Forbrukerrådets sukkerkalkulator

[Gjest Marillia]

Jeg ser at det nå er mange tråder her inne om sukkerforbruk. Det finnes nok mye skjult sukker i mat, kanskje mer enn man tror. Her er i alle fall en mulighet til å teste sukkerforbruket til deg eller dine. Om du vil...

Sukkerkalkulator!

[Gjest Mayamor]

Morsom sak, men jeg tror nok sukkerforbruket mitt er høyere enn det som ble resultatet her da jeg ikke spiser frokostblandinger, kjeks, nugatti daglig eller ukentlig alltid. Mer skjulte kilder som ferdigmat, kechup/dressing, frukt/juice inneholder mye sukker, men en tenker ikke på det "slik"...

[Gjenglemt sykkellås]

Ja, jeg ble "flink - fortsett sånn", men det vet jeg at jeg ikke er.

De skulle nok hatt med litt sjokolade og litt sånne ting, ja.

[Tusenfryd]

Det var en lurekalkis. Synes det er vanskelig å beregne, i tillegg svært lett å lure seg selv siden to bøtter is til Grand prix ikke lar seg regne ut...

Men jeg vet jo det egentlige svaret da, men for dem som ikke vet det, tror jeg ikke denne hjelper.

Du ligger under Sosial- og helsedirektoratets anbefalte maksimalgrense for inntak av sukker for din aldersgruppe, som er 378 gram pr. uke Bra, fortsett slik!

Yeah right! Endret 11. mai 2007 av Tusenfryd

[Gjest Aurora Vaniljesaus]

Den var totalt unyttig. Jeg spiser verken frokostblanding, leskedrikk eller kjeks. Men jeg får da absolutt i meg sukker likevel.

[Amalie_85]

ÆÆÆÆÆSJ.

Jeg spiser nesten 70 sukkerbiter i uka. Høres så ekkelt ut

Under gjennomsnittet for min alder, men sikkert andre ting da. Men jeg spiser heller ikke snop i uka da, om det tels

[Gjest Marillia]

Sukkerinntaket mitt kommer via sjokolade, is eller kake. Jeg er ikke glad i frokostblandinger, sjokoladepålegg og sjokomelk liker jeg ikke, og vanlig brus/saft drikker jeg aldri.

Minstemann her i huset hadde gladlig spist cornflakes eller honnicorn hver dag, sjokomelk eller saft/jus til alle måltider, og gjerne sjokopålegg på skolematen. (Hvilket han ikke får) Om han hadde fått lov til det, og i tillegg hadde spist is en gang eller to i uka, som det ofte skjer om sommeren, og lørdagsgotteri, hadde han hatt et stort sukkerforbruk. Og da kommer skjult sukker i tillegg til alt dette.

Og selvsagt alt sukkeret man "glemmer" å telle med...

[Furstina]

Den var ju kul... den visar väl mest på dolt bruk i sådant vi äter under dagen, men choklad, godis, glass, ketchup med mera var ju inte med - och det påverkar ju det totala intaget stort.

Det mesta i den översikten är ju sånt jag inte äter eller dricker alls så för att späda på min präktighet så ligger jag på

12.75 gram pr. uke, som tilsvarer 6.1 sukkerbiter.

[Gjest Hilde K S]

Hehehe. Med den kalkulatoren får jeg i meg 0 gram sukkerpr. uke.

[Furstina]

Föresten borde den lägga på koppar med kaffe med socker, kaffelatte, socker på naturell yoghurt, mjölk, frukter, torkad frukt och en himla massa annat "sunt" och "osunt" också

[Gjest Aurora Vaniljesaus]

Det mesta i den översikten är ju sånt jag inte äter eller dricker alls så för att späda på min präktighet så ligger jag på

12.75 gram pr. uke, som tilsvarer 6.1 sukkerbiter.

←

Litt som meg.. Jeg fant knapt noe å "krysse av" for det dreide seg mest om mat jeg ikke spiser. Men jeg VET jo at jeg får i meg "mer enn nok" sukker likevel. I alle fall mer enn denne "kalkulatoren" skulle ha det til..

[Helen]

Det eneste som sto på listen som jeg bruker er Pepsi Max, den inneholder 0 gr sukker, så mitt sukkerinntak var 0 gram. Jommen sa jeg smør, hadde de hatt med skjokolade så hadde det blitt helt annerledes.

[Gjest Opa]

Ditt inntak av sukker er: 0 gram pr. uke, som tilsvarer 0 sukkerbiter. Du ligger under Sosial- og helsedirektoratets anbefalte maksimalgrense for inntak av sukker for din aldersgruppe, som er 385 gram pr. uke Bra, fortsett slik!

Men, husk at det også finnes sukker i mange andre produkter som ikke er tatt med her! Spiser du for eksempel mye godteri sprenger du fort maksimalgrensen.

Jeg er ikke glad i sukker og søte ting, eneste jeg krysset av var pepsi max

Vi bruker/eter faktisk ikke mye sukker (jeg får "pels" på tenna av det), fett er en annen ting...

Endret 11. mai 2007 av Opa