Kan dere gi meg råd om kroppen min

[AnonymBruker]

Vil veldig gjerne ha en stram og flott mage til sommeren, og har nå tatt bilder av magen. Lurte på om jeg kunne få tilbakemeldinger og råd om hva som bør gjøres for å oppnå målet, dersom jeg legger det ut?

Og kan jeg slette bilder som AB?

(prøver med en fil)

[Gabler]

Fin blomst:) Du bør ikke legge ut slike bilder og fokusere på enkelte ting på kroppen din. Spis sunt og tren, det er det beste du kan gjøre, ikke fokuser for mye på enkeltområder..

[AnonymBruker]

For å få fin mage må man leve sunt. Dvs spise sunn mat i fornuftige mengder og holde seg i god form.

[AnonymBruker]

Nei, du kan IKKE slette bilder som AB, og ikke regn med at moderatorene gjør det heller, så hvis du er usikker, ikke legg ut

Vi kan gi deg råd uansett.

Vil du ha en stram og flott kropp, er det bare to ting du må gjøre. Spise riktig og BALANSERT, og trene godt.

[AnonymBruker]

Ingen kropp tar skade av salater og grønnsaker, og frukt og bær og ikke minst VANN

Protein og fett er veldig bra for hud og hår, så det er bare å kose seg med fisk og diverse nøtter og frø, og avokado, og litt kjøtt må man jo ha, men det er best å spise mest fisk

De kroppene som spise slik som dette, er fine, stramme og sunne kropper