Slanketips

[Gjest Gjest]

En lett måte å slanke seg på, er å drikke 1,5 liter vann hver morgen. 1,5 liter vann tilsvarer ca 5-6 glass med vann. Man kan regne med å gå ned 0,5 - 1 kg pr uke med denne metoden.

Å drikke 1,5 liter med vann hver morgen vil også ha gunstig virkning på flere forskjellige sykdommer, som høyt blodtrykk og diabetes.

Dessuten er det helt gratis. Og det har garantert ingen skadelige bivirkninger.

[^KinderMaxi^]

Er det ikke vanskelig å få i seg så mye vann på så kort tid?

Drikker vanligvis 2L vann i løpet av hele dagen jeg

[AnonymBruker]

Det har noen plagsomme bivirkninger da, som at man må springe på do hvert kvarter de neste timene!

[seleneluna]

En lett måte å slanke seg på, er å drikke 1,5 liter vann hver morgen. 1,5 liter vann tilsvarer ca 5-6 glass med vann. Man kan regne med å gå ned 0,5 - 1 kg pr uke med denne metoden.

Å drikke 1,5 liter med vann hver morgen vil også ha gunstig virkning på flere forskjellige sykdommer, som høyt blodtrykk og diabetes.

Dessuten er det helt gratis. Og det har garantert ingen skadelige bivirkninger.

Ehm, hvorfor virker dette slankende?! Du mener å drikke vann i stedet for å spise altså?

[Wiggins]

En lett måte å slanke seg på, er å drikke 1,5 liter vann hver morgen. 1,5 liter vann tilsvarer ca 5-6 glass med vann. Man kan regne med å gå ned 0,5 - 1 kg pr uke med denne metoden.

Å drikke 1,5 liter med vann hver morgen vil også ha gunstig virkning på flere forskjellige sykdommer, som høyt blodtrykk og diabetes.

Dessuten er det helt gratis. Og det har garantert ingen skadelige bivirkninger.

Dette er noe av det verste sludderet jeg har hørt! EDIT: For å ta det siste først: Det kan absolutt ha skadelige bivirkninger. Hvis du har litt lite salt i kroppen kan 1,5 liter rent vann få deg i saltubalanse, og da dør du.

Hvordan i all verden skal man gå ned opptil 1 kg per uke med denne metoden hvis energiinntaket ellers er som normalt? Hvis man erstatter frokosten med 1,5 liter vann så reduserer man kanskje dagens energiinntak med 1/4, avhengig av hvor stor frokosten pleier å være, men hvem er det som orker å gå uten frokost hver dag hvis man er vant til å spise det?

Du er kanskje blant dem som har stor tro på den energien kroppen bruker på å varme opp vannet. Vel, definisjonen på enheten kalori er at det er den mengden energi som trengs for å varme opp ett gram vann fra 14,5 grader til 15,5 grader. Energimengden som skal til for å varme opp fra f. eks. 20 til 21 grader er mindre av termodynamiske årsaker som er litt kompliserte å forklare, og tilsvarende større fra f. eks. 10 til 11 grader. Dermed er det en grei tilnærming å bruke definisjonen på kalori når vi skal varme opp springvann som holder ca. 5 grader til 37,5 grader. Det blir altså en temperaturendring på 32,5 grader, som krever 32,5 kalorier. Til hverdags snakker vi om kilokalorier når vi sier "kalorier", forstavelsen kilo betyr som kjent 1000. En liter vann er 1000 gram, så det går med 32,5 kcal. 1,5 liter vann krever tilsvarende 48,75 kcal å varme opp, dvs. ca. 50 kcal. Hvis ditt daglige energiinntak er 2000 kcal forbrenner du så mye som en halv prosent av dette ved å drikke 1,5 liter kaldt vann!!!!!!!! Da er det bare å øke til 50 liter vann, så begynner det å monne litt...

Endret 12. oktober 2011 av Lance