Nevroplastisk arbeid for perimenopause ?

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Ok så det er angstbehandling? Det trenger jeg ikke. Jeg trodde det var for å bli kvitt selve problemene i de ikke lidelsene 

Anonymkode: 31430...ccb

Det var et eksempel siden du nevnte perimenopuse, det hjelper jo ikke mot at du får lavere progesteron i peri, erstatter jo ikke hormoner men man kan kanskje lære seg å leve bedre med plagene og dermed så virker de enten litt mindre skremmende eller man får dempet hvor mye det hemmer eller opptar en i hverdagen. Om man bruker det for å bedre livskvalitet eller å bli helt frisk spiller ingen rolle. Noen påstår de blir kvitt plagene sine og da må man jo tro på det men det betyr jo ikke at det gjelder alle. Så er det som med alt annet at man må ta noe med en klype salt og finne ut om man tenker det er veien å gå for en selv. Resonnerer det ikke så kan man droppe det. 
 

selvom det er i vinden så MÅ man ikke prøve det. Som sagt man kan drive på med det for seg selv i alle slags varianter, trenger ikke koste en krone eller gjøre det rett. 

Anonymkode: 95460...0d5

[AnonymBruker]

Hva er det..?

Anonymkode: d8141...757

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (6 timer siden):

Det var et eksempel siden du nevnte perimenopuse, det hjelper jo ikke mot at du får lavere progesteron i peri, erstatter jo ikke hormoner men man kan kanskje lære seg å leve bedre med plagene og dermed så virker de enten litt mindre skremmende eller man får dempet hvor mye det hemmer eller opptar en i hverdagen. Om man bruker det for å bedre livskvalitet eller å bli helt frisk spiller ingen rolle. Noen påstår de blir kvitt plagene sine og da må man jo tro på det men det betyr jo ikke at det gjelder alle. Så er det som med alt annet at man må ta noe med en klype salt og finne ut om man tenker det er veien å gå for en selv. Resonnerer det ikke så kan man droppe det. 
 

selvom det er i vinden så MÅ man ikke prøve det. Som sagt man kan drive på med det for seg selv i alle slags varianter, trenger ikke koste en krone eller gjøre det rett. 

Anonymkode: 95460...0d5

Sant det. Men får inntrykk av at det omtrent er eneste løsning for alt mulig. Og at evt medisinsk behandling bare er «symptom dempemde» mens nervesystem er rot årsak som må reguleres 🤪😂

Anonymkode: 31430...ccb

[AnonymBruker]

Kan nevroplastisk arbeid brukes mot osteoporose? Jeg har kommet i perimenopausen, og er i risikosonen for osteoporose. Jeg bruker for tiden Calcigran Forte, og hadde tenkt å begynne med HRT.

Anonymkode: 29d64...565

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Sant det. Men får inntrykk av at det omtrent er eneste løsning for alt mulig. Og at evt medisinsk behandling bare er «symptom dempemde» mens nervesystem er rot årsak som må reguleres 🤪😂

Anonymkode: 31430...ccb

Men har du lest deg opp på hva dette er eller baserer du dine fordommer på uvitenhet?

Anonymkode: 3771c...cf0

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (13 timer siden):

Men har du lest deg opp på hva dette er eller baserer du dine fordommer på uvitenhet?

Anonymkode: 3771c...cf0

Fordommer? Det jeg skrev er jo inntrykket jeg har etter å ha fulgt mange nevroplastiske terapeuter på sosiale medier , altså det er slik de fremstiller det 

Anonymkode: 31430...ccb

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (12 timer siden):

Fordommer? Det jeg skrev er jo inntrykket jeg har etter å ha fulgt mange nevroplastiske terapeuter på sosiale medier , altså det er slik de fremstiller det 

Anonymkode: 31430...ccb

Likevel vet du ingenting om det?

Anonymkode: aaf35...a87

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 14.10.2026 den 6.32):

Så komisk hvordan dette selges inn som en metode for alt men når man spør om folk kan dele erfaringer med metoden for ditt og datt er det ingen som faktisk har fått noe bedring. 
Bekrefter vel bare inntrykket av alle disse nevroplastiske veilederne som svindel 😀

Anonymkode: 31430...ccb

Jeg har fått bedring med dette arbeidet. Stor endring på kort tid. 

Anonymkode: bf1b3...27b

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 16.10.2026 den 15.46):

Sant det. Men får inntrykk av at det omtrent er eneste løsning for alt mulig. Og at evt medisinsk behandling bare er «symptom dempemde» mens nervesystem er rot årsak som må reguleres 🤪😂

Anonymkode: 31430...ccb

Men dette er jo sannheten i mange tilfeller. Det er selvfølgelig tilstander og sykdommer som må behandles medisinsk, som diabetes, kreft eller andre veldig konkrete sykdommer, men så har du alle mer diffuse plager som folk går rundt med, og som ofte skyldes nervesystemet, og altså er psykosomatisk. 

Anonymkode: bf1b3...27b

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (20 timer siden):

Jeg har fått bedring med dette arbeidet. Stor endring på kort tid. 

Anonymkode: bf1b3...27b

For perimenopause, eller for hva? Vil du dele litt mer om hvordan du jobbet?:)

Anonymkode: 31430...ccb

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (20 timer siden):

Men dette er jo sannheten i mange tilfeller. Det er selvfølgelig tilstander og sykdommer som må behandles medisinsk, som diabetes, kreft eller andre veldig konkrete sykdommer, men så har du alle mer diffuse plager som folk går rundt med, og som ofte skyldes nervesystemet, og altså er psykosomatisk. 

Anonymkode: bf1b3...27b

Med psykosomatisk så menes vel «ekte» fysiske ting , en helhet med nervesystem og faktisk påvirkning av det fysiologiske, og er ikke det samme som angst med angst symptomer sant?

Anonymkode: 31430...ccb

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (20 timer siden):

Men dette er jo sannheten i mange tilfeller. Det er selvfølgelig tilstander og sykdommer som må behandles medisinsk, som diabetes, kreft eller andre veldig konkrete sykdommer, men så har du alle mer diffuse plager som folk går rundt med, og som ofte skyldes nervesystemet, og altså er psykosomatisk. 

Anonymkode: bf1b3...27b

Men de reklamerer med det for fysiske sykdommer også, som for eksempel migrene og ME, som er nevrologiske sykdommer. Og også perimenopause som sagt. Og autoimmune sykdommer. 

Anonymkode: 31430...ccb

[AnonymBruker]

Nevroplastisk arbeid kan sikkert redde verden snart. Halleluja. 

Anonymkode: 51b49...188

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (48 minutter siden):

For perimenopause, eller for hva? Vil du dele litt mer om hvordan du jobbet?:)

Anonymkode: 31430...ccb

Ja, jeg har jobbet på mange måter med tanker, følelser og handlinger. Ikke anngående perimenopause , siden jeg ikke har plager fra den ennå, men med diverse andre livsproblemer som tappet meg for energi. 
 

Jeg hadde allerede gjort det terapeutiske arbeidet fra før, men ved hjelp av meditasjoner, og ativt endring av vaner har hele mitt syn på livet endret seg. Jeg har mer energi, mindre migrene, begynt å trene mer, økt velværefølelse, mindre stress, blitt ryddigere, mer overskudd til å sette gode grenser for barna, og dermed mer overskudd til hyggelige ting med dem. Andre familiemedlemmers dårlige humør eller energi påvirker meg mindre, og jeg står stødigere i meg selv. ADHD symptomer har forsvunnet/blitt uvesentlige. 

Unødvendige bekymringer og grubling eller vond magefølelse stjeler ikke lenger så mye energi fra det som gir glede og livsgnist. 

Anonymkode: bf1b3...27b

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (32 minutter siden):

Nevroplastisk arbeid kan sikkert redde verden snart. Halleluja. 

Anonymkode: 51b49...188

Ikke redde verden, men det kan endre livet til den som bruker kunnskapen aktivt. 

Anonymkode: bf1b3...27b

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (53 minutter siden):

Nevroplastisk arbeid kan sikkert redde verden snart. Halleluja. 

Anonymkode: 51b49...188

Hva er vitsen med å overdrive slik?

Anonymkode: aaf35...a87

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

Hva er vitsen med å overdrive slik?

Anonymkode: aaf35...a87

Det er latterliggjøring, som også er hele poenget med tråden. Finne på mye tåpelig og sette det i sammenheng med en behandling man ikke har noe tro på.

Anonymkode: 693f5...d9b

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 14.10.2026 den 15.02):

Forsterker dessverre bare mitt inntrykk av at «nevroplastisk arbeid» bare er kognitiv terapi og psykisk behandling i forkledning og noe som er veldig diffust.
 

Det jeg spør om er jo hvordan noen konkret har brukt det for noen konkrete typer plager,  Som det selges inn at kan hjelpe for.  Migrene er jo en av de andre tingene. Men for eksempel migrene og perimenopause, og utbrenthet og utmattelse og andre sykdommer det reklameres for er jo vidt forskjellige og da må jo måten man jobber med det på være ulik. Eneste info jeg finner er bare vage diffuse ting. Så derfor spurte jeg konkret i forhold til dette med perimenopause. 

Anonymkode: 31430...ccb

Det ER i prinsippet det samme, men likevel. Vanlig kognitiv terapi fungerte ikke på meg, men å tilegne seg kunnskap om nevroplastisitet, og hvorfor vi er som vi er og hvorfor kroppen reagerer som den gjør, det har hjulpet meg veldig. Man kan gjerne le av det, men å tilegne seg kunnskap via internett fra psykologer, og influensere har faktisk hatt mer virkning enn  en til en samtaler hos psykolog. 
 

Tidligere hadde jeg migrene med aura og oppkast, etter jeg skiftet jobb har jeg kun mildere hormonelle hodesmerter, så det er absolutt slik at angst, stress og anspenthet forverrer plager, men å fjerne stressfaktorene fører til mindre plager. 

Anonymkode: bf1b3...27b

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 13.10.2026 den 7.31):

Føler nevroplastisk arbeid er i vinden for tiden og folk bruker det for alt. Er det noen som har nytte av det for perimenopause plager?

Anonymkode: 31430...ccb

Hva går det ut på?

Anonymkode: baadc...202

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Hva er vitsen med å overdrive slik?

Anonymkode: aaf35...a87

Det kan man spørre de som fronter neveoplastistitet for alt mulig om også. 

Anonymkode: 51b49...188