Kort achilles

[fridr]

Jeg har kort achilles (på begge beina) og sliter med å gjøre mange basic ting, som løping, hopping, knebøy, gå i trapper og bratte bakker osv...

Jeg har lett på nettet i timesvis, men finner ikke noe vettugt om hvordan jeg kan trene for å bli kvitt det. Eneste jeg fant, var noen som skrev om sprintere, og at hvis en sprinter hadde kort ben, så måtte han sørge for å være veldig sterk, da skulle det gå bedre.

Legene er heller ikke så hjelpsomme på info, men nå skal jeg få ortopediske sko og noe som heter "fotsenger".

Jeg har gått til fysioterapeut i flere mnd og tøyd som en tulling, men det er like stramt.

Noen som har kort achilles og kan dele noe med meg?

Jeg har lyst til å løpe!

Endret 1. september 2011 av fridr

[Wiggins]

Hvor bor du? Jeg vet av erfaring at det er stor forskjell på hva fysioterapeuter kan om forskjellige ting og om behandlingsmetoder. Jeg skulle til å foreslå tøying, men det har du jo allerede prøvd. Jeg vet om noen fysioterapeuter i Oslo som er gode på sener, og akillessenen er jo en sene, så send med en privat melding hvis du vil ha tips om fysioterapeuter i Oslo.

[fridr]

Er det noen her inne som har eller har hatt kort achilles?

Hva har i såfall skjedd med dere?

Legen ville ikke operere, han mente jeg ikke ville bli fornøyd...