Desperat student trenger oppskrift :P

[AnonymBruker]

Mener du å si at kolestreol ikke er et problem? Ja nå har jeg hørt det også.

Ja egg er en billig kilde til protein men da støtter man samtidig grov dyremishandling. Så får man selv ta avgjørelsen om hvor egoistisk man skal være. Bønner, linser, kikerter osv er forøvrig også gode kilder til protein som er minst like billig.

Kolestreol er fortsatt et problem ja, men det er blitt påvist at Egg ikke er så farlig mtp kolestreolet. Grov dyremishandling. jaja.. kjøp egg fra frittgående høner da.Ikkje verre enn det.

[Gjest pepsimaxpower]

ved man kan lage pannekaker av vann i stedet på melk.

[AnonymBruker]

Kolestreol er fortsatt et problem ja, men det er blitt påvist at Egg ikke er så farlig mtp kolestreolet. Grov dyremishandling. jaja.. kjøp egg fra frittgående høner da.Ikkje verre enn det.

De er like mye mishandla de som de som sitter i bur.

Du får gi meg linker til noen forskningsartikler som viser dette da?

[Gjest Offensive Pie]

De er like mye mishandla de som de som sitter i bur.

Du får gi meg linker til noen forskningsartikler som viser dette da?

Et par artikler om artikler her (de faktiske artiklene er mye tyngre å lese):

Min lenke

Min lenke

Kort fortalt finnes det to typer kolesterol, LDL og HDL, der det er den første typen som er farlig. Egg inneholder mye HDL, som er den typen kroppen selv produserer.

[Mynona]

At en tråd om dårlig økonomi og oppskriftstips skulle blir en diskusjon om dyremishandling og kolesterol! Det er vel typisk KG det!

[Gjest Rastl0s]

Egg har ikke farlig kolesterol som mange tror... Skal linke kilder, men hvorfor tror dere folk som trener skikkelig hardt kan spise opptil 10 egg daglig, men fortsatt være i super form? Om det hadde vært så farlig som folk tror hadde de fått blodpropper i hytt og pine.

Kroppen produserer det meste av det farlige kolesterolet selv, og ved å spise blant annet egg vil man senke produksjonen litt ved å erstatte. Ergo - du vil få et bedre kolesterol...

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=26677.0

Heller så er det livsstil som bestemmer hvordan kolesterolet er.

Endret 9. februar 2012 av Rastl0s