Dinedama + Trening = ?

[DDuck]

Off I go too svømmehallen

(eneste vannsmileyen jeg kom på... )

Endret 4. september 2008 av dinedama

[Mazilla]

Flinke dinedama!!

Her er et par vannsmileyer til, på en måte ihvertfall:

Endret 4. september 2008 av Mazilla

[Mazilla]

Dinemor, du har vel ikke drukna?

[Fortunatus]

hei, stikker bare innom treningsdagboka di

jeg har så lyst til å svømme jeg også! Men er student i trondheim og fant ut at den nærmeste svømmehallen ved meg er omtrent 5-6-7 km unna.. Og det blir dyrt for meg å ta buss i tillegg til å betale inngang.. *sukk*

Men jeg bor rett atmed treningssenteret så dette halvåret håper jeg på en smidigere kropp

[DDuck]

Treningsdagbok uke 36.

Mandag: Gikk ca 3km i normalt tempo

Onsdag: 10min løping på mølle, 30min styrke på overkropp

Torsdag: Svømming fram og tilbake, fram og tilbake i 45min

[DDuck]

Flinke dinedama!!

Her er et par vannsmileyer til, på en måte ihvertfall:

Se der ja

Dinemor, du har vel ikke drukna?

Å neida

Du blir ikke kvitt meg så lett

hei, stikker bare innom treningsdagboka di

jeg har så lyst til å svømme jeg også! Men er student i trondheim og fant ut at den nærmeste svømmehallen ved meg er omtrent 5-6-7 km unna.. Og det blir dyrt for meg å ta buss i tillegg til å betale inngang.. *sukk*

Men jeg bor rett atmed treningssenteret så dette halvåret håper jeg på en smidigere kropp

Det var deilig å svømme Svømmehallen her er også ganske langt unna.. ca 2 mil Men må man så må man

til boka mi forresten

[Gjest Neferet]

Flinke dinedama!!!!

Du leder heftig på antall økter denne uka! Jeg lover å komme sterkere tilbake når jeg kommer hjem fra ferie!!

[DDuck]

Jeg prøver så godt jeg kan... Men jeg vet ikke hvor mye de gå turene hjelper egentlig... men alt er bedre enn ingenting

Jeg er helt kjørt i korsryggen etter svømmingen i går... Kjennes at det er en aktivitet jeg ikke er så aktiv i til vanlig

Endret 5. september 2008 av dinedama

[DDuck]

Treningsdagbok uke 36.

Mandag: Gikk ca 3km i normalt tempo

Onsdag: 10min løping på mølle, 30min styrke på overkropp

Torsdag: Svømming fram og tilbake, fram og tilbake i 45min

Fredag: Gikk ca 3km i normalt tempo

[Gjest Miso]

Åh...Dinamin

du er kjempeflink

Du skal være utrolig stolt av deg selv altså det er jeg

vet hvordan det er å ha en hjemme som syns det er godt med noe snacks og ikke tenker på at jeg prøver å la det være!! Mannfolk

Jeg er i hvertfall kjempestolt av deg og syns du er kjempeflink

[DDuck]

Nåååh :rødme:

Jeg syns jo jeg er litt flink jeg også ja

Jeg skal klare dette

[Gjest Miso]

Det klarer du vennen min det vet jeg, og du får masse oppbacking her

Du er såå flink

:trene: vi kommer til å bli såååååå veltrente og de nydeligste brudene som finnes vi mennene våre er bare så utrolig heldige

[DDuck]

Vi får se, vi får se

Jeg skal bli bodybuilder

[Gjest Miso]

da er det bare å løfte litt vekter

eller fylle tomme brusflasker med vann og bruke de, det funker også veldig bra

[DDuck]

eg løfter jo vekter hver gang jeg er på senteret

[DDuck]

Jeg er stærsk som en bjøinn!!

[Gjest Miso]

flinke dinedama

verdens sterkeste blir du

[Mazilla]

Kanskje dere to til sammen er så sterke at dere kan trekke nygifte meg og han godeste etter dere i en vogn? Vi har ikke funnet transport fra kirka til lokalet enda nemlig...

Noe må jo bodybuiderdina og muskelmiso brukte kreftene sine på!

Endret 5. september 2008 av Mazilla

[DDuck]

Jah!!

Jeg vil være heeeest!!!

Kan du ordne med heste kostyme til oss??

[Mazilla]

Jah!!

Jeg vil være heeeest!!!

Kan du ordne med heste kostyme til oss??

Jaja, ikke noe problem! Fører det bare opp på den lille lista over ting som gjenstår å gjøre innen dagen er her!