AnonymBruker Skrevet 17. desember 2011 #1 Del Skrevet 17. desember 2011 Jeg har hatt som mission og gå ned de siste 4- mnd, noe jeg har klart. Har trent 6 dager i uka, med 1 t spinning hver dag eller jogging + styrke. Nå er jeg komt hjem i jula, og de har ikke treningsstudioet mitt her (Sandnes). Jeg kan ikke melde meg inn i studio her pga bindingstid (skal være her en mnd), og jeg kan ikke jogge ute da det er spinnglatt. (Trynte nettopp!) Hva kan jeg gjøre for å holde formen vedlike/ikke legge på meg? Pleide å spise rundt 1600 kcal når jeg trente, skal jeg kutte ned på dette? Prøvde å finne rimelig spinningsykkel på nett også, men ingen som har. Noen tips? Hilsen fortvilt treningsnarkis med kløe i bena Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 17. desember 2011 #2 Del Skrevet 17. desember 2011 Gjesteabonnement/klippekort på treningsstudio? Det har vi iallfall her. Drop-in-pris også. Hør med dei, dei er jo sikkert intr i å tene litt pengar, sjølv om du ikkje vil binde deg i 12 mnd. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Ian Skrevet 17. desember 2011 #3 Del Skrevet 17. desember 2011 Nå er ikke jeg så kjent i Sandnes, men det finnes mange alternativer som man kan finne på, så lenge du tør! Her er noen forslag: SvømmingSkiTrappeløpingSpensthopp med pushups + situpsOmmøblering :gjeiper: Håper du finner noe du kan gjøre for å holde treningen ved like! Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 17. desember 2011 #4 Del Skrevet 17. desember 2011 Langs toglinjen (Paradis stasjon) er det et treningsstudio som tilbyr månedsabonnement =) http://www.energym.no/ Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 17. desember 2011 #5 Del Skrevet 17. desember 2011 Langs toglinjen (Paradis stasjon) er det et treningsstudio som tilbyr månedsabonnement =) http://www.energym.no/ Det er da ikke i nærheten av sandnes. Ts, ta også kutt ned kalorimengden? Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Skrevet 17. desember 2011 #6 Del Skrevet 17. desember 2011 -Kjøpe vekter på xxl for 299 for en koffert og drive lett styrketrening hjemme kombinert med hjemmetrening med dvd(kan sikkert lastes ned fra nett lovlig for penger) -Gå lange turer(brodder på skoene så går det fint) Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Michelle82 Skrevet 17. desember 2011 #7 Del Skrevet 17. desember 2011 Jillian Michaeld DVD-er. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 17. desember 2011 #8 Del Skrevet 17. desember 2011 Det finnes ikke studio i sandnes med klippekort eller drop inn... min trening gikk i dass av samme grunn. og det tar en time tilsammen med buss til paradis om du ikke bor i sentrum Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Redbull Skrevet 17. desember 2011 #9 Del Skrevet 17. desember 2011 Kettlebells!!! Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 17. desember 2011 #10 Del Skrevet 17. desember 2011 Ta buss til Stavanger? Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 17. desember 2011 #11 Del Skrevet 17. desember 2011 Jeg kjenenr ikke til Sandnes, men på de studioene jeg har vært medlem kjører de alltid ganske desperate "tren ut året for kr xx"-tilbud på denne tiden. Her jeg er nå er det vel 1 krone dagen tror jeg. Det er jo som regel ikke så fullt på sentrene de siste ukene i desember. Men klart, fra 1. januar er det andre boller Lykke til iallefall, og så flink du er! Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Dragonfly84 Skrevet 18. desember 2011 #12 Del Skrevet 18. desember 2011 Jeg er også treningssenterløs i jula, og jeg har tenkt å: - Kjøre noen Jillian Michaels-videoer - Trene styrke inne. Går fint an å finne en del øvelser å ta på kjøkkenet - Gå turer i skogen - Kjøpe brodder og jogge turer - Bruke ergometersykkelen til mamma Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå