Hvor ofte usunn mat?

[Gjest Gjest]

Hvor ofte spiser dere usunn mat? Altså, mat som er kaloririk (finnes unntak, som nøtter, fisk, sunt fett osvosv.) og har høy GI?

Sikter ikke bare til dere som er på slank, men svar gjerne dere også.

[Gjest Chantal]

Ikke så ofte. En til to ganger i uka kanskje.

Jeg spiser ganske sunt.

[SW20]

Lørdag? Spiser mest sunt i uka og så har jeg spisedag på lørdag, med alt jeg synes er godt.

[Gjest Gjest]

Tja, jeg regner ikke all mat med høy GI og kaloririk mat som usunn,men okay...

spiser nokså sunt og variert i hverdagen,så unner jeg meg litt større middager og kos(godteri, kake) på kvelden(lør og søn)

Jeg føler sel vjeg spiser sunt og klarer ihvertfall fint holde nede vekten med kostholdet mitt.

[Ladyen]

Før var det ganske ofte. Etter innfallsmetoden.

Det var jo kjempegodt og jeg var stadig sugen på noe...

Men huff så daff, trøtt og sliten jeg ble av sånt.

Humøret mitt var ofte svingende. Hadde det ikke så bra som nå.

Nå er det ikke antydning i det hele tatt.

Jeg har begynt et nytt og sunnere liv.

Det går i frukt og grønt hver eneste dag.

...og sånn skal jeg fortsette gjennom sommeren !

*Måtte samtlige gudinner være med meg*