Gå til innhold

Større er alltid bedre?


shoeless

Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

Hmmmm.......

Interessant, egentlig, da, man kan spise hva man vil, men ikke så mye....

*løper til skapet og henter en liten sjokolade*

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Ein brukar òg like mykje energi på å forbrenna eit lite måltid som eit stort måltid - så om ein deler opp eitt stort måltid i to små, vil ein få i seg like mykje, men forbrenne dobbelt så mykje. :-)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest Anonymous
Ein brukar òg like mykje energi på å forbrenna eit lite måltid som eit stort måltid - så om ein deler opp eitt stort måltid i to små' date=' vil ein få i seg like mykje, men forbrenne dobbelt så mykje. :-)[/quote']

Så om jeg deler det opp i 20 små måltider vil jeg kanskje forbruke mere energi enn det jeg får tilført!!!!!?????? Bra på bærtur du ja.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Også var det dette med de raske karbosene da. Hvetemel, poteter, ris og pasta. Og sukker. Amerikanerne spiser kanskje mer av det enn franskmenn gjør? De spiser jo noe brød til maten de også, men ikke i sånne mengder muligens? Det er kun folk som er veldig aktive som trenger mengder med karbos. Sofaslitere trenger veldig veldig lite av det.

Karbohydrater som ikke brukes til det de er ment å brukes til, lagres nemlig som fett.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...