June91 Skrevet 28. mai 2013 #41 Skrevet 28. mai 2013 170 cm høy og 65 kg er IKKE mye! Det er helt perfekt!!
Gjest Kevlarsjäl Skrevet 28. mai 2013 #42 Skrevet 28. mai 2013 tillat meg litt synsing og grumsing her. Ikke ta alt jeg sier 100% bokstavlig, jeg bare slenger ut litt tanker og ideer, og det er godt mulig jeg tar feil om deg og dine behov. Du har rett i at mat er mere enn bare næring. Mat er kultur, glede og nytelse også! Det er helt naturlig det! Jeg også gleder meg til måltidene, og spiser når jeg skal kose meg. Noen ganger spiser jeg fordi jeg er trist. Men ikke alle måltider kan styres av følelser, da bikker det over i noe unaturlig. Jeg vil si at majoriteten av måltidene skal inntas fordi du er sulten og trenger energi. Da skal du spise noe som smaker godt, som gir deg energi og gjør deg passe mett. Du skal ikke spise mat fordi du er ensom, trist eller trenger noe å kose deg med forran tven. Det er greit innimellom, men ikke til hvert måltid. Da blir det tydelig at du bruker mat som trøst i hverdagen, og det kan tyde på at problemene dine er større enn kun mat. Eller at du har et matproblem/spiseforstyrrelse. Etter hva du skriver her synes jeg det virker som du trenger skikkelig hjelp av en kostholdsekspert, lege eller annen fagperson. Du har et usunt forhold til mat, og jeg tror ikke noen svar fra oss på KG vil hjelpe deg noe særlig.. 3
Gjest Daenerys Skrevet 29. mai 2013 #43 Skrevet 29. mai 2013 Kjære ts, Som andre nevner tror jeg at du burde ta kontakt med fagpersonell angående mat. Ta gjerne kontakt med IKS, telefon 22 94 00 10. Jeg stenger denne tråden, for vi vet ikke kompetansen bak svarene du får. Daenerys, mod.
Fremhevede innlegg