"I dag har jeg trent-tråden."

[Festus]

Har trent to timer med taekwon-do! Gikk masse mønster, og spilte rugbybasket til nedvarming før en lang god tøying!

[Viviwoom]

I dag har jeg flydd rundt i skogen med hunden min i en time, og så har jeg syklet i ca tre kvarter. Og klokka er bare halv ni. Dæggern

[Gjest gjest1]

Var på spinning en time i dag. *flink*

[Eve Luna]

Jeg har trent innebandy i en time. Vi har trening i arbeidstiden på jobben.

[Gjest BagLady]

I dag blir det en time høy puls uten hopp på sats

[Gjest Grønn Frosk]

Trent halvannen time kondisjon og styrke

[Grace]

Jeg har syklet., Ble ikke så langt pga varmen. men det viktigste var vel å gjøre det..

[Viviwoom]

Syklet jo til og fra butikken, men det er jo ikke så veldig langt. Også har jeg vært i skogen og trent med bikkja en time og gjort pilates en halvtime.

[Cat&Cat]

I dag har jeg trent 45 min step og 30 min Pilates

[aline]

2 timer dans.

[Samantha]

Har gått på fjellet ilag med ei venninde idag. 2,5 time cirka.

Herlig!

[aline]

styrke + noe kondis 1,5 time

Endret 6. juli 2006 av aline

[Viviwoom]

skal ut i skogen med bikkja ett par timer, så snart det ikke er så drepvarmt lengre. Også har jeg trent pilates en halv time

[Impala]

Trente spinning 45 minutter på morgene idag.

[Cat&Cat]

45 minutter areomix, 30 min Pilates etterpå.

[Viviwoom]

Jeg har syklet en del, men har ikke helt oversikten over hvor varmt det ble. Ble sliten, iallefall Så har jeg gått en time med bikkja og trent pilates en time.

[aline]

trent kondis 30 min + styrke 1 time.

[Viviwoom]

Har syklet en time.

[Yme]

Jeg trente idag, å det var skikkelig dårlig

[marsy]

1 time spinning + 20-30 min med styrke for mage, rygg og bryst