Nok er nok!

[superia]

Hei! Hvordan går det der borte? Fint at du liker å svømme i allefall Håper du har ei fin påske

[Gjest Quelleriel]

* slettet *

Endret 8. juni 2014 av Quelleriel

[superia]

Bra med en fysisk jobb, da

Joda, her går det framover - mye å gjøre på skolen, men jeg skal klare å kombinere det! Blir jo ikke noe smart om jeg ikke får sovet, har bra kosthold og får rørt meg litt heller, så det sier seg vel selv at det er bare å stå på!

Svømmer du noe da? Har de utebasseng på Færøyene også?

[Gjest Quelleriel]

* slettet *

Endret 8. juni 2014 av Quelleriel

[Gjest Quelleriel]

* slettet *

Endret 8. juni 2014 av Quelleriel

[Gjest Quelleriel]

* slettet *

Endret 8. juni 2014 av Quelleriel

[Gjest Quelleriel]

* slettet *

Endret 8. juni 2014 av Quelleriel

[Gjest Quelleriel]

* slettet *

Endret 8. juni 2014 av Quelleriel

[Gjest Quelleriel]

* slettet *

Endret 8. juni 2014 av Quelleriel

[Gjest Quelleriel]

* slettet *

Endret 8. juni 2014 av Quelleriel

[Gjest fr21_5ffdsa]

Hei!

Jeg har bestemt meg for å starte en dagbok. Jeg orker virkelig ikke å se meg selv i speilet mer.. Noe har gått fryktelig galt, og det kan være mange årsaker.

Etter at jeg fullførte videregående, bestemte jeg meg for å flytte fra Norge til Færøyene. Det var på tide med litt "frisk" luft. Det er her jeg er født, og det er her jeg føler meg hjemme. Selv om jeg har bodd i Norge i 18 av 20 år ;P (På dette tidspunktet hadde jeg klart å gå ned 20 kg, bare ved endring av kostholdet)

Jeg bor nå med min kjære, og vi trives godt sammen

Det har nå gått 8 mnd... Og tror du søren meg ikke at alle kiloene har sneket seg tilbake, og tatt med noen kilo i ekstra??

Jeg har aldri veid så mye før

Det må sies at jeg må vente en liten stund med trenging, siden jeg opererte ut galleblæren den 1. Februar. Er sykemeldt, og får ikke lov til å overanstrenge meg eller løfte tungt.

Jeg prøve å bevege meg ved å gjøre diverse husarbeid, og gå turer

Grunner til at jeg har gått opp i vekt:

- for mange miljøforandringer, ingen venner, satt inne hele tiden.

- Ubehandlet depresjon.

- For lavt stoffskifte (jeg må ringe til legen, lurer på hvordan de siste blodprøvene ble..)

- For mye tid på sofaen, lite motivasjon og "ork" til å gjøre noe.

Mine mål fremover:

- Melde meg inn i treningssenter. (Må tigge pappa om sponsorering, og det er ikke gøy.)

- Få ny jobb (Jeg jobber i en kiosk/ lokal daglivarehandel, og det er fullt av junkfood.)

- Bli flinkere til å spise mindre måltider

- Bare spise godteri på lørdager (og ikke for mye)

- Drikke så mye vann som mulig.

Høyde: ca 163

Vekt ca 72 (ble veid for 3 uker siden på sykehuset, MEN alt av klær og sko var på!!)

Ok, ikke flere unnskyldninger nå...

Før jeg la på meg igjen veide jeg 55 kg. Vil gjerne ned dit igjen. Men huff, det kan ta tid.

Håper jeg kan få litt motivasjon fra dere her inne Det trengs!!

Edit: Skrivefeil

Interessant. Vi er like høye, og vi har samme mål i forhold til hvor mye vi skal ta av. Lykke til

Endret 22. juli 2011 av fr21_5ffdsa

[superia]

Hei!

Har du slutta med dagbok?

Jeg kom nettopp på disse dagbøkene igjen Lurer på hvordan det har gått med wii?

[Gjest Quelleriel]

* slettet *

Endret 8. juni 2014 av Quelleriel