Gjest gjest1 Skrevet 28. august 2006 #1 Del Skrevet 28. august 2006 (endret) Nå er det "på¨an" igjen for min del. Jeg mistet helt motet i mai/juni da jeg hadde passet maten og trent masse i ett år og "bare" gått ned 14 kilo. ( de begynte først å gå av etter 10 mnd) Anyway, nå har jeg funnet litt ut av hvorfor jeg slet med å gå ned i vekt selv om jeg gjorde alle de riktige tingene og jeg har byttet treningsstudio. Så nå satser jeg på at jeg er back for good og jeg håper på en fin høst hvor jeg og alle dere andre slankere/livsstilendrere går ned masse! Endret 28. august 2006 av Miss_alexandria Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Tyr Skrevet 28. august 2006 #2 Del Skrevet 28. august 2006 Joggeskoene er funnet frem ja, trenger å komme i bedre form. Om jeg går ned noen kilo er det helt greit. *hvor tynn skal du bli ? * Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest gjest1 Skrevet 29. august 2006 #3 Del Skrevet 29. august 2006 Joggeskoene er funnet frem ja, trenger å komme i bedre form. Om jeg går ned noen kilo er det helt greit. *hvor tynn skal du bli ? * ← Jeg har ikke tenkt å bli tynn, men slank...og det tar sin tid med tragiske gener Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
*Lene* Skrevet 29. august 2006 #4 Del Skrevet 29. august 2006 Og det er du dessverre ikke alene om Miss Jeg kan trene meg grønn i trynet, og ikke gå ned ett gram engang, så her må alle faktorer spille sin rolle, og jeg må være beinhard for å oppnå resultater! Anyway, jeg er i gang, trener bra, og begynte på Grete Roede kurs. Følg oss på tråden " skjerpings" Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
hilli Skrevet 30. august 2006 #5 Del Skrevet 30. august 2006 Man kan vel kanskje si at jeg er med i klubben også. Jeg har aldri vært særlig glad i å trene, men i sommer tok jeg en beslutning om at jeg skulle komme i form. Det er utrolig hardt å begynne helt på bunnen, men nå går det litt bedre selv om jeg har langt igjen til en hel joggetur. Uansett gir det en god følelse å trene! Jeg har også vært "uheldig" med genene mine, ihvertfall hva forbrenning angår, men kondisjonstrening er utrolig effektivt på hofter og mage ihvertfall. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Flo* Skrevet 30. august 2006 #6 Del Skrevet 30. august 2006 Anyway, nå har jeg funnet litt ut av hvorfor jeg slet med å gå ned i vekt selv om jeg gjorde alle de riktige tingene og jeg har byttet treningsstudio. ← Hva var det du fant ut? Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest gjest1 Skrevet 5. september 2006 #7 Del Skrevet 5. september 2006 (endret) Hva var det du fant ut? ← Hei. Jeg fant ut at jeg hadde pcos, er ganske så insulinresistent og må holde meg mest mulig unna mat med mye karbohydrater for det legger seg som fett på kroppen min Ellers hadde jeg for høy intensitet på treningen min før og det er visst ikke så bra av en eller annen grunn jeg ikke har skjønt helt enda Jeg holder på å gå igjennom kostholdsplan og treningsplan med en lege og en treningsveileder pga det insulin greiene har så mye å si for kroppen min.. Endret 5. september 2006 av Miss_alexandria Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå