Mangler av vitaminer osv

[AnonymBruker]

Hei!

Hvis man bestiller en legesjekk sjekker de om du har mangler for vitaminer, B12, jern, sink osv da? Jeg har veldig lyst til å sjekke om det er noen mangler jeg har.. Virker som alle har D- vitamin mangel blant annet. Jeg har aldri sjekket dette og er en jente på 19 år. Hørt det ikke er vanlig å ta legesjekk før man blir eldre men om jeg vil, får jeg vel det?

[FruLuna]

Hvis du er frisk og ikke har symptomer på sykdom, er det ikke noe poeng i å bruke penger på legetime. Å sjekke for mangel på vitaminer ol har heller ingen hensikt så lenge du ikke har tegn på mangler. Det jeg regner med du kaller "legesjekk", er vel mest noe folk over 40-50 år ønsker, for å sjekke for høyt blodtrykk, risiko for hjerte-kar-sykdom osv. Heller ikke da kan man screene for "alt". Og en frisk 19-åring trenger ikke å screenes for sykdom

Spis variert og sunt, og sørg for å få sollys når du kan. Ta evt. tran.