Lavkarbo

[Aspera]

I dag er det mye viktigere å være tynn enn å være sunn.

[Aspera]

Jeg har PCOS og må spise lavkarbo for å få retta opp i hormonene mine. :gjeiper: Driter i hva andre synes om lavkarbo, lavkarbo er det eneste jeg kan spise for å bli "frisk", så da må jeg jo spise det uansett hva folk mener om det. Men er enig i at det er litt mye tull som blir skrevet i tabloidavisene, for jeg synes ikke folk uten hormon-problemer/kostholds-problemer osv trenger å spise lavkarbo. Det er ikke noe friske folk trenger å spise.

Jeg vil heller anbefale deg å kutte ut kjøtt og melk da det ikke finnes noe mer hormonforstyrrende enn det. Når det kommer til hormonbalansen er det viktig å konsumere kun det som er naturlig slik at kroppen kommer i balanse. Det er utrolig hva kroppen selv kan helbrede bare en gir den riktig drivstoff. Jeg tviler ikke på lavkarbo funker for deg nå, men jeg tror ikke det er sunt over lengre tid.

- Men det er meg.

Allikevel mener jeg at det å spise naturlig er noe som skal kunne fungere for alle, i motsetning til andre type dietter som kun fungerer for noen. Det er jo tross alt naturlig.

[Savagedlight]

Nå er vel kjøtt en veldig naturlig ting å spise, og følger man de litt mer stricte lavkarbo-retningene så kan man ikke drikke melk uansett pga. melkesukkeret.

[Aspera]

Nå er vel kjøtt en veldig naturlig ting å spise, og følger man de litt mer stricte lavkarbo-retningene så kan man ikke drikke melk uansett pga. melkesukkeret.

I dag kanskje, men ikke opprinnelig.

Kan ikke de på lavkarbo-dietten spise melkeprodukter i det hele tatt?

[Supraspinatus]

I dag kanskje, men ikke opprinnelig.

Kan ikke de på lavkarbo-dietten spise melkeprodukter i det hele tatt?

Det finnes ingen holdepunkter for å kunne si at mennesker en gang har vært planteetere på samme måte som enkelte mener at mennesker bare spiste kjøtt før.

Mennesker har nok spist det de hadde god tilgang på. Noen ganger kjøtt, noen ganger planter og nå McDonalds og Burger King.

De aller mest ihuga lavkarberne holder seg unna meieriprodukter fordi de inneholder 3-6g karbo per 100g.

[AnonymBruker]

I dag kanskje, men ikke opprinnelig.

Kan ikke de på lavkarbo-dietten spise melkeprodukter i det hele tatt?

Igjen, det er ikke bare en lavkarbodiett! Noen som spiser lavkarbo spiser mer karbohydrater enn andre, de som spiser veldig lite kutter gjerne melkeprodukter pga melkesukkeret.

[AnonymBruker]

Jeg er også utrolog lei lavkarbo maset... Ofte syns jeg det virker som de som går på lavkarbo (ikke alle, men noen) tror at de som ikke går på lavkarbo spiser sukker hele dagen. Karbohydrater er så mye mer enn sukker.

Selvfølgelig er det kanskje noen som må gå på lavkarbo av medisinske grunner, og da er det jo helt OK. (Har cøliaki og diabetes selv, men går ikke på lavkarbo fordi )

Jeg syns det også det er feil at vi, fordi vi er heldig å lever i Norge, skal kunne kuttet ut den viktigeste næringskilden i verden. Er det rett at vi skal bare spise det som er på toppen av næringspyramiden, mens i andre land sulter de... Jeg syns faktisk det er litt egoistisk og viser altfor mye luksus!