Trene barføtt?

[AnonymBruker]

Jeg trente tidligere til en hopp og sprett video barføtt, og fikk problemer. Jeg er muligens litt mer utsatt enn andre, men om du merker ubehag så tren med sko i stedet for. Jeg tror det er stor forskjell på gymsal-gulv, skog og mark og betonggulv i et hus, så jeg ville vært forsiktig.

Anonym poster: 0cbce34cd3b127fef002140d59740e16

[Anglofil]

Jeg trente karate i over 10 år, og da barføtt, uten at jeg led nevneverdig av det. Klart, føttene blir ikke pene, men jeg synes det er mye bedre å trene barføtt den dag i dag.

Mvh Yvonne

[Gjest]

Jeg trente Zumba en periode (om ikke hopp å sprett er det hvertfall mye bevegelse) og ettersom jeg alltid fikk vondt i beina av skoa gjorde jeg det enkelt og stilte opp med sokker med sklisikker flate under, så og si barbeint altså! Og fikk aldri mer vondt i beina på trening da! Hadde også mye mer følelse i det jeg gjorde og greide ting mye bedre! Hjemme trener jeg også alltid barbeint, bruker yourshape spillet, og er vel en del hopp og sprett der og, dog jeg har matte under ettersom jeg også driver med yoga da!