Hva er BMI'en deres?

[Gjest mari kontrari]

Min er på 18,5, altså på grensen til undervektig, tiltross for at jeg har både litt mage og lår. Til sammenligning har jeg en venninne som er ca like høy som meg, men er superfit (aktiv idrettsutøver), og hun har sagt at bmi'en hennes grenser til overvektig. Men der jeg har litt fett, og ikke allverdens muskler er hun liten men muskuløs. I tillegg har vi vidt forskjellig benstruktur. Hun fremstår som noe slankere enn meg (mye slankere i bikini)

Ikke så relevant, kanskje, men en påminnelse om at bmi ikke nødvendigvis er et nøyaktig mål hverken på helse eller utseende.

(Har ikke lest hele tråden, så svarer utfra de første innleggene)

[Gjest Wanted]

Min er på 18,5, altså på grensen til undervektig, tiltross for at jeg har både litt mage og lår. Til sammenligning har jeg en venninne som er ca like høy som meg, men er superfit (aktiv idrettsutøver), og hun har sagt at bmi'en hennes grenser til overvektig. Men der jeg har litt fett, og ikke allverdens muskler er hun liten men muskuløs. I tillegg har vi vidt forskjellig benstruktur. Hun fremstår som noe slankere enn meg (mye slankere i bikini)

Ikke så relevant, kanskje, men en påminnelse om at bmi ikke nødvendigvis er et nøyaktig mål hverken på helse eller utseende.

(Har ikke lest hele tråden, så svarer utfra de første innleggene)

Kjempelogisk at det er slik da, siden BMI ikke skiller mellom muskler og fett. Dette bør alle vite og ha i bakhodet.

Men BMI tatt av to utrente individer der den ene har 19 og den andre har 28, så er den ingen tvil om at den med 28 er i overvektig pga fett. Den med 19 er normalvektig og har mindre fett, men kan ha "løs" kropp fordet om.

BMI er en kjempegod indikator mener jeg, så lenge man bruker sunn fornuft. De fleste vet jo om de trener mye eller ikke, og klarer fint å skjønne hvorfor BMI'en er høy/lav uten at en er overvektig/undervektig.

[Blod]

19

[Leifr]

Han har ca null fett på kroppen

Den som har null fett på kroppen er død eller døende.

[lys]

De aller, aller fleste med høy BMI er lubne/overvektige. Noen få unntak finnes, feks kan tenke meg at jenter som Therese Johaug har høy BMI, men de fleste jenter ser ikke ut som henne.

For jenter tror jeg ytterst sjelden BMI slår ut "feil", vi har sjelden de ekstreme muskelmassene å skryte av (99,5% av oss i hvertfall ). Jeg tror faktisk ikke Therese Johaug en gang har BMI over 25. Bjørgen kanskje.

[rastløs_89]

Jeg har sinnsykt mye muskler øverst på innsiden av lårene...*kremt*

[Gjest Aliyyah]

20.91

Men jeg tror jeg kan gå som "feit" hvis man ser på hvor "tynn" man skal være idag.

På en annen side så bør ikke bmi bety spesielt mye- litt klishéaktig kanskje, men personligheten betyr faktisk (for min del) mye mer.

Jeg VET om folk som mener at såkalte "tykke" mennesker ikke er verdt å bli kjent med. Så bortkastet! Alle mennesker er verdt å bli kjent med, man kan bare luke ut dem som har en personlighet som ikke passer deg.

[Kilikia]

19.6, veier 54kg og er 166cm

[AnonymBruker]

22.8, tok en test. Idealvekten min ifølge testen er 6 kg under dagens vekt Uuuups

[AnonymBruker]

For jenter tror jeg ytterst sjelden BMI slår ut "feil", vi har sjelden de ekstreme muskelmassene å skryte av (99,5% av oss i hvertfall ). Jeg tror faktisk ikke Therese Johaug en gang har BMI over 25. Bjørgen kanskje.

ikke Therese Johaug en gang? Hun er jo kjent for å være radmager til å være idrettsutøver. Grunnen til at hun flyr opp slalombakker er jo at hun er fjærvekt. Bjørgen tror jeg lett kan komme over 25.

[AnonymBruker]

Jeg skal visstnok være undervektig, men i følge legen min er jeg frisk som en fisk. Håper virkelig ikke et sunt kosthold og trening 6 dager i uken skal være skadelig for meg.

Hvis du trener 6 dager i uken, spiser sunt og er kategorisert som undervektig kunne du sikkert spist mer mat.

[katinkatinka]

Hvis du trener 6 dager i uken, spiser sunt og er kategorisert som undervektig kunne du sikkert spist mer mat.

Men hvis jeg er fornøyd med kroppen min, da?Er det kun overvektige som får lov til å være fornøyde selv om BMIen er utenfor normalen?

Legen min sier i alle fall at jeg er helt frisk, og jeg trives med å være litt "undervektig", så ser ikke vitsen med å spise mer enn jeg orker

[lys]

ikke Therese Johaug en gang? Hun er jo kjent for å være radmager til å være idrettsutøver. Grunnen til at hun flyr opp slalombakker er jo at hun er fjærvekt. Bjørgen tror jeg lett kan komme over 25.

Enig i at det høres drøyt ut å si "ikke en gang", men kommentaren min var på et innlegg som mente at Johaug sikkert hadde BMI over 25. Da overvurderer man betydningen av muskulatur ifht påvirkning av BMI. Men Johaug befinner seg nok i normalkategorien på BMI-skalaen pga mye muskelmasse, selv om hun nok forholdsmessig er å regne som lettere undervektig.

[AnonymBruker]

Min er på 24 nå. Er 164 cm og veier 67 kg.

Lå på 21 på denne tiden i fjor.

21 er sunt for min kropp. Jeg er faktisk alt for feit over magen nå, til at det kan være sunt, selvom BMIen er normal.

Så man bør heller se på sin egen kropp og vurdere om den er sunn eller ikke. BMI er ingen fasit. Men selvfølgelig, de som har en BMI på over 35 er nok kanskje ikke helt sunne...