Gå til innhold

Supertrøtt på dagtid


Fremhevede innlegg

AnonymBruker
Skrevet

Hei!

Jeg sliter med å være utrolig trøtt på dagtid, våkner egentlig ikke ordentlig til live før i sekstiden på ettermiddagen. Jeg kan fint trene, gå turer, GJØRE ting også på dagtid, men jeg sliter utrolig mye med å sitte og feks lese pensum (er student). Øynene glipper og jeg ender opp med å måtte ta powernaps på lesesalen fordi jeg rett og slett ikke klarer å holde meg våken. På kvelden er derimot konsentrasjonen på topp. Jeg er litt dårlig på å legge meg tidlig (er jo overhodet ikke trøtt på kvelden), men jeg våkner uansett av meg selv etter ca 5-6 timers nattesøvn. Kan ikke si jeg da føler meg superopplagt, men jeg får ikke sove igjen heller.

Noen tips? Kan jeg få sovemedisin eller bør problemet være større da?

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Opprett en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...