du som er rundt 162 og 57 kilo!

[SmallTalk]

Jeg er 163 og veier ca 55 kg. Har trent meg opp fra ca 52 kg, og er mer fornøyd nå enn da jeg veide 52. Muskelmengden har gått opp, og fettprpsenten ned.

[myomocca]

liker:)

[Gjest Canis lupus]

Nei jeg er ikke fornøyd. Er 162, og veier for øyeblikket 57 kg. Vil under 55, da ser jeg best ut.

[AnonymBruker]

Hm. Ser at der er forskjeller på hvordan man er bygd og hva som gjør at man føler at man er fornøyd med kroppen. Er 165 høy, veier nå 70 men har som mål å komme ned i 62 - der innbiller jeg meg at jeg er tilfreds med vektnedgangen. Men hvem vet. Det er lett å se seg blind på sitt eget speilbilde. Jeg føler ikke alltid at de 25 kiloene jeg allerede har mistet, er borte - på mindre gode dager kunne de like godt ha vært igjen der.

Tror det beste er å ikke være fokusert på selve vekten, om kroppen er frisk og sterk og ikke for lite fett/muskler så er vel det det beste? Hvorfor selve fokuset på vekt?

Fordi det er det som er lettest målbart. Og det er farlig. Lavere vekt trenger ikke bety sunnere. Dere som er i begynnelsen av 20-årene bør se litt mer på dere selv og ikke bare på tallet på vekten. Forresten - det gjelder alle.

[Ereshkigal]

Kunne godt tenkt meg litt mindre lår, men med litt brede/normale hofter og svært slank midje, så vil det bli problemer med å finne klær som passer om jeg går ned noen kg. Dessuten så ser jeg at lårene ikke er så store som jeg skal ha de til i speilet.

Jevnt over er jeg altså fornøyd.

[Marimma]

164 og 65 kilo, fornøyd med det Kunne tenkt meg å trene opp mer muskler, men jeg hadde ikke sett ut om jeg veide noen og femti kilo :O

[tinatull]

du må være tynn...

vel.. er helt normalt bygd egentlig. får høre jeg ser normal ut så

[AnonymBruker]

hmmm.. nå føler jeg meg som den "blubben".

Jeg er 169 og 63 (+/- 2 kg)

[Qwizt]

Jeg er 23 år, 162 og 56 kg. Jeg har egentlig ingen problemer overhodet med selve vekten, men jeg kunne jo selvfølgelig tenke meg å stramme opp litt til sommeren

Vekta er jevnt fordelt og jeg har ganske tung beinbygning, og ikke spesielt høy fettprosent.

Vil bare ha litt mer markerte magemuskler og stramme opp litt bak

Trener en halvtime styrke 4-5 ganger i uken.

[addict]

hmmm.. nå føler jeg meg som den "blubben".

Jeg er 169 og 63 (+/- 2 kg)

Hohooooooo... 168 høy og 84 kg her Men jobber ihverdig med saken!!! Og til mitt forsvar så har jeg blitt mamma med det som hører med..

Msunnelig på alle dere!!

[Gjest Emily25]

Føler meg litt feit når jeg ser svarene her... Jeg vet jeg egentlig ikke er feit. Trener gjennomsnitt 4 dager i uka og spiser sunt. Bruker buksestr. mellom 36-38 og ellers klær i s og m. Mest s.

Jeg er noe med 161 cm høy og veier mellom 58-60 kg. Har litt kraftig beinbygning og en del muskler. Men har tanker og mål om å gå litt mer ned i fettprosent... Spesielt på lår og mage.

[Vains]

Jeg er 14 og veier 60kg. Ikke så happy x_x

[Gjest Tigress]

Eg er vel 160cm og ca 53kg no. Halvnøgd er vel ordet. Eg skulle gjerne vore lettare, helst under 50kg pga at eg driv med sykling, men så ser eg samstundes såpass ryddig ut at det ikkje er så motiverande å presse seg ned i vekt. Eg har mista ein del vekt før, og veit at for meg er det rett og slett mindre mat som må til, og det er ikkje så artig. Samstundes veit eg også at eg har litt "talent" for å ikkje ete (eg kan til tider gå veldig lang tid utan mat og ignorere sultkjensle) og det er litt skummelt når eg samstundes skal trene bra.