Hva er i barna deres matpakker?

[Gjest Magdalene]

hvorfor ikke?

Hvorfor et det sunnere med brød uten pålegg?

Brød i seg selv er jo ikke så himla sunt, så jeg vil si det er pålegget som er avgjørende 😉

[bobler]

Hvorfor et det sunnere med brød uten pålegg?

Brød i seg selv er jo ikke så himla sunt, så jeg vil si det er pålegget som er avgjørende

ja men altså poenget mitt var at om du har en skål med bare pasta og en skål med like mye pasta og tilbehør, så er jo det første sunnere, er det ikke det?

[Gjest Magdalene]

ja men altså poenget mitt var at om du har en skål med bare pasta og en skål med like mye pasta og tilbehør, så er jo det første sunnere, er det ikke det?

Sunnere med bare pasta, enn pasta og tilbehør?

[AnonymBruker]

ja men altså poenget mitt var at om du har en skål med bare pasta og en skål med like mye pasta og tilbehør, så er jo det første sunnere, er det ikke det?

Pasta er ikke så sunt som du tror

Anonymous poster hash: 23141...aca

[bobler]

Sunnere med bare pasta, enn pasta og tilbehør?

Sunnere med bare pasta, enn pasta og tilbehør?

JEG TROR DA DET

[bobler]

Pasta er ikke så sunt som du tror

Anonymous poster hash: 23141...aca

neida det var ikke det jeg skulle fram til

[Orchideae]

Her smører jeg ofte en til to skiver med leverpostei eller kaviar. Og legger ved en skive uten noe på og har en porsjonspakke med makrell i tomat ved siden av. (For å slippe at alt smaker fisk.......) Hun har som oftest med en yoghurt også.

Går i bhg. Er ikke veldig lysten på mat på morgenen så er ikke så streng på at hun må spise skive før yoghurt. Det viktigste er at hun spiser NOE.

Vi må kun ha med frokost. Alle andre måltider får hun der.

Endret 18. desember 2013 av Orchideae

[Gjest Magdalene]

JEG TROR DA DET

Selvfølgelig er det ikke sunnere mef bare pasta, kontra pasta og grønnsaker/kylling/saus...

[bobler]

Selvfølgelig er det ikke sunnere mef bare pasta, kontra pasta og grønnsaker/kylling/saus...

MEN!!!! grønnsaker/kylling/saus OG pasta er vel ikke bedre enn bare pasta i seg selv? hvorfor skal det være sunnere med ENDA mere mat sammen med pastaen

[AnonymBruker]

MEN!!!! grønnsaker/kylling/saus OG pasta er vel ikke bedre enn bare pasta i seg selv? hvorfor skal det være sunnere med ENDA mere mat sammen med pastaen

Da må det sunneste være å avstå fra å spise noe som helst, altså?

Anonymous poster hash: b8348...a59

[AnonymBruker]

MEN!!!! grønnsaker/kylling/saus OG pasta er vel ikke bedre enn bare pasta i seg selv? hvorfor skal det være sunnere med ENDA mere mat sammen med pastaen

Så du mener det er bedre å bli sulten igjen med en gang enn å bli sulten igjen etter noen timer?

Anonymous poster hash: 23141...aca

[Sol79]

Makrell lukter nå blomster i forhold til kokt egg i matpakke.

[miramis]

Bhg: Grovt brød med prim eller syltetøy ( eneste som funker om dagen.. ), yoghurt og frukt. ( Banan, klementin, appelsin, mango o.l. )

Barnehagen vår har satt kraftig ned foten mot usunn mat, og har stort fokus på frukt, smoothies og sunne matpakker. Pizza, pasta, burgere, pomfries, pølser og sjokoladepålegg og godteri i matpakka er ikke lov, og blir pakket vekk, og barna får noe fra personalet istedet. Veldig fint, synes jeg

Prim og syltetøy er ikke særlig mye bedre enn sjokoladepålegg!

[Sushi]

ja men altså poenget mitt var at om du har en skål med bare pasta og en skål med like mye pasta og tilbehør, så er jo det første sunnere, er det ikke det?

Igjen, nei!

MEN!!!! grønnsaker/kylling/saus OG pasta er vel ikke bedre enn bare pasta i seg selv? hvorfor skal det være sunnere med ENDA mere mat sammen med pastaen

Jeg tror du blander sammen "mindre kalorier" og "sunnere". Målet er ikke at barna skal spise minst mulig mat, målet er at det de spiser skal være nyttig for kroppen deres.

[siebaeo]

I bhg får de et varmt måltid hver dag. Ut over det må vi ta med frukt og en yoghurt. Og så spiser han ofte frokost der. Evt litt ekstra til yoghurten. Vi har alltid hjemmebakt brød. Pålegg er dessverre en utfordring og får han velge er det gjerne bare smør i perioder.. Nå er det eneste han vil spise syltetøy. Vi smører da et veldig tynt strøk usukret syltetøy på. Er dette virkelig sidestilt med sjokoladepålegg..? Som vi virkelig aldri har i hus for øvrig.

Og hva er "sylte"..? Er det kjøttpålegg eller syltetøy?

Sender i tillegg med kornblanding til yoghurten innimellom. Og blåbær, babybell, knekkebrød, havrefras osv som "snacks". Grove (litt)karbreduserte matmuffins innimellom som motvekt til brødet.

[Binta Ba]

men hvorfor er kun pasta mer usunt enn for eksempel pastasalat? det er jo som å sammenligne det med brødskiver. bare en skive blir jo sunnere en en skive med pålegg

Hæh?

[Zeroholic]

MEN!!!! grønnsaker/kylling/saus OG pasta er vel ikke bedre enn bare pasta i seg selv? hvorfor skal det være sunnere med ENDA mere mat sammen med pastaen

Jo, det er bedre enn pasta i seg selv. Pasta med grønnsaker/kylling/saus inneholder som oftest mer næring enn bare pasta. Om du tror kalorifattig mat er det som er sunt, så tar du feil... Det handler om næringsinnholdet når man diskuterer sunn mat, ikke kalorier eller mengde.

[Binta Ba]

JEG TROR DA DET

MEN!!!! grønnsaker/kylling/saus OG pasta er vel ikke bedre enn bare pasta i seg selv? hvorfor skal det være sunnere med ENDA mere mat sammen med pastaen

Om man har en halv neve pasta og dobbelt så mye grønnsaker i samme boks, fremfor 1,5neve med BARE pasta til lunsj...hva tror du selv er sunnest???

[Gjest åffårno]

MEN!!!! grønnsaker/kylling/saus OG pasta er vel ikke bedre enn bare pasta i seg selv? hvorfor skal det være sunnere med ENDA mere mat sammen med pastaen

Øhm......er du oppriktig seriøs her?

Om tilbehøret er noe kjøtt og noe grønnsaker(og kanksje tilogmed litt avocado som jeg spiser til pasta) så har man:

- Jern(eks brokkoli og/eller kjøtt)

- Sunne fettsyrer, proteiner, E, B og Cvitaminer(avocado)

- B12(kjøtt/ost)

- Cvitamin(eksempelvis om det serveres paprika)

- Avitamin(dersom det er gulrot i sausen som mange bruker, eller brokkoli)

- A&Cvitamin i tomatsausen, som forøvrig nyttegjøres ekstra siden den er oppvarmet kontra en kald tomat

- Sakte og hurtigfordøyende fibre - som er en veldig god kombinasjon(pasta er den noe sene, tomat og grønnsaker de raske)

- Antioksidanter i flere av ingrediensene

Hvordan er dette ikke sunt?

Nå mener jeg det er like fint å servere brødskive med leverpostei og grønnsaker/youghurt naturell siden det tross alt inneholder mange av de nøyaktig samme næringsstoffene - men altså.

Helløu. Det kan hende du ble litt misforstått her, men dersom du mente bokstavelig talt det du skrev så gjenstår jo noen helt grunnleggende kunnskaper i kostholdslære.

[Teriyaki]

ja men altså poenget mitt var at om du har en skål med bare pasta og en skål med like mye pasta og tilbehør, så er jo det første sunnere, er det ikke det?

Dersom du tror at det som avgjør om mat er sunt eller ikke er mengde kalorier, så måjeg si at du mangler sværtggrunnleggende kunnskaper om kosthold. Du burde lese deg opp på dette.

Hvis man bare spiser pasta, eller bare spiser brødskive, så vil man etter hverttiutvikle mangelsykdommer. Dessuten vil man ende opp med å spise mer da man blir fort sulten hvis man bare spiser slik mat.

For øvrig så vil man spise mindre pasta totalt når man har tilbehør som kylling og grønnsaker til da denne maten selvsagt metter, ergo behøver man ikke like mye pasta.