Tilbake til hverdagen

[yoga]

Hei,

Nå er ferien over for de fleste av oss, og det er nå tilbake til studier og/eller jobb.

Og det innebærer en altfor tidlig start på dagen for meg.

Når jeg må opp kl halv seks-seks om morgenen, føler jeg at jeg går som en zombie resten av dagen.

Så hvordan er det du klarer å dra deg ut av senga om morgenen?

Har du noen gode teknikker for å overvinne den gruelige "dørstokk-mila" fra senga til du har bena på gulvet om morgenen?

[Nabodama]

Har vekkeklokka ved døra, slik at jeg må ut av senga for å slå den av. Så gjelder det bare å styre skrittene til badet i stedet for tilbake til senga igjen. Har hendt det også!

[Maneo]

Jeg har jobbet i hele sommer, så å stå opp tidlig blir nok ikke store overgangen.

Derimot gruer jeg meg til høsten kommer med sine mørke morgener. Da blir det vanskelig, da!

[Gjest Cynthia]

Jeg gruer meg noe vanvittig til å begynne på igjen! Har fri etter en hektisk jobbperiode hvor jeg stod opp klokka kvart over fem hver kveld, (jobbet i en avisredaksjon i nabobyen). Nå drøyer jeg morgenene til skolestart 25, sikkert ikke smart...

[Gjest Gjest]

Gruer meg...er ny og føler jeg ikke kan noe og at de andre ikke synes jeg er flink. Er helt ny i selskapet.

[Gjest Gjest]

Gleder meg som en unge til å begynne på skolen! Det blir nok lett med det første men etterhvert som alt blir rutine blir dørstokkmilen lengre.

Mitt beste tips er å få lagt inn noen treningsøkter i uken, da føler jeg meg ofte mer uthvilt om morgenen av en eller annen grunn. Mer overskudd, mer glad og dermed kanskje mindre glad i sengen.

Og jeg er ikke glad i å trene :blaaveis:

[Gjest Tigress]

Eg har haldt rutina heile sumaren eg, men eg hatar alltid å stå opp. Ein må berre gjere det, altså, og passe på å leggje seg tidleg så ein ikkje blir så trøytt.

[angeleyes]

Jeg har fri en uke til jeg

Men gruer meg til å begynne og stå opp tidlig til uka. Beste tipset er en kald dusj med en gang man har kommet seg ut av sengen. Da våkner i alle fall jeg litt.