Veien til en "ny" kropp

[Skybert]

Og når jeg kom hjem fikk jeg bursdagsroser fra kjæresten, da var det helt greit lissom

[twinklestar]

Åh :rødme: Så koslig!

Gratulerer med dagen

Er det derfor det blir kake i kveld? Isåfall må du iallefall kose deg masse med kake :blåse:

edit: tatt bort "i går"

Endret 11. februar 2010 av twinklestar

[Skybert]

Bursdag i dag, så det ble i går, og ring i dag

Blir kake i dag ja, også er det lov. , ok da, skal prøve å begrense meg..

[Kónguló]

Gratulerer med dagen! :blåse: Selvfölgelig er det lov med kake på bursdagen

[Skybert]

Tusen takk Shamin

Jeg spiste lunsj, og sjokoladekake. Fikk nesten ikke dårlig samvittighet..hehe, bra det ikke er sånn hver dag..

Endret 11. februar 2010 av Skybert

[Skybert]

Endelig fredag

I ettermidag blir det spinning! Satser også å dratt en tur på trening i morgen, får se hvor mye som må gjøres hjemme, men noe skal jeg få til

[Aurora_A]

Gratulerer med dagen som var

Deilig med litt spinning på fredager. Da kan man ta helga med god samvittighet.

God Helg

[Skybert]

Skal si det ble spinning på fredag..jeg hadde ikke fått med meg at det var en 90 min time, men overlevde jeg

Var så sliten i helga, at jeg ikke klarte å komme meg til SATS.

Er nå i London ifm jobb, så tviler på at det blir mye trening i løpet av tiden jeg er her (selv om hotellet har avtale med et treningsenter, så jeg har med meg treningsklærne!)

Ha en fin tirsdag

[Kónguló]

Oh London! Kos deg på tur du!

[Matvraket]

London..åååå misunnelig!!!!!! Kos deg masse og jammen flink du er som faktisk har tatt med treningsklær...da er det jo bare å kjøre på

[Skybert]

Hvis jeg bare får brukt treningsklærne da blir jo noen km i butikkene på kveldstid, er jo bedre enn ingenting + at frukt er mye billigere her enn hjemme..

[twinklestar]

Kos deg i London - så tar du treningen som det kommer! Pass på å prøve masse klær! = God trening

Ellers er det gjerne kortere avstand mellom undergrunnsstasjonene enn en ofte tror - så ta beina fatt og unngå de trange, svette, ekle undergrunnsbanene dersom det er mulig!

[Matvraket]

Frukt er billigere i London ja:) Stemmer det...Spis godt med frukt og kos deg:=) Og ja, som twinkle sier: trening i seg selv og prøve klær ja, og det får man så absolutt gjort i London:)

[Aurora_A]

Fremdeles i London Skybert?

Håper du har en strålende tur. Shopping er bra trening ja, og ikke minst veldig gøy!

Shop till you drop

[Matvraket]

Ja er det Londonstatus på deg enda???

[Gjest Squill]

Bursdag i dag, så det ble i går, og ring i dag

Er det jeg som leser dette helt feil, eller betyr dette at du har forlovet deg.....? :Holder gratulasjonen inne til jeg skjønner om jeg har tatt feil eller ikke :

London, så gøy!! Skal si du er mye på reisefot, håper du koser deg masse! Og gratulerer så mye med dagen som var!

[twinklestar]

Hei

Du er savnet! Hvor er du?

[Skybert]

Hei,

Så hyggelig å høre at jeg er savnet her.

Ja er i London enda, skal hjem igjen på fredag (da har jeg vært her i 3 uker), og da skal jeg love dere at jeg skal trene mye! Har gått skikkelig ille her, selv om det blir mye gå'ing, så er det (nesten) umulig å spise sunt. Jobber veldig lange kvelder, så de få timene jeg har på kvelden bruker jeg enten til å shoppe eller andre turist greier... Så har ikke fått brukt trening skoene mine i det hele tatt

Dessverre squill, jeg har ikke forlovet meg, men jeg fikk kjempe fine roser..Skal si ifra hvis det skjer

Kommer mye sterker tilbake, både for min egen kropp *sukk* og for å dytte dere (mulig dere må dytte meg i gang også...)

Endret 2. mars 2010 av Skybert

[Gjest Squill]

Hehe, det var noe som ikke stemte, ja. Det var bare den ringen jeg ikke skjønte...

Heldige deg som er i London! Gåing er jo også trening, og det er klart det er vanskelig å kombinere masse jobbing og shopping med sunt kosthold! Og selvfølgelig er vi her for å dytte deg i gang

[Skybert]

Hei alle sammen

Da er jeg tilbake i Norge, og hverdagen er tilbake for fult.

Klarte å dra meg avgårde til sats på lørdag, ble både høypuls time, og en del styrke øvelser. Hadde med meg PT programmet, så det ble bra trening. Selv om jeg kanskje burde redusert motstanden litt, pga manglende trening de 3 siste ukene, droppet jeg det..Så man kan vel veldig trygt si at jeg var ganske støl i baken i går/dag. Er så vidt jeg klarte å ta på meg sokkene.. Reise meg opp er grusomt!

Kvelden lørdag var det innflyttingsfest, så pga at jeg var sliten etter all jobb, og vont i hodet ble det vann på kvelden!

Siden jeg har så dårlig samvittighet for manglende trening i det siste, dro jeg på spinning i går, knall time. Merket baken hver eneste gang jeg tråkket rundt , var såpass gira at det ble resten av styrkeøvelsene etter treningen. Sluttet da jeg var helt tom og kun klarte en og en sit-ups. Meget fornøyd

Blir ingen trening i dag, skal på kino, så får heller håpe jeg klarer å unngå å kjøpe godis... *snufs*