Matpriser og høyt matbudsjett

[AnonymBruker]

Sunn mat er billig mat. Bare tull at sunt er dyrt. Norske grønnsaker koster stort sett 40-60 kr/ kg.
(Frossen lapskausblanding 40+)

Folk trøkker i seg sjokolade til 300+ kr/ kg, chips til 200+ kr/ kg, sukkerdrikker til 60 kr/l. - en kaffe på bensinstasjonen koster 40, sånn til sammenligning.

Norske rotgrønnsaker, erter, linser, bønner. Følg tallerkenmodellen med mest grønnsaker. Kjøp poser med tørkete erter, linser osv. og bløtlegg dem selv istedetfor overprisede bokser ferdig utvannet. 

Ha noen faste dager med typ lapskaus, ertesuppe, betasuppe, linselapskaus/ indisk dhal, chili sin carne (ja, uten kjøtt). Indisk og thai kan lages nær vegetar.

Ta tilbake lørdagsgrøt (lag dynegrøt, så passer den seg selv). Mye av dette er dessuten enkel mat som kan preppes kvelden før og er godt med en resteporsjon i kjøleskapet. Ta tilbake bestemor-maten. 

La det være noen sånne go-to hver uke, så kan du fint ha lørdagstaco og komme fint ut av det.

Anonymkode: d0914...b99

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Jeg gjør det samme. Overfører penger til en «matkonto» en gang i måneden, eget kort. Så jeg vet på øret hva jeg bruker på mat og alt annet som kjøpes på matbutikk. Utenom alkohol. 

Synes alltid det er morsomt når de med hinsides matbudsjett påstår at de som har lavt matbudsjett ikke har kontroll på hva som «egentlig» brukes. Jo, vi gjør det. 

Jeg bruker ca 4000 i måneden. Enslig voksen kvinne som har middagsgjester innimellom. For det meste mat laget fra bunnen, råvare, lite UP. Både kjøtt, fisk, kylling, grønnsaker etc. Handler om planlegging. 

Anonymkode: 8e4dd...f06

Mye som deg, singel mann på 50. Bruker 5000 på mat og husholdning. Dette holder alltid, men jeg kan også gå over om jeg kjøper alkohol.

Anonymkode: 0350a...b92

[AnonymBruker]

Vi er to voksne og tre storspiste gutter på 17 år. Setter inn 20k på matkonto hver måned. Fordeler det forøvrig ut i 3000 i uka, og resten av pengene går til tilbudsvarer om det er noen kupp verdt å hamstre eller eventuell annen handel i bulk. Har stort sett 2000-3000 til overs hver måned, så reelt sett bruker vi 17-18k på mat hver måned

Vi spiser helt rent uten ultraprossessert mat. Alle Trillingene har ulike matallergier, så derfor består kostholdet av helt rene matvarer så alle kan spise det samme  To av de er blant annet allergisk mot E330 (sitronsyre), så da utgår det meste utenom rent kjøtt/fisk, fete meieriprodukter og frukt/grønnsaker. Baker alt av brødvarer selv. 

Anonymkode: eb9cf...394

[AnonymBruker]

Vi er 3 voksne og bruker ca 15 000 kr i mnd. 

Anonymkode: fd88a...fd9

[AnonymBruker]

Vi er 5 stk, 2 gutter på 20 og 17, jente 13 og oss voksne. Spiser ren mat, mye kylling, biff, egg, avokado, cottage cheese etc. Handler mye på tilbud. Jeg er veldig prisbevisst, men opptatt av at vi skal spise næringsrik mat og mat lages fra bunnen. 
 

Vi handlet for det meste på Kiwi, og litt andre butikker for tilbud. Det siste året har vi brukt ca 18000kr i mnd. Dette er utenom mat vi spiser ute men det utgjør ikke mye. De store barna handler en del energidrikker og ymse for egne penger, det er heller ikke med i denne summen. 
 

Vi kunne sikkert spart mye, men har råd til dette og helsa er viktig så ikke et alternativ å begynne å spare på mat.

Anonymkode: eac24...8b3

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (10 timer siden):

Bruker dere 38.000 på mat i mnd? Hvor mange er dere i husstanden? Kanskje vi ikke er så ille likevel ? 

Anonymkode: a149b...934

Vi har fire barn, ja, men det er inkludert alt vi handler i dagligvarebutikkene. Bruker 10.000 i uka.

