Post et bilde av din kropp...

[Fame]

Takk for det!

Fra Sept-Jul var det mye studier, reising og utenom sportslige aktiviteter på agendaen så da ble det eksepsjonelt lite trening. Beste treningen var vel å holde vinglasset og cardio treningen i senga.

Hadde vel litt grunnlag da jeg jeg trente endel i fjor, men føler "formen" kommer ganske fort når man bare setter i gang.

Nå er det over og snart sommer så da må vi jo "uppe gamet" så nå er det 4-5, må bare få litt mer kontroll på kosthold og livsstil. Luke vekk alkoholen litt og få skikkelig søvn. Har sommerferie fra 1 Juni så nå er jeg jo i rute.

Målet er bare å komme meg opp fra 70-75 KG og få ned fettprosenten til rundt 10%.

Kjører MI40 programmet (kan googles).

Hva er galt?

Er bare ikke alle som liker veldig store menn

[Gjest Stinky]

Takk for det!

Fra Sept-Jul var det mye studier, reising og utenom sportslige aktiviteter på agendaen så da ble det eksepsjonelt lite trening. Beste treningen var vel å holde vinglasset og cardio treningen i senga.

Hadde vel litt grunnlag da jeg jeg trente endel i fjor, men føler "formen" kommer ganske fort når man bare setter i gang.

Nå er det over og snart sommer så da må vi jo "uppe gamet" så nå er det 4-5, må bare få litt mer kontroll på kosthold og livsstil. Luke vekk alkoholen litt og få skikkelig søvn. Har sommerferie fra 1 Juni så nå er jeg jo i rute.

Målet er bare å komme meg opp fra 70-75 KG og få ned fettprosenten til rundt 10%.

Kjører MI40 programmet (kan googles).

Hva er galt?

Ikke noe annet enn at jeg foretrekker slankere menn med mindre muskler.

[Gjest Miss Selfridge]

Må bare poste engang til her for en egoboost. Innafor?

887588_10155345198300055_5410241231496124153_o.jpg

11043376_10155345198305055_5338602407003124487_o.jpg

Oioi.

[skyflakes]

Må bare poste engang til her for en egoboost. Innafor?

Greit innafor

[AnonymBruker]

Er bare ikke alle som liker veldig store menn

Ikke noe annet enn at jeg foretrekker slankere menn med mindre muskler.

Så jeg fra nå av fint kommentere at jeg ikke synes en jente sitt bilde her er noe for meg, for hun har for stor/ for lite rumpe eller for store/for små pupper?

Anonymous poster hash: 79c91...f8b

[AnonymBruker]

Så jeg fra nå av fint kommentere at jeg ikke synes en jente sitt bilde her er noe for meg, for hun har for stor/ for lite rumpe eller for store/for små pupper?

Anonymous poster hash: 79c91...f8b

skrivefeil, mente:

Så fra nå av kan jeg fint kommentere........

Anonymous poster hash: 79c91...f8b

[Silfen]

Så jeg fra nå av fint kommentere at jeg ikke synes en jente sitt bilde her er noe for meg, for hun har for stor/ for lite rumpe eller for store/for små pupper?

Anonymous poster hash: 79c91...f8b

Han spurte. Lov å svare.

[Gjest Stinky]

Så jeg fra nå av fint kommentere at jeg ikke synes en jente sitt bilde her er noe for meg, for hun har for stor/ for lite rumpe eller for store/for små pupper?

Anonymous poster hash: 79c91...f8b

Brukeren spurte jo om det var "innafor" eller ikke.

Og negative kommentarer pga andre preferanser dukker opp stadig vekk.

[Gjest Stinky]

Han spurte. Lov å svare.

Nemlig.

[Charmander]

Folk må få lov til å ha en mening. Noen liker spinkel, andre liker litt pondus. Jeg trodde bare ikke det så "stort" ut...

It ain't easy being cheesy, her på KG.

Endret 17. mars 2015 av Charmander

[Fame]

Så jeg fra nå av fint kommentere at jeg ikke synes en jente sitt bilde her er noe for meg, for hun har for stor/ for lite rumpe eller for store/for små pupper?

Anonymous poster hash: 79c91...f8b

Svar det du vil, du

[lillsunshine]

Redder alltid en jomfru i nød som de sier!

[Synapomorphy]

Takk for det!

Fra Sept-Jul var det mye studier, reising og utenom sportslige aktiviteter på agendaen så da ble det eksepsjonelt lite trening. Beste treningen var vel å holde vinglasset og cardio treningen i senga.

Hadde vel litt grunnlag da jeg jeg trente endel i fjor, men føler "formen" kommer ganske fort når man bare setter i gang.

Nå er det over og snart sommer så da må vi jo "uppe gamet" så nå er det 4-5, må bare få litt mer kontroll på kosthold og livsstil. Luke vekk alkoholen litt og få skikkelig søvn. Har sommerferie fra 1 Juni så nå er jeg jo i rute.

Målet er bare å komme meg opp fra 70-75 KG og få ned fettprosenten til rundt 10%.

Kjører MI40 programmet (kan googles).

Hva er galt?

Det går nok an å kombinere med et greit sosialt. Så lenge man tvinger i seg mat og til å trene også dagen derpå, så tror jeg det går greit. Men det er tomme kalorier, ja.

Meg med "scumbag" pose.

[Gjest Citronella]

Det går nok an å kombinere med et greit sosialt. Så lenge man tvinger i seg mat og til å trene også dagen derpå, så tror jeg det går greit. Men det er tomme kalorier, ja.

Meg med "scumbag" pose.

9284kp19.jpg

Du ser bra ut, SynPhy. Men kan jeg få si at innsiden er mye finere enn musklene dine? Glad i deg. <3

[Gjest anonym2233]

Det går nok an å kombinere med et greit sosialt. Så lenge man tvinger i seg mat og til å trene også dagen derpå, så tror jeg det går greit. Men det er tomme kalorier, ja.

Meg med "scumbag" pose.

Ser bra ut!! 😉

[Gjest FruKG]

Det går nok an å kombinere med et greit sosialt. Så lenge man tvinger i seg mat og til å trene også dagen derpå, så tror jeg det går greit. Men det er tomme kalorier, ja.

Meg med "scumbag" pose.

9284kp19.jpg

Smashing

[Synapomorphy]

Takk, dere! Love you too, C!

Du ser bra ut, SynPhy. Men kan jeg få si at innsiden er mye finere enn musklene dine? Glad i deg. <3

Ser bra ut!!

Smashing

[Yme]

Det går nok an å kombinere med et greit sosialt. Så lenge man tvinger i seg mat og til å trene også dagen derpå, så tror jeg det går greit. Men det er tomme kalorier, ja.

Meg med "scumbag" pose.

Hehehe, det er så gøy med sånne som tar den posen der seriøst, når de feks dytter nevene inn under biceps, så den skal tyter mer ut

Må bare poste engang til her for en egoboost. Innafor?

Bra med muskler på dere begge to. Jeg syns det er kult! Hadde jeg ikke hatt så helvetes mye kardio hver dag, hadde jeg også prøvd å bygge meg litt større.

Endret 18. mars 2015 av Yme

[Gjest FruKG]

Må bare poste engang til her for en egoboost. Innafor?

887588_10155345198300055_5410241231496124153_o.jpg

11043376_10155345198305055_5338602407003124487_o.jpg

Å gud du er sexy

[Synapomorphy]

Hehehe, det er så gøy med sånne som tar den posen der seriøst, når de feks dytter nevene inn under biceps, så den skal tyter mer ut

Nå gjorde jeg ikke det her, men det går nok an å villede på den måten, ja. Men da er det ganske avslørende. Men strammet gjorde jeg, seff.

Hvor mye kardio har du for dag? Viktig mes kardio hver dag. Det gir mer overskudd, men det kommer antakeligvis på mengden, of course.