Hvor mye kalorier spiste jeg i dag som dessert?

[AnonymBruker]

Jeg spiste litt under en halv Elise iskake med Freia sjokoladesaus - fordelt over 3 porsjoner/skåler. I hver posjon/skål helte jeg en god del Freia sjokoladesaus over... Føler at dette ble forferdelig mye...

Hvor mye tror dere cirka dette ble? Forstår at det er umulig å få nøyaktig men snakker vi 700 eller 2000 liksom?

[Gjest Survival]

Jeg tipper at det blir tett under 700 kcal.

[AnonymBruker]

Jeg tipper at det blir tett under 700 kcal.

Seriøst? Gud nå ble jeg glad, jeg regnet med 1600... Tenkte at en iskule var 100 kcal og at det med en halv iskake må ha blitt veldig mange iskuler og så kom sjokoladesausen. Men jeg innrømmer at jeg har en tendens til å overdrive kaloriinnhold.

[AnonymBruker]

Men hvor mye kalorier er det i hele Elise iskake da?

[Grønt blad]

http://www.melkeveien.no/portfolio/kunder/recommended/anita-iskake/#

Hvis jeg forstår pakningen rett gir iskaken 10 stykker, og hvert stykke inneholder 99 kcal, totalt 990 kcal på hele iskaken.

Litt vanskelig å vite hvor mye saus du helte over, men 1 ss (15 ml) inneholder 35 kcal (kilde).

La oss si at du hadde 2 ss sjokoladesaus pr. porsjon - totalt 210 kcal. Litt under halve iskaken er kanskje 450 kcal, og da kommer vi opp på 660 kcal