/artikler/2013/januar/346047

http://tjomlid.com/2013/01/29/rent-vann-er-giftigere-enn-aspartam/

Det har vrimlet av myter og feilinformasjon når det gjelder lettprodukter på nettet de siste årene. Knapt noe har vært forsket på så mye som aspartam, og stoffet er "dessverre" helt friskemeldt. Dette til tross for at enkelte forskere, journalister og en del av alternativbransjen febrilsk har forsøkt å finne skumle bivirkninger og negative enkeltstudier.

Dette blir litt som vaksinehysteriet. Man tviholder på pseudovitenskap og feilinformasjon, fordi man innerst inne har et ønske om at dette skal være skummelt.

Man vil så gjerne føle at man har kontroll på seg selv og sine barn, at man har "funnet ut" en sannhet som få andre har forstått. Derfor lager man seg fiender, som skumle strålinger fra mobiltelefonen som gir hjernesvulster, eller sukkeret den, grusomme giften som gir oss kreft eller energidrikken Red Bull, jeg er sikker på at jeg har hørt om at noen døde etter å ha drukket det...

Men den største skurken av alle er jo legemiddelindustrien. Disse skumle proffessorene helt uten empati, som er betalt av store firmaer for å trikse med forskningen, slik at de skal tjene mest mulig penger på oss...

Du får bare unnskylde meg, men jeg blir så frustrert og lei av alle myter og all tulleinformasjon som spres over nettet. Man skal være kritisk! Og man skal være føre var, men det må da kunne gå ann å sette seg litt inn i sakene. Lese litt skikkelig informasjon, og hoppe over udokumentert skremselspropaganda som både VG og diverse bloggere elsker å hive seg over.