AnonymBruker Skrevet 16. januar 2012 #1 Del Skrevet 16. januar 2012 Hva er best trening når man skal brenne kalorier; tredemølle eller elipsemaskin? Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 16. januar 2012 #2 Del Skrevet 16. januar 2012 Tredemølle. Det er min erfaring Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
antibac Skrevet 16. januar 2012 #3 Del Skrevet 16. januar 2012 (endret) Det kommer helt an på hvordan du bruker dem, men løping forbrenner mer. Jeg fortrekker ellipsemaskinen og spinningsykkelen fordi jeg har anlegg for å få beinhinnebetennelse. Jogger jeg på mølla eller ute på flat mark får jeg meget vondt i leggene. Får ikke vondt hvis jeg jogger i skogen, men det er så vått og glatt nå, så det orker jeg ikke. Dessuten er ellipsemaskinen mye mer skånsom, så for overvektige som vil begynne å trene er det nok lurt å begynne med den eller spinning. Det er meget belastende for kroppen å jogge. Endret 16. januar 2012 av antibac Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest scorpius Skrevet 16. januar 2012 #4 Del Skrevet 16. januar 2012 Når det kommer til kalori-brenning, så går det fortere på tredemølla Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 16. januar 2012 #5 Del Skrevet 16. januar 2012 Tredemølle forbrenner fortest, men det betyr ikke at den er best. Min erfaring er at svært mange får vondt her og der (knær, beinhinnebetennelse osv) på tredemølle, ellipse er mye mer skånsom. Dessuten holder jeg ut myyye lengre på ellipse, så totalt sett forbrenner jeg mer der. På tredemøllen klarer jeg bare 15-20 min, men på ellipse klarer jeg lett 1 time. Det sier seg selv at jeg forbrenner mer på sistnevnte da, fordi jeg orker holde på lengre Anbefaler deg å velge den du liker best og som kroppen din tåler best, da er sjansen for at du holder på lengre og oftere større 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest scorpius Skrevet 16. januar 2012 #6 Del Skrevet 16. januar 2012 Tredemølle forbrenner fortest, men det betyr ikke at den er best. Min erfaring er at svært mange får vondt her og der (knær, beinhinnebetennelse osv) på tredemølle, ellipse er mye mer skånsom. Dessuten holder jeg ut myyye lengre på ellipse, så totalt sett forbrenner jeg mer der. På tredemøllen klarer jeg bare 15-20 min, men på ellipse klarer jeg lett 1 time. Det sier seg selv at jeg forbrenner mer på sistnevnte da, fordi jeg orker holde på lengre Anbefaler deg å velge den du liker best og som kroppen din tåler best, da er sjansen for at du holder på lengre og oftere større Ja, det er veldig sant det du skriver der; det kommer an på hva du liker best, og hvilken maskin du holder lengst ut på = forbrenner flest kalorier. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 16. januar 2012 #7 Del Skrevet 16. januar 2012 Sniker meg innpå her.. Har tenkte på å anskaffe en av delene, men bor i etasjen over huseieren og det er litt lytt.. Bråker en elipsemasking mye? Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Thessie! Skrevet 16. januar 2012 #8 Del Skrevet 16. januar 2012 Sniker meg innpå her.. Har tenkte på å anskaffe en av delene, men bor i etasjen over huseieren og det er litt lytt.. Bråker en elipsemasking mye? Nei, den lager ingen lyd Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
antibac Skrevet 16. januar 2012 #9 Del Skrevet 16. januar 2012 Nei, den lager ingen lyd Mja, jeg har ikke vært borti en eneste ellipsemaskin som ikke lager NOEN lyd, for det gjør den. 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Thessie! Skrevet 16. januar 2012 #10 Del Skrevet 16. januar 2012 Mja, jeg har ikke vært borti en eneste ellipsemaskin som ikke lager NOEN lyd, for det gjør den. Hm. Jeg har bare prøvd 2 typer da, men ingen av de har laget noe lyd Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 16. januar 2012 #11 Del Skrevet 16. januar 2012 På senteret så lager maskinen en fzzZZZzzZZzzZZzzz-lyd, den jeg har hjemme knirker og knaker (3000,- klassen). Men det er mye mindre nabostøy enn en tredemølle ville vært. :gjeiper: Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Mally Skrevet 17. januar 2012 #12 Del Skrevet 17. januar 2012 Vil tro det er tredemølle som gir størst effekt, etter min erfaring, selv om jeg selv bruker elipsemaskin pga kneskader. Ville mye heller brukt tredemølle Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå