Supramundane's suppe

[Supramundane]

Godt å høre at det ikke er bare meg ..

Men! Før har jeg alltid pleid å falle av lasset på dette punktet. Men denne ene sprekken stopper jammen ikke meg. Jeg har fått på meg treningstøyet og drar for en hard økt. I morgen er en ny og mager dag!

[Roadrunner]

En liten "sprekk" er ikke farlig så lenge det ikke blir hverdagen. Og virker som om du har sterkt fokus, og da kommer det til å gå kjempebra! Og vil tro date'n med mannen på lørdag var vel verdt litt ekstra "kos". Nå får du jo fire uker alene der du kan ha fullt fokus på deg selv og ditt

You go girl!

[Sauen Shaun]

God morgen.

Men altså, du merket jo selv at klærne sitter litt løsere. Så da vil jeg tro at grunnen til at vekta har gått opp er mer muskler. Viktigere å fokusere på størrelsen enn vekta.

[lilljan]

God morgen

Jeg sier at en ekstra kosehelg er deg vel unt når du skal ha mannen borte så lenge. Nå kan du jo bare tenke på deg selv fremover og da blir det jo litt enklere!

Håper ukene flyr til du får mannen tilbake!

Ha en superfin magerdag!

[Gjest Mahareth]

Mager-dager er flott det!

[Suzy]

Bra fokus Supra - det er viktig å ikke miste motet om man har falt av lasset en liten dag. En dag er jo ingenting i den store sammenhengen og det er lett å rette på det ved å ha en god en dagen etterpå.

Dette fikser du glatt!

[Roadrunner]

[Gjest Mahareth]

til Super-Supra!

[Supramundane]

Åhhh, jeg er så stiv og støl! Jeg hadde en stor kamp med sokkene mine i morges.. Det var på nippet til at jeg bare gikk barbeint i dag altså. Trente alt jeg var mann (..) for i går, og det svir i musklene i dag - deilig! Hadde egentlig tenkt å trene i dag også, men jeg tar hintet fra kroppen og har en hviledag. Da får jeg dessuten gjort litt lekser også.. Har prioritert trening over studier og det er vel bare sånn passe lurt. Jaja, har nå fremdeles kontroll.

Litt tomt og kjedelig hjemme for tiden, men merker at jeg begynner å bli vant til å være alene igjen. Det tar som regel et par dager og så er det helt greit. Har i det minste masse tid til å gjøre bare det jeg vil. Og så ligger jeg *midt* i sengen når jeg er hjemme alene, det er digg..

[Roadrunner]

Høres ut som ei skikkelig effektiv treningsøkt! Herlig!

Jeg har meldt meg på en ny time i morra, som visstnok er rene nazi-timen (styrke). Kan jo bli ei interessant helg...

[Gjest Purple Haze]

Jeg er fortsatt imponert over hvor disiplinert og flink du er med trening! Det er jammen meg flott

Og jeg kjenner den følelsen de første dagene alene gir. Det er tomt og rart, men så går det noen dager, også blir man vant til det. Livet litt på pause, og så får man det tilbake når han kommer hjem

[Supramundane]

Jeg er også imponert. Veldig merkelig. Jeg "bare gjør det".

Sitter nå og kjemper knallhardt mot et godtesug som kom kastet på meg... Arg.. Ikke lett.

[Roadrunner]

Livet er fullt av fristelser...

<--- knasker Nutrilett-bar til mellommåltid/dessert/kvelds/whatever

Endret 9. februar 2011 av Roadrunner

[Gjest Mahareth]

Dette går bra! Og om du ikke kommer over godtesuget så er f.eks. en smoothie med vaniljejoghurt, litt banan og blåbære kjempegodt!

[Supramundane]

Jeg kastet popcornet (upoppet) i søpla, og kjørte en ekstra tur på butikken. Kom hjem med:

- appelsiner

- pærer

- tørket papaya

- grillet kylling (lunsj i morgen)

- nutrilett bar (jeg bruker en halv bar av gangen som "godis")

- druer

- Tine Mana

Nam!

[juliane]

Guri malla så flink du er!

[Supramundane]

Dere.... jeg som var så skuffet da vekten gikk opp på mandag.... Jeg målte mage, hofter, overarm, bryst og lår 1.jan.. og så målte jeg på nytt i dag..... Og fordelt på de plassene så har jeg "mistet" 14cm!!

[Roadrunner]

WOW!! Du er jo superflink!

Og veldig smart at du måler i tillegg, er ikke lurt å se seg blind på vekta...

[Suzy]

Dere.... jeg som var så skuffet da vekten gikk opp på mandag.... Jeg målte mage, hofter, overarm, bryst og lår 1.jan.. og så målte jeg på nytt i dag..... Og fordelt på de plassene så har jeg "mistet" 14cm!!

HAH!

Der ser du altså. Det er ikke bare vekta, men hele korpssammensetningen man må se på gitt. Så bra og for en flott belønning for innsatsen. Go Supra!

[Skravla]

HAH!

Der ser du altså. Det er ikke bare vekta, men hele korpssammensetningen man må se på gitt. Så bra og for en flott belønning for innsatsen. Go Supra!

Elsker skrivefeilene dine....

for Supra. Du er så flink.