Anonymkode: c32de...b59

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (10 timer siden):

Holy shit. Det er jo helt ekstreme summer. 

Anonymkode: 1801b...814

Det må du jo gjerne synes. Vi har råd til det, og syns det er verdt det.

Anonymkode: c32de...b59

[AnonymBruker]

Vi er 5stk. 2 voksne, 1 barn og 2 ungdommer i vekst som trener mye. Her bruker vi 15-20000kr på mat. 

Mye rent kjøtt, egg, grønnsaker og frukt. Lager mye fra bunnen, lager ofte havregrøter/snoothier, handler inn etter tilbud. Frukt og grønt blir handlet på utenlandske butikker. Føler vi bruker for mye på mat, men samtidig er vi mange og det er dyrt nå. 

Anonymkode: f71c0...6c4

[Hareena]

De varegruppene det selges mest av i «mat»butikken er brus, snack og søtsaker. Det ser vi med egne øyne ut fra arealet disse varegruppene opptar i butikken. Dette kan på ingen måte betegnes som mat. Hvis du kun kjøper det som virkelig er mat med næring i, vil nok forbruket bli noe lavere. Det samme er hvis man går over til å bruke mer plantekost, men dette krever kompetanse. Kål, gulrot, løk, kålrot og poteter koster ikke mye per kilo sammenlignet med pølser ol. Selv har jeg veldig god råd, kaster så og si aldri mat, restemat er min spesialitet. Det betyr ikke at jeg spiser gammel mat, jeg er bare systematisk og planmessig når det gjelder matlaging. 

Mine råd til dem som sliter med sløsing - unngå de store varegruppene beskrevet over, lær deg gode grønnsakretter, la minst 3/4 av tallerken bestå av plantekost, planlegg middag etter hva du har i kjøleskapet. Hvis du ikke har kompetansen får du hjelp av KI f.eks spør «hva kan jeg lage når jeg har følgende jeg skal bruke opp: en halv boks rømme, egg, et halvt kålhode» 

Et råd i tillegg er å legge et ark med (kvalitets)tørkerull i det meste du oppbevarer i plast i kjøleskapet. Det trekker til seg fuktighet og hindrer mugg og forråtnelse. Ett slik ark i posen med gulrøtter og det holder seg bra mye lengre.

Så for å svare på HI, nei, jeg sliter ikke med det samme, men kommer med velmenende råd - altså et forsøk på guide kvinner (og menn) på Kvinneguiden.

[Chlypa]

AnonymBruker skrev (11 timer siden):

Altså… kjenner jeg blir helt matt. Vi har vært der at vi bare handler den maten vi har lyst på, og det blir litt for mange småturer på butikken. Så blir det alltid litt ekstra. Dårlig planlegging rett og slett. 
Vi bruker 19000 kr i måneden på mat. Vi er 3 voksne i hus. Og vi foreldre har en uvane med snus… jobber med saken. 
Nå skal vi virkelig begynne å planlegge maten, se hva vi har og bli flinkere til å bruke opp det vi har. 
Tenk så mye vi kan spare på det. Uansett er jo matprisene spinnville og det er helt sykt! 
flere enn oss som ikke har vært flinke på dette? 

Anonymkode: a149b...934

Prisene har steget noe helt sinnsykt de siste månedene. Jeg kunne handle for 5-6 hundre for ett par tre fire dager. Nå koster samme kurven meg 1200. 
 

obs tar 219,- for en kilo med kjøttdeigsnabb som jeg lager kjøttkaker av. Den kosta 145 for noe mnd siden. Ett brett med 30 egg fra bonden kosta 90,- for ett par mnd siden, nå koster de 130,-
 

jeg som aldri har brydd meg særlig om priser har begynt med det. Jeg er opptatr av næringsrik mat men det får være grenser

[Chlypa]

Hareena skrev (10 minutter siden):

De varegruppene det selges mest av i «mat»butikken er brus, snack og søtsaker. Det ser vi med egne øyne ut fra arealet disse varegruppene opptar i butikken. Dette kan på ingen måte betegnes som mat. Hvis du kun kjøper det som virkelig er mat med næring i, vil nok forbruket bli noe lavere. Det samme er hvis man går over til å bruke mer plantekost, men dette krever kompetanse. Kål, gulrot, løk, kålrot og poteter koster ikke mye per kilo sammenlignet med pølser ol. Selv har jeg veldig god råd, kaster så og si aldri mat, restemat er min spesialitet. Det betyr ikke at jeg spiser gammel mat, jeg er bare systematisk og planmessig når det gjelder matlaging. 

Mine råd til dem som sliter med sløsing - unngå de store varegruppene beskrevet over, lær deg gode grønnsakretter, la minst 3/4 av tallerken bestå av plantekost, planlegg middag etter hva du har i kjøleskapet. Hvis du ikke har kompetansen får du hjelp av KI f.eks spør «hva kan jeg lage når jeg har følgende jeg skal bruke opp: en halv boks rømme, egg, et halvt kålhode» 

Et råd i tillegg er å legge et ark med (kvalitets)tørkerull i det meste du oppbevarer i plast i kjøleskapet. Det trekker til seg fuktighet og hindrer mugg og forråtnelse. Ett slik ark i posen med gulrøtter og det holder seg bra mye lengre.

Så for å svare på HI, nei, jeg sliter ikke med det samme, men kommer med velmenende råd - altså et forsøk på guide kvinner (og menn) på Kvinneguiden.

Kålrot kosta 45 kr enten for kiloen eller stykk forrige helg. Lot den være, kjøpte pose til 28 kr. 
 

vil ikke si det er billig

[Brunello]

En faktor som sjelden tas opp i disse trådene er mengden mat man spiser. De som bruker minst er i mange tilfeller nødt til å spise lite.
 

Mange spiser rett og slett for mye mat og er for tjukke. Det er den triste sannheten. Svært mange kunne ha kuttet matbudsjettet drastisk bare ved å legge om spisemønster og mengde. De fleste som har slanket seg vet at det går en uke eller to der man er litt sulten. Men så har kroppen tilpasset seg mindre mat.

 

[Misanthropis]

Vi er jo da 4 voksne pluss to tenåringer og tre barnehage/ småskolebarn, og bruker 30-35 000 pr mnd. handler mye i Sverige

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (11 timer siden):

Altså… kjenner jeg blir helt matt. Vi har vært der at vi bare handler den maten vi har lyst på, og det blir litt for mange småturer på butikken. Så blir det alltid litt ekstra. Dårlig planlegging rett og slett. 
Vi bruker 19000 kr i måneden på mat. Vi er 3 voksne i hus. Og vi foreldre har en uvane med snus… jobber med saken. 
Nå skal vi virkelig begynne å planlegge maten, se hva vi har og bli flinkere til å bruke opp det vi har. 
Tenk så mye vi kan spare på det. Uansett er jo matprisene spinnville og det er helt sykt! 
flere enn oss som ikke har vært flinke på dette? 

Anonymkode: a149b...934

Vi er også tre i huset og vi kjøper det vi har lyst på. Men vi handler bare en gang i uka, og vi klarer kapt å bruke halvparten av det dere gjør på mat i måneden.

Vi er veldig flinke på å spise opp/bruke opp rester og vi kaster nesten aldri matrester eller mat som er gått ut på dato. Vi følger med på varer som nærmer seg utløp og prøver å bruke det opp. Det glipper av og til, men de fleste varer er fortsatt brukelige lenge, ofte ukevis, etter utløpsdato, så det er sjelden vi trenger å kaste mat som har blitt dårlig. Sparer veldig mye på det. Skal jo ikke kaste mye mat før det blir mange hundrelapper "rett ut vinduet".

Anonymkode: fc597...312

[AnonymBruker]

Vi er en familie på 2 storspiste voksne som trener mye og 3 barn (9,6,4 år)

bruker 11-14.000 på mat. Vi kjøper nesten alt kjøtt vi spiser i datodisken og brød på halv pris. Kjøper lite snacks og spiser aldri ute. Handler kun på rimelige butikker med mindre det er tilbud

Anonymkode: 76a2a...25e

[AnonymBruker]

Jeg er ufør på minstesats og har ca like mye i netto som dere tre bruker på mat.

Det er dog ikke ment som kritikk av deres forbruk, men en pekepinn på hvor dyr mat faktisk har blitt.

Dere har nok rom for å stramme inn noe, men matprisene går bare oppover, lik alle andre kostnader i samfunnet.

Så uansett hva noen oss å gjør blir vi alle fattigere, der jeg tror mange ikke innser det enda: fordi dere som har mer enn meg fremdeles tror dette går over..

Anonymkode: 7e704...b1e

[AnonymBruker]

Vi er en familie på to voksne og to barn på 14 og 12 år. Bruker ca 10000 på mat i måneden. Lager mye vegetarmiddager, med også en del fisk. Kjøper alt av frukt og grønt på grønnsaksbutikker, og det sparer vi masse på! F. eks får vi 500 g gode cherrytomater for 39,-, avokadonett til 34,-, mango til 15,- og agurk til 12,-

Baker brød selv, planlegger middager og følger med på tilbud.

Anonymkode: b81dd...4ff

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (11 timer siden):

Altså… kjenner jeg blir helt matt. Vi har vært der at vi bare handler den maten vi har lyst på, og det blir litt for mange småturer på butikken. Så blir det alltid litt ekstra. Dårlig planlegging rett og slett. 
Vi bruker 19000 kr i måneden på mat. Vi er 3 voksne i hus. Og vi foreldre har en uvane med snus… jobber med saken. 
Nå skal vi virkelig begynne å planlegge maten, se hva vi har og bli flinkere til å bruke opp det vi har. 
Tenk så mye vi kan spare på det. Uansett er jo matprisene spinnville og det er helt sykt! 
flere enn oss som ikke har vært flinke på dette? 

Anonymkode: a149b...934

Det er jo helt sinnssykt. Men da har dere tydeligvis råd til det også (?). 

I sommer har vi vært slappe og brukt kanskje 13-15000,- på mat i måneden. Det har inkludert småturer og kjøp ute på farta o.l. Har vært ferie så syntes ikke det har vært sååå ille. 

Vi planlegger middager hver fredag og lager handleliste. Så storhandler vi hver lørdag. Målet er å bruke Max 10000.- i mnd så vi får spart mye mer. 
 

2 voksne og en baby. 

Anonymkode: f051d...5e5

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Det er jo helt sinnssykt. Men da har dere tydeligvis råd til det også (?). 

I sommer har vi vært slappe og brukt kanskje 13-15000,- på mat i måneden. Det har inkludert småturer og kjøp ute på farta o.l. Har vært ferie så syntes ikke det har vært sååå ille. 

Vi planlegger middager hver fredag og lager handleliste. Så storhandler vi hver lørdag. Målet er å bruke Max 10000.- i mnd så vi får spart mye mer. 
 

2 voksne og en baby. 

Anonymkode: f051d...5e5

Skal sies at det er forskjell på 2 voksne og en baby kontra 3 voksne. 
 

Vi er også 3 voksne, en på 18 og vi foreldre. Og det påvirker matbudsjettet i stor grad å ha en aktiv 18-åring kontra en baby. 

Anonymkode: c03e3...5a5

[Brunello]

AnonymBruker skrev (10 timer siden):

Sunn mat er billig mat. Bare tull at sunt er dyrt. Norske grønnsaker koster stort sett 40-60 kr/ kg.
(Frossen lapskausblanding 40+)

Folk trøkker i seg sjokolade til 300+ kr/ kg, chips til 200+ kr/ kg, sukkerdrikker til 60 kr/l. - en kaffe på bensinstasjonen koster 40, sånn til sammenligning.

Norske rotgrønnsaker, erter, linser, bønner. Følg tallerkenmodellen med mest grønnsaker. Kjøp poser med tørkete erter, linser osv. og bløtlegg dem selv istedetfor overprisede bokser ferdig utvannet. 

Ha noen faste dager med typ lapskaus, ertesuppe, betasuppe, linselapskaus/ indisk dhal, chili sin carne (ja, uten kjøtt). Indisk og thai kan lages nær vegetar.

Ta tilbake lørdagsgrøt (lag dynegrøt, så passer den seg selv). Mye av dette er dessuten enkel mat som kan preppes kvelden før og er godt med en resteporsjon i kjøleskapet. Ta tilbake bestemor-maten. 

La det være noen sånne go-to hver uke, så kan du fint ha lørdagstaco og komme fint ut av det.

Anonymkode: d0914...b99

Nå er vel sunn mat litt mer enn tørkede belgfrukter og norske rotgrønnsaker. Fersk fisk og rent kjøtt er dyrt. Det samme er masse grønnsaker og frukt.