AnonymBruker Skrevet 8. mai 2011 #1 Del Skrevet 8. mai 2011 Ja, folkens..hvilket knekkebrød? Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Mauna Lee Skrevet 8. mai 2011 #2 Del Skrevet 8. mai 2011 Du kan jo starte med å lese denne testen. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Tjoms Skrevet 8. mai 2011 #3 Del Skrevet 8. mai 2011 Det knekkebrødet du baker selv! Grovt spelt, vann, salt, urter, og frø. Smaker vanvittig mye bedre enn kjøpeknekkebrød også. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 8. mai 2011 #4 Del Skrevet 8. mai 2011 Dette! Superenkelt å lage, og supergodt. Bland sammen: 1 dl rapsolje 8 dl lunka vann 1 dl gresskarkjerner 4 dl havregryn 2 dl sesamfrø 1 dl linfrø 2 dl solsikkefrø La svelle i minimum 10 minutter, og tilsett: 4-5 dl grovt valgfritt mel 1 ts salt 1,5 ts bakepulver Røren skal ha grøtkonsistens, og fordeles over 4 stekeplater. Platene kan stekes samtidig i varmluftsovn, eller ett og ett i vanlig ovn. På varmluft skal de stekes på 180 C i ca. 15 minutter før du tar dem ut og ruter dem i ønsket størrelse med pizzaskjærer. Deretter steker du videre i ca.15-35 minutter. Følg med, de skal være sprø og litt brune når de er ferdige. Avkjøl på rist. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 8. mai 2011 #5 Del Skrevet 8. mai 2011 Dette! Superenkelt å lage, og supergodt. Bland sammen: 1 dl rapsolje 8 dl lunka vann 1 dl gresskarkjerner 4 dl havregryn 2 dl sesamfrø 1 dl linfrø 2 dl solsikkefrø La svelle i minimum 10 minutter, og tilsett: 4-5 dl grovt valgfritt mel 1 ts salt 1,5 ts bakepulver Røren skal ha grøtkonsistens, og fordeles over 4 stekeplater. Platene kan stekes samtidig i varmluftsovn, eller ett og ett i vanlig ovn. På varmluft skal de stekes på 180 C i ca. 15 minutter før du tar dem ut og ruter dem i ønsket størrelse med pizzaskjærer. Deretter steker du videre i ca.15-35 minutter. Følg med, de skal være sprø og litt brune når de er ferdige. Avkjøl på rist. takk folkens.mnen jeg har ikke ovn 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 8. mai 2011 #6 Del Skrevet 8. mai 2011 Du kan jo starte med å lese denne testen. WASAs "Gluten og laktosefritt" var jo ikke med i testen! Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 9. mai 2011 #7 Del Skrevet 9. mai 2011 Først spør du som hva som er sunnest... så spør du om hva som har minst kalorier. Husk at det ikke nødvendigvis er sammenheng mellom de to tingene. Kalorifattig betyr ikke alltid sunt, og omvendt. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 9. mai 2011 #8 Del Skrevet 9. mai 2011 Jeg er storfan av ryvita. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Tjoms Skrevet 9. mai 2011 #9 Del Skrevet 9. mai 2011 Først spør du som hva som er sunnest... så spør du om hva som har minst kalorier. Husk at det ikke nødvendigvis er sammenheng mellom de to tingene. Kalorifattig betyr ikke alltid sunt, og omvendt. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 9. mai 2011 #10 Del Skrevet 9. mai 2011 Det viktige spørsmålet her er selvsagt: hvilket knekkebrød gar færrest kalorier og fett? Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Tjoms Skrevet 9. mai 2011 #11 Del Skrevet 9. mai 2011 Det viktige spørsmålet her er selvsagt: hvilket knekkebrød gar færrest kalorier og fett? Nei det er ikke det viktigste spørsmålet. Fett er bra, så lenge det er fra gode fettkilder som frø. Man må også se på ting som karbohydrater (lav eller høy GI). Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Mauna Lee Skrevet 9. mai 2011 #12 Del Skrevet 9. mai 2011 Hva med: Hvilket knekkebrød er gunstigst å spise dersom man skal gå ned i vekt? 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Tjoms Skrevet 9. mai 2011 #13 Del Skrevet 9. mai 2011 Hva med: Hvilket knekkebrød er gunstigst å spise dersom man skal gå ned i vekt? Se svar over. Man trenger gunstig fett i kosten for å gå ned i vekt, og man bør velge mat med lav GI. Alt dreier seg ikke om kalorier for å gå ned i vekt. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Mauna Lee Skrevet 9. mai 2011 #14 Del Skrevet 9. mai 2011 Det var nettopp det som var poenget mitt. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Tjoms Skrevet 9. mai 2011 #15 Del Skrevet 9. mai 2011 Det var nettopp det som var poenget mitt. Aha! Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 10. mai 2011 #16 Del Skrevet 10. mai 2011 Kunne virkelig tenke meg å lage etter den oppskriften. Er det mer kcal og karbohydrater i det knekkebrødet du får kjøpt. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
miss~Audrey Skrevet 10. mai 2011 #17 Del Skrevet 10. mai 2011 Ja, folkens..hvilket knekkebrød? Enten lage selv (lavkarbo), eller Fiberrik med solsikke, som har høyt fiberinnhold og lavt karboinnhold. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Mauna Lee Skrevet 11. mai 2011 #18 Del Skrevet 11. mai 2011 Enten lage selv (lavkarbo), eller Fiberrik med solsikke, som har høyt fiberinnhold og lavt karboinnhold. Er lavkarbo det beste om man skal gå ned i vekt ved å telle kalorier? Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå