Gjest Bond Skrevet 25. februar 2008 #21 Skrevet 25. februar 2008 Det som kanskje er viktig er å holde magen inn hele tiden en gjør mageøvelser, med å trene løst kan enkelt støttemusklene bli litt late, og da får du større muskler, men du blir ikke noe flatere faktisk, fordi det er ikke naturlig å holde magen flat uten at du må bestemt trekke den inn.
Gjest sprettis Skrevet 8. desember 2008 #22 Skrevet 8. desember 2008 Hei! Du burde kanskje kombinere litt kondisjon styrke i seg selv hjelper ikke
Fremhevede innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